要想教学工作得以顺利，我们需要制定一份完整的教案，教案在起草的时候，老师需要考虑联系实际，下面是范文社小编为您分享的中小班健康教案7篇，感谢您的参阅。
中小班健康教案篇1
自己吃饭真能干
设计意图：
一日三餐，天天如此。培养良好的进餐习惯，是幼儿园小班生活教育中，最基本的内容之一。因为，现在的孩子在家大多数往往是饭来张口，家长包办代替。那么，进入幼儿园以后，集体的生活场所，需要他们增强一些生活的自理能力，逐步学会自己的事自己做。自己吃饭是最基本的生活自理能力，也是这一年龄的孩子力所能及的。注重幼儿独立进餐习惯的培养，不仅能使幼儿摆脱依赖的习惯，还将对幼儿形成良好的进餐习惯，获得一些生活能力的锻炼，促进他们身心健康的发展都是非常有利的。因此，我根据小班幼儿特点设计了本次活动。
活动目标：
1、得要自己吃饭，不要别人喂。
2、学习一些独立进餐的基本方法：学用小勺，能把饭莱一勺一勺送进嘴里细嚼慢咽。
重点与难点：
掌握一些独立进餐的基本方法，改变进餐依赖的习惯。
活动准备：
1、生活区角活动：舀小勺
2、体育游戏：给小动物喂食
3、饭厅环境布置：自己吃饭真能干、小镜子若干、小奖品若干
活动过程：
感知讨论——实践操作——强化巩固
1、感知讨论
（1）餐厅环境布置“自己吃饭真能干”。用环境隐性的教育手段，让幼儿潜移默化感知，吃饭要自己吃。
（2）演示“学用小勺”。请几名幼儿演示各自用小勺的方法，然后让小朋友说说谁拿的方法对或不对。教师再示范讲解正确使用小勺的方法：左手扶碗，右手拿小勺，用拇指、食指和中指捏住勺柄，无名指和小指配合抵住，不宜捏得过低或过高。
（3）照镜子“我们的牙齿真能干”建议可利用吃点心时，发给每位幼儿一面小镜子，先张开小嘴照一照，看见嘴巴里有牙齿和咽喉部等，再拿一块点心放进嘴里，看看原来的点心怎么会变得越来越碎？最后是从哪里咽下去的？让幼儿直观感知一下，自己的牙齿真能干，吃东西时要咀嚼，一口一口咽下去，这样才能吸收营养长身体。
2、实践操作
（1）生活区角活动：在生活角里投放一些玻璃弹或各类豆粒等材料，让幼儿练习舀小勺，掌握正确用小勺的方法。
（2）体育游戏“给小动物喂食”，让幼儿扮演饲养员，给小动物喂食（要用小勺舀起“食物”送进小动物嘴里）看哪组饲养员喂得又快又多。
（3）幼儿餐点时，注意督促提醒幼儿要正确使用小勺，一勺一勺把食物舀进嘴里，要细嚼慢咽。对特殊幼儿，先要求会嚼会咽，逐步要求自己拿勺吃。
3、强化巩固
建议可不定期地在午餐时搞一些小奖励，对那些能独立吃完自己一份饭莱的幼儿送以小奖品，激发幼儿独立进餐的积极性，逐步形成良好的进餐习惯。
4、活动延伸
通过家园之窗，向家长进行幼儿独立进餐要求的宣传，要求幼儿在家在园一个样，父母不要包办代替，尽可能坚持培养幼儿独立进餐的习惯，随时保持家园联系，沟通了解幼儿进餐的情况。
中小班健康教案篇2
教学目标：
1.幼儿学会用正确的方法玩滑梯。
2.帮助幼儿懂得用不正确方法玩滑梯易造成伤害。初步培养幼儿的安全意识。
教学准备：
1.小兔、小狗胸饰若干，照相机。
2.编排情境表演。
教学过程：
1.导入活动，激发兴趣。
兔妈妈："今天天气真好，小兔，妈妈带你们出去玩。看，那是谁?(小狗)他们在干什么?(滑滑梯)"2.观看情境表演，向幼儿介绍滑梯及其玩法。
(1)狗妈妈是怎样教小狗玩滑梯的?为什么要这样玩?
(2)人多的时候应该怎样玩滑梯?
小结：玩滑梯人多时要先排好队，一个跟着一个，不拥挤推拉。从楼梯这边上去两手扶好了，一层层地往上爬。眼睛看好楼梯，爬到顶，坐稳后，两手扶着滑梯两边，两条腿并拢，再滑下来。如果不这样好好玩滑梯，做不正确的动作，就会发生危险。
3.幼儿练习玩滑梯，教师指导幼儿按正确的方法玩滑梯。
(1)兔妈妈："刚才我们看了小狗滑滑梯，你们会不会象它们那样玩?"
(2)兔妈妈："孩子们，你们想不想再玩一遍?这次，你们玩的时候，妈妈给你们每个拍张照，看谁滑的好。"(及时纠正幼儿不正确的动作，鼓励幼儿用正确的方法玩滑梯。)
教学建议：
1.此活动宜安排在开学初进行，让幼儿一开始就掌握玩滑梯的正确方法。
2.日常生活中幼儿玩大型运动器具时一定要有成人保护，引导幼儿正确地玩各种运动器械，逐步在活动中培养幼儿的安全意识。
中小班健康教案篇3
活动目标：
1、运用想象力设法表现身体某部位的变化。
2、体验身体收缩与伸展的变化。
活动准备：
1、体能游戏《大人国小人国》
2、轻松的音乐。
活动过程：
1、导入。
教师：“小朋友门，让我们一起来做运动吧。”带领幼儿做“大小身体”暖身操。教师：“把你们的脸变到最大和最小，把你们的肩膀变到最大和最小，把你们的手脚变到最大和最小，把你们的整个身体变到最大和最小。”在进行大小身体暖身操时，可选择轻松活泼的乐曲作为背景音乐，如“口哨与小狗”“钟表店”。
2、师生互相分享身体变大变小的感受。
教师：“闭上你们的小眼睛，用心去感受。你感觉到了什么？”
3、师生共同进行“大人国”和“小人国”的游戏。游戏方法如下：一人发指令，当他发出“一，二，三大人国”指令时，其他的孩子便要以大的肢体造型停好不动。如果听到“一，二，三小人国”的指令时，其他的孩子便要以小的肢体造型挺好不动。
4、教师等到孩子熟悉了此游戏活动后，在加上其他的指令，如“一，二，三小手国”“一，二，三大脸国”以增强游戏的趣味性。
中小班健康教案篇4
活动目标：
1．知道上下楼梯人多时不能拥挤。
2．能够排队靠右一个接着一个上下楼梯。
3．体验游戏的快乐。
4．培养幼儿自我保护能力。
活动准备：
1.在幼儿园某活动室布置小兔的家.
2.请大班哥哥姐姐扮演兔妈妈.
3.准备小礼物,数量同幼儿人数.
活动过程：
1.通过尝试,教师和幼儿一起讨论上楼的方法.
教师:今天兔妈妈要过生日,我们也一起去看看,祝贺她生日快乐。
教师和幼儿一起上楼,进入布置好的兔姐姐家里，教师和幼儿与兔妈妈打招呼。
教师和幼儿讨论:你刚才怎样上楼梯的呢?
教师小结:上楼梯不要害怕,不要着急,眼睛要看好楼梯,一步一步想上走。图姐姐和教师一起表扬用正确方法上楼梯的小朋友，兔姐姐分糖果给小朋友品尝。
2.通过尝试,教师和幼儿一起讨论小楼的方法.
教师:兔姐姐,我们也有礼物送给你。(恍然大悟状)哎呀,我们忘记带来了,请小朋友们下楼去取吧,起兔姐姐等一等!
教师和幼儿一起讨论小楼的方法:手扶栏杆,一步一步往下走。
教师请一幼儿示范,再一组一组请幼儿走。
兔姐姐在二楼楼梯口表扬能干的幼儿,幼儿全体回到自己的班级。
3.再次巩固,巩固上下楼梯的正确方法.
教师:刚才,我们是一组一组到兔姐姐家去的,现在,我们要一起去兔妈妈家,那该怎么样上下楼梯呢?
教师和幼儿一起讨论,小结:上下楼梯的人很多时要一个跟一个走,还要顺着右边走。
教师和幼儿一起上楼送"礼物".集体演唱>,祝贺兔姐姐生日。
活动延伸：
教师和幼儿请兔姐姐下楼到本班做客.
中小班健康教案篇5
活动目标
⒈帮助幼儿认识黄豆及制品，知道豆制品主要是用黄豆加工制成的，价廉物美。
⒉培养幼儿爱吃豆制品的习惯。
活动准备
⒈请家长帮助幼儿准备1——2种豆制品，并简单介绍其名称及吃法。
⒉实物：豆腐一块，黄豆一把（可事先浸泡好一部分）。
⒊豆浆机一台，电炒锅以及烧制脆豆腐配料：油、盐、糖、大蒜、肉末，脆豆腐若干，盘子两个，牙签若干。
⒋黄豆爷爷头饰一个。
⒌幼儿操作材料黄豆爷爷找宝宝（一）（二）。
活动过程
⒈猜谜语，引起幼儿兴趣。
⑴谜语：四四方方，白白胖胖，一碰就碎，又嫩又香，营养很好，做菜做汤。
⑵出示豆腐，讨论豆腐是用什么作成的。（出示黄豆，让幼儿知道用黄豆或其他豆子做成的东西叫豆制品）
⒉游戏“黄豆爷爷找宝宝”，认识其他豆制品。
老师戴上“黄豆爷爷”的头饰，问：我的宝宝在哪里？幼儿答：你的宝宝在这里！（让幼儿从操作材料中找出“宝宝图”，如干丝、百叶、豆腐乳、面筋、油炸豆腐果等）
⒊帮助幼儿认识豆制品的价值。
⑴用豆浆机制作豆浆。教师：豆制品虽然不是用肉做的，但是它的营养价值却和动物的肉一样丰富，而且只要花很少的钱就能买到，如我们小朋友天天早上喝的豆浆。
⑵引导幼儿讨论：豆制品可以怎样吃？
豆制品如果和鱼肉放在一起烧，营养就更丰富、更全面了，请小朋友说说看，你吃到的豆制品是怎样烧的？（千张卷肉、豆腐鱼头汤、豆腐果烧肉等）
⑶品尝菜肴：脆豆腐炒肉末。
教师现场烧制脆豆腐炒肉末，简单介绍其加工方法，幼儿用牙签品尝，引起幼儿爱吃豆制品的兴趣和愿望，让幼儿知道经常吃豆制品，身体会更健康
中小班健康教案篇6
活动目标
了解引起肚子疼的原因。
知道生食瓜果前必须洗净，不能吃太多的冷饮。
活动准备
课件准备：
“小朋友怎么了”图片；“肚子为什么会疼”组图。
活动过程
出示图片“小朋友怎么了”，引导幼儿回忆肚子疼的经历。
图片中的小朋友怎么了？他为什么会捂着肚子？
你们有肚子疼过吗？
肚子疼是怎样的感觉？
出示组图“肚子为什么会疼1”，引导幼儿思考图片上小朋友肚子疼的原因。
图片中的小朋友为什么会肚子疼？他都做了什么？
图片中小朋友的这些行为你有过吗？
这样做对吗？
小结：小朋友吃了路边不干净的食物，喝了自来水，吃了很多冷饮和没有洗过的水果，最后肚子疼，所以这些行为是不对的。
出示组图“肚子为什么会疼2”，引导幼儿讨论引起肚子疼的其他原因以及怎样避免肚子疼。
1、引导幼儿了解引起肚子疼的其他原因。
除了刚才说的那些会导致肚子疼的原因，还有哪些原因会导致肚子疼？
小结：睡觉时露肚子，吃腐烂变质的食物，吃东西前不洗手，暴饮暴食等都会引起肚子疼。
2、师幼讨论如何预防肚子疼以及肚子疼时该怎么办。
我们怎么做才不会肚子疼？
肚子疼时该怎么办？
小结：我们吃东西之前要洗手，吃水果时也要洗干净。不能喝生水，也不能吃太多的冷饮，不吃路边小摊上的食物，腐烂变质的食物不能吃，不能暴饮暴食，我们要讲卫生、爱干净，这样才不会肚子疼。肚子疼的时候要赶紧告诉父母老师或身边的大人，让他们带自己去看医生。
活动延伸
家园共育
家长注意培养幼儿良好的饮食、卫生习惯，如：不暴饮暴食、按时吃饭，勤剪指甲、饭前便后要洗手等。
中小班健康教案篇7
【活动目标】
1、引导幼儿养成良好的午睡习惯：不蒙头、不趴睡；
2、使幼儿能区分不同的音乐情绪，在音乐中入睡和起床；
3、以游戏的方式激发幼儿主动、愉快入睡。
4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
5、初步了解健康的小常识。
【活动准备】
1、用及时贴自制七色花若干；
2、录音机，优美舒缓及活泼的磁带各一盘。
【活动过程】
1、激发兴趣：
（出示七色花）师：小朋友，这是什么花？（引导幼儿认识七种颜色，说出名称"七色花"）知道是从哪来的吗？（孩子们讨论）
小结：告诉小朋友一个秘密，这是小仙女送给咱班甜甜小朋友的七色花，因为呀，甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送给了她一朵七色花。
2、提出午睡要求：
（1）小朋友要把小鞋分清左右整齐地放在活动室里；
（2）躺好后，自己盖好小被子，把胳膊放在被子外面，千万别蒙着头睡。也不能趴着睡；
（3）只要小朋友不讲话，不玩别的东西，闭上眼睛听着音乐一会儿就睡着了。
3、播放《摇篮曲》声音由大到小直至消失，教师指导幼儿入睡。
师：老师发现有的小朋友睁着眼睛。那样，小仙女就不会来了。只有等小朋友都睡着了以后，小仙女才会悄悄地把美丽的七色花放在小朋友的枕头底下。
4、教师扮做"小仙女"将七色花放在午睡好的幼儿枕头下。
5、播放欢快音乐，声音由小到大，幼儿陆陆续续起床。
6、寻找七色花：师：小朋友找找看，小仙女送给你七色花了吗？（孩子们在枕头下找到了美丽的七色花，互相观看，欢呼，高兴极了）
活动总结：
小班的孩子午睡习惯基本没有形成，教师及时捕捉到了这一教育契机。本次活动中，教师针对小班孩子比较天真幼稚的特点，设计了"小仙女送花"来引导孩子主动午睡。入睡前后不同音乐的运用，起到了穿针引线的作用，衔接自然，恰倒好处。孩子们在音乐中入睡和醒来，区分不同音乐的情绪，培养了初步欣赏音乐的能力。
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
