我们接触到心得体会的机会现在越来越多了，通过心得体会的写作我们的思想深度会有很大的提高，以下是范文社小编精心为您推荐的心与肺的心得体会7篇，供大家参考。
心与肺的心得体会篇1
高中生活的第一课总是被期待和抵制。新生，新班级，新环境，让人抗拒的同时又迫不及待。军训是它独特的开始。
我准备好了，准备出发。军训的过程大家都知道。毕竟他们也是初一经历过军训的人。即便如此，他们也无法缓解军训的艰辛和炎热的天气。那里的每个人都在军训时莫名其妙地呆在最毒的阳光下，安全而坚强地熬过了第一天。也许我已经明白了，既然是必然，不如用力量和快乐去承受。带着负面情绪度过这些，不仅不会有什么改变，反而会让你更无聊。所以，我们选择去做，在缓解疲劳的同时收获快乐和成就，这不是很美好吗？
有了思想基础，才有做事的效率。训练过程中动作一遍又一遍被教官纠正，同学们不断互相提醒，不能步调一致。这一切都是对我们的训练。对如何跟上节奏的质疑和烦躁让全班都皱起了眉头。在导师的严格要求下，我们反复努力练习，终于一次次取得成功。在此基础上，后来的训练越来越顺利，甚至有些项目被重复，真的让我们尝到了甜头。
教官对这样的高效率也很满意。于是，饭后，唱歌活动和游戏接踵而至。就班主任而言，我们六班很顺利。作为一个即将成为精英的团队，我们一班向我们系的其他九个班挑战。
音量盖过了他们，歌声盖过了他们，歌曲新颖，呐喊以韵脚的形式反击。其中，导师的智慧和学生的努力缺一不可。解散训练前，教官留下一句话：我们六班一战成名！
晚上训练，看完内容，比赛开始。要求四六个人背靠背，手挽手，双脚不可分离，不依靠外力。第一次大家都在往前拉，试图带动大家，结果失败了；第二次，大家都靠在椅背上，靠着别人的力量站起来，成功了！由此我了解到，一个好的团队不是靠一个或几个有能力的人，而是靠大家共同努力扬长避短，给战友以信任。这样的团队背后，他们有着同样的默契和完美的配合，所以他们有着耀眼的成就！
六班快跑！我们是精英六班！
心与肺的心得体会篇2
在前几天，学校组织我们五年级的全体同学参加广州市海珠区教育实践基地的一次军训活动。在去之前听学校参加过军训的同学说，在基地的训练过程都是很累很苦的，于是我便抱着有些担心又有些期待的心情，等待着军训的到来。
对实践基地充满期待的我原以为军训大概就像上体育课一样，最多是训练时间长点而已，实际不然。比如看似简单的军姿训练，却令我们累得全身酸痛，腰腿都快直不起来了，但还是要坚持住。训练过程很苦很累，我们才发现原来我们平时太缺乏锻炼了。
在两天一夜的基地生活中，我感受最深的就是遵守纪律。单从用餐吃饭来说，纪律的要求就已经“非常苛刻”了：双手不能动，不能发出任何声音，必须等小组长分发完饭，教官下达命令后才可以吃饭。吃饭时还不能说话，否则只要有一个人违反，那么全组人都要接受惩罚。这种要求让我更加理解了“有福同享，有难同当”的团体精神。
基地训练的条件艰苦，饭菜自然也没有家中的丰富，但训练了一上午的同学们，吃起来却感觉格外的香甜可口。可能只有经历了饥饿，才懂得粮食的珍贵，这一道理也深深的印在了我的心中。
在军训生活中，严格时间要求也是非常重要的一点。在基地不像在家里，困了可以赖会床多睡一会，穿衣服磨蹭一下也不打紧。必须在规定的时间起床，在规定的时间换好统一服装，还要按时集合报到。对作息时间控制得非常严格。
军训中还有一些活动是要求大家一起努力合作才能够完成的，也锻炼了大家的团队合作精神。使我们明白，无论在训练，还是在学校、生活当中，团队合作都是一种难能可贵的精神。
两天的基地生活很快过去了，我们的军训也结束了。在回校的车上，望着基地的方向，心中竟有一丝不舍。在这里，我学会了遵守纪律，自强自立，团结互助。这次军训令我明白的许多道理，我终生难忘。
心与肺的心得体会篇3
在,一个阳光明媚的早晨，学校组织我们四年级和五年级的学生去远山青年活动基地参加为期三天的军训。我们喊着：“沐浴阳光，快乐成长！接受磨练，永远坚强！”走出心爱的校园。
坐公交车到达目的地后，我们都换上了迷彩服，看起来都像小战士。教官又给我们安排了宿舍。我被分配到911房间，成了宿舍长。有13个人在睡觉。
中午，我们亲自做饭，切菜，生火.大家都很忙。但是因为没有经验，炒的很慢。更可笑的是，我的一个同学倒了一整瓶油(连同瓶子)。大约十五分钟后，蔬菜被油炸，有西红柿和炒鸡蛋，吃着自己油炸的蔬菜
，大家心里甜滋滋的。
在下午的训练中，教官教了我们一些队列训练，稍息、立正、跨立、向左转、向右转、向后转。在训练中，我们大声呐喊，喊得口干唇烈，个个都想喝口水，但我们还是忍了下来。教官说：“只要你们表现好，我可以让你们早点休息，要是表现不好，就一直训练，再表现不好，全部给我趴下去!”我们一听，吓坏了!我们马上老老实实地站好了，因为我们没人愿挨教官手上的虎尾皮带，更不愿意去品尝那几百个俯卧撑的滋味。
一直练到下午3点多，我们举行了“闪电报数”的活动，不过因为比赛时太紧张，以至于名落孙山。
现在我来讲讲这么多项活动中，我认为最有意义的活动是领导力与责任心的活动。首先由教官选出两名“领导”，台上的长官喊口令下面的人做动作，只要有一人做错一个，首领(刚刚选的“领导”)就得绕大队伍外围跑一圈，一圈足有150米，第一次就有好几个人错了，他们错了只说“对不起，我错了”六个字，而首领则要为大家的错误而跑一圈，前后就有30多个同学做错，首领得跑30多圈，我心里暗暗地数了一下，30150=4500米!我看着看着，眼睛一不争气，泪竟如瀑布般流下，没想到我这“铁石心肠”，看了再多感人电影、事例都不会哭的竟哭了……
军训，总有苦。生活，总有挫折。但风雨过后必定是彩虹。
心与肺的心得体会篇4
为期九天的军训生活在绵绵的细雨中，略带伤感的落下了帷幕。在教官离去的时候，我们都发觉原本有些畏惧和痛恨教官的心情，不知何时已对教官充满了感恩与钦佩。在教官与我们别离的时候心中的不舍与眷恋是如此的浓郁。9天的生活让我们真正对军人起了一层敬意，当别离近在眼前，原本自以为坚强的我们，眼中闪动着晶莹的泪珠，我们大声的向教官告辞以免泪水不争气的流落脸庞。
9天的点点滴滴无不贯彻了教官对我们的嘱咐与教导。小到立正时手指并拢这样的每一个细节，大到整体行进时队列的整齐，步伐的一致都包含着教官与老师对我们的叮咛。9天的军训生活充满了欢笑与泪水。我们在烈日下抱怨，在阴雨中惆怅。在点滴中感受着苦涩与甜蜜。
教官最后和我们说盼望三年后能在学校的橱窗中看见我们考入大学后喜悦的表情。是的，无论是教官还是教师父母这都是他们对我们的期冀。军训并不是单纯的对我们的体能进行训练。无论是站军姿或者是走正步，齐步都是对我们的精神和意志力的训练。九天来我们真正感到了什么是集体，那是宠辱与共，同甘苦，共患难。我第一次感到了自己是在一个集体而不是一个单纯的班级。或许磨练我们的意志力与坚韧拼搏的精神，培养我们的集体荣誉感就是这次军训的的主旨所在。
军人的职责是保家卫国，为了国家付出自己的一切。军训的生活让我们感到了军人的艰难与困难，军人是用血与汗着就的。我们经过军训也应有军人那种坚韧拼搏的精神与坚韧不拔的斗志。或许我们没有方法象真正的军人那样手握刚枪，守卫在祖国的大江南北，可是，我们依旧可以不断拼搏，不断奋斗。
在知识的海洋中，我们也面对着一场没有硝烟的战争。只有不断的拼搏，不断的奋斗才能立于不败之地。将来是无法预知的。谁也不知道自己前途是一帆风顺还是挫折重重。但是，只要我们拼搏进取，坚韧奋斗，再大的痛苦与苦难也会过去。只要我们拿出军训中坚韧的意志，那么在不远的将来，胜利的花环终究会戴在我们的头上！
心与肺的心得体会篇5
七天，说快不快，说慢不慢，这不快不慢的七天实在令人难以忘怀。九月三号那天，是军营生活的开始，在前往军营的路上，有欢笑陪伴，时间过得很快，一眨眼的功夫便到了军营。
这七天过的真的很实在，训练其实也谈不上什么苦，就是晒晒太阳，站会儿军姿，比起当兵的军人，咱们要幸福多了。
难忘的事情实在太多太多，令我印象比较深信怕一件事，那就是咱们四连的连长给我们上了一堂打动人心的思想课，讲课的原因很简单，因为班里有两位女同学因身体不适找其他人帮忙代假，连和从这一点就可以看出，我们缺乏许多良好的行为习惯，对于发生这样的事情，连长实在没法包容下去，不想眼睁睁的看着咱们一个个这样堕落下去，面朝太阳，连长给我们足足上了一个小时的课，字字句句无不使人震憾。他说：“人总得学会去适应环境，不能总是任由自己的性子。生活中，我们所做的事情没有多少是自己喜欢或是自己愿意去做的，也没有多少时间去做自己喜欢做的事情，面对这些种种问题，解决的方法只有一个，那就是学会去适应环境，这样才能很好的生活下去。”其中，连长给我们讲了一个令全场人震撼无比的事例。说的是一位17岁的小兵战士，在表演前空翻时，不小心将脖劲骨给弄断，但他并不因此而立即倒下，而是忍着巨痛，听完领导把话演讲完，领导一走，立即倒下。大家想想脖劲骨断开两节，错开位，是件多么痛苦的事情，什么力量使得他如此坚忍不拔，这股力量源自“尊重”，尊重领导，尊重在场的所有人，而现在的我们时常不会把别人放在眼里，一回到家，很少会跟父母打招呼的时候，通过这件事例，我明白了什么叫“尊重”，什么叫“坚强”。很感谢连长，真想向您敬个礼。
谢谢连长，谢谢年轻的许教官，谢谢班里的每一位同学，谢谢学校，感谢这所有的一切，我此时此刻只能说出“谢谢”两字，实在太激动了。在此，我想对全校所有的老师以及连长和教官说声：“教师节快乐！”
心与肺的心得体会篇6
女儿五年级开学了，总觉得应该记些什么，然而一直匆匆忙忙的脚步踏破了思索的空间，难免为焦虑的尘埃所覆盖。每当我累了、倦了、迷惘了时，我常会自问：究竟想要女儿成长为什么样的人？究竟我们如此匆忙是为了什么？究竟成功的标准是什么？
一个秋日的午后，我踏入实验小学五（4）班教室，被两层玻璃过滤后的太阳光亮温柔地、乖乖地铺满了这静谧的空间，真舒服。来参加家长会的我悄悄找到座位坐下，抬头即看到黑板上苍劲有力的八个美术字：“成长比成功更重要”。霎时有点恍惚，好象有什么触动了我，好象这八个字很久以前曾在内心沉淀过，又好象好久不曾触碰。成长比成功更重要！如果一棵小树一直笔直地成长，那么成材自然是它的归宿。我们都希望孩子“成材”，然而却总在孩子成长过程中经意或不经意地扭曲孩子的内心，左右孩子的思想，剥夺孩子的快乐，肆意挥洒着我们成人自以为是的无知。虽然我知道这一切也是我们的无奈，我们在浮躁社会中的无奈，但我必须自省！
五年级的女儿真的比以前有了太大的变化，各个方面。我想要女儿一直都那么阳光、自信，我必须正确引导。兴趣是女儿最好的导师，而我必须是那个悄悄制造兴趣的魔法师。我得用兴趣将女儿吸引到正确的轨道上来，我必须关注女儿成长过程中每一点小小的变化。我必须让她笔直地成长，才有“成材”的可能。成长的过程太重要了。“成长比成功更重要”。“先教孩子做人，后教孩子做文”。放慢自己匆忙的脚步，抽身这班那班的焦虑应对，用心与女儿交流如何做人，用心营造幸福生活的氛围，用心陪女儿慢慢长大，有了这些，学习成绩将不是问题。如果在女儿长大后的某一天，女儿能幸福地说：妈妈，我觉得我一直都很幸福。那么成功就离女儿不远了。夏热一点点远去，一场秋雨一场凉，秋天里一次及时的家长会如同秋雨为我不时焦躁的内心洒下清凉的甘露，我的心慢慢变得清润起来，我的世界慢慢变得从容起来，我的女儿慢慢变得幸福起来。
宝贝，我要你幸福。
心与肺的心得体会篇7
假期我看了一本非常有趣的书，它的名字叫《西游记》。这本书主要讲述了唐僧师徒一行四人到西天取经的故事。
故事的主角有四个，分别是：唐僧、孙悟空、猪八戒和沙和尚。
有一位叫玄奘，是唐朝的一个和尚，所以又叫唐僧。他在观音菩萨的指引下收服了三个徒弟，并由这三个徒弟保护着去西天取经。他心地善良，对佛祖非常忠心，正是由于他的坚持不懈，才让这个队伍团结地完成了取经任务。
大师兄叫孙悟空，也叫齐天大圣、弼马温。他是一只从石头里蹦出来的猴子，做了花果山水帘洞的大王又拜师学会了七十二变，还能翻一个跟斗就是十万八千里的筋斗云，十分厉害。他因为大闹天宫被如来佛祖压在五指山下五百年，直到唐僧来，才得救。多亏了他的火眼金睛和金箍棒，一路降妖伏魔，取得了胜利。
二师兄叫猪悟能，也叫猪八戒。他原来是天上的天蓬元帅，犯了错被贬下凡，成了一头猪精，在高老庄想要娶媳妇时被孙悟空抓到，成为唐僧的二徒弟。他肥头大耳、好吃懒做，经常扯孙悟空的后腿，造成了不少麻烦，但他可以活跃气氛，是队伍里的开心果。
三师弟叫沙悟净，也叫沙和尚。他原本是天上的卷帘大将，不小心打碎了玉帝的酒杯，被贬到流沙河做妖怪，是孙悟空和猪八戒收伏了他，师徒四个组队前往西天取经。沙和尚武力不高强，性格也不圆滑，但他很听话，是一个特别忠厚老实能干活的人。
这四个人性格不同，都有各自的优缺点，但他们为了同一个目标，团结一致，打败了西天路上的白骨精、蜘蛛精等妖怪，通过车迟国斗法、三借芭蕉扇等等考验，历经种种磨难，最终取得真经。
?西游记》里的故事精彩纷呈，我特别佩服吴承恩的想象力。如果你也有兴趣，请和我一起走进《西游记》的魔幻世界，和唐僧师徒一起去冒险吧!
