体育滚的教案优秀8篇

时间:2022-12-25 作者:Monody 备课教案

教案在制订的时候,你们肯定要考虑与时俱进,作为教师在写教案时一定要对课程内容进行一个全面梳理,范文社小编今天就为您带来了体育滚的教案优秀8篇,相信一定会对你有所帮助。

体育滚的教案优秀8篇

体育滚的教案篇1

教学目标

1.学习站立式起跑和加速跑方法,发展快速奔跑能力。

2.说出简单的全身动作术语,并做出相应的动作。

3.培养同学遵守纪律,积极进取的优良品质。

一、 直接导入

1. 体育委员整队,报告人数,师生问好。

2. 宣布本课教学内容和注意事项。

3. 布置见习生,检查着装。

二、 热身活动

1. 教师领做、同学跟着做,复习小学广播操

2. 在教师指导下,画跑道。

三、 站立式起跑和加速跑

1. 教师讲解,并请一个同学示范动作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(单脚跳时往往着地支撑的那条腿,一般是左腿)在前,两脚前后开立,自然放松:“预备”时,重心前移,前腿异侧臂在前,集中注意力听信号:“跑”时快速后登,上体坚持较大前倾,步频迅速提高,待速度逐渐提高,上体逐步抬起至正直或稍前倾,步幅逐渐增大。

2. 练习步骤:

(1) 同学分组站在起跑线后,等候口令:

(2) 站立式起跑,口令“预备————跑”:

(3) 起跑后,在教师的节拍、节奏指挥下逐渐加速跑:

(4) 快速起跑接加速跑,进行2~~~3轮次

四、 游戏:听术语、做动作

1. 集合队伍,讲解示范游戏方法(略)

2. 教师说全身动作术语,其余人员练习。

五、 放松身心

1. 放松游戏:听名称、指五官(放法略)

2. 教师小结本课,褒扬好人好事,下课。

体育滚的教案篇2

学习步骤:

一、情景导入

教师活动:

1.常规队列练习,要求精神饱满,常规到位。

2.学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。

3.对学生的练习情况给予肯定,表扬比较好的组,以激励其他组同学。

学生活动:

1.按老师的要求和口令,精神饱满地进行队列练习,细心体验如何才能与其他同伴保持一致。

2.能够细心聆听老师的讲解,在学习中,认真体验,积极和其他组进行比试,看看哪组的行动最迅速最整齐。

3.经过老师的评价后,对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。

组织:四列横队

二、愉悦身心,快乐练习

重点:在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性。

教师活动:

1.讲解示范踢毽子的方法要求,组织学生原地徒手模仿练习(练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习----目的充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度)。

2.给予学生练习的目标,组织学生自行练习。

3.组织学生相互间进行各种比试练习。

4.组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动。

5.组织学生进行短绳练习。

学生活动:

1.认真观察聆听老师的讲解,积极进行模仿练习。

2.积极进行毽子的各种练习活动,充分展现自己,在练习中展现出良好的精神风貌。

3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

组织:如图:

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx

三、放松练习

教师活动:带领学生总评该次课练习情况。

学生活动:能够对自己的表现给予正确地评价。

组织:略

场地器材:

毽子43个短绳43根田径场一片

体育滚的教案篇3

第1部分

学习目标:队列队形训练

学习内容:军训常规内容

重点:向左向右看齐

难点:齐步走

学习步骤

一、动作训练(5课时)

1立正

2稍息

3跨立

4向右转

5向左转

6向后转

7向左看齐

8向右看齐

9向中看齐

10蹲下

11起立

12报数

13站军姿

14紧急集合

15解散

16军礼

17欢迎仪式

二、队列训练(3课时)

1正步走

2齐步走

3跑步走

4上前一步走

5上前三步走

6原地踏步走

7向两边踏步散??

8向左边踏步散??

课后小结:

1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.

2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.

第2部分

学习目标:掌握快速跑的动作

学习内容:队列练习50米快速跑

重点:在练习中能很好的发挥速度

难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作

学习步骤:

一、情景导入

教师活动:1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.

2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.

3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.

学生活动:1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.

2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.

3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.

组织:四列横队一路纵队

二、合作探究、掌握技能

重点:在练习中能很好的发挥速度

难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作

教师活动

1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿,加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。

2.复习蹲锯式起跑的动作。

3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习

4示范加速跑的动作,并提醒加速跑的动作.

5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。

学生活动:1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态

2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。

3.发挥自己最大的能力,奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。

4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。

组织:四路纵队和散点队形

三、放松身心,结束本课

舞蹈:《幸福与拍手》

学生自由散开在老师周围,开心的放松身体。

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

场地器材:

课后小结:1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.

2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.

第3部分

学习阶段:水平二

学习目标:通过多种练习形式发展跳跃能力

学习内容:蹲跳起

重点:初步学会蹲跳起动作。

难点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

学习步骤:

一、情景导入

教师活动:1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走

2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。

3.组织游戏。先组织一次试练,指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。

学生活动:1.观看同学的示范,认真的听教师的讲解。

2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去,并和同伴很好的配合进行游戏。

3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。

组织:以四路纵队完成游戏。

二、合作探究、掌握技能。

重点:初步学会蹲跳起动作。

难点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

教师活动:1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。

2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。

3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。

学生活动:1.认真的看示范和听讲解。

2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。

组织:四路纵队。

三、放松练习,调节自身。

教师活动:教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。

学生活动:积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。

组织:在蹲跳练习完成的队列上。

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

场地:操场

体育滚的教案篇4

教材分析

三~四年级:初步学会跨越式跳高的动作方法,助跑起跳连贯不停顿。

五~六年级:助跑和起跳结合紧密,节奏清楚,过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调,落地平稳。跨越式跳高,从技术角度讲已经落后了,但它的动作简单易学,是小学阶段跳跃教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复出现,所以三年级教学要求不要太高,应把助跑、起跳作为重点,但儿童肌肉力量和身体协调性较差,往往起跳力量不足,身体腾起后很快下降,出现压杆现象。因此,在教跳高技术的同时,适当安排发展跳跃能力的练习。

教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上,以免影响学生掌握基本功,随着动作地掌握,逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法,体会助跑与起跳相结合的技术动作,发展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。

学情分析

1、初学时,教师可组织学生做诱导性的辅助练习。如:两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。(主要目的是体会两腿依次过杆的动作)

2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。(主要目的是体会两腿依次过杆动作)

3、原地或上步摆腿练习。(主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动)

4、助跑几步,单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。(主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作)

5、学生自由选择助跑方向,做尝试性起跳过杆练习,教师帮助确定起跳腿。

6、3~4步助跑起跳过杆练习。(主要目的是初步体会完整的动作,体验动作感觉)

7、教会学生丈量步点。

8、用5~7步(或双数步)助跑做完整动作练习。

教学目标

1、学会跨越工跳高的方法。

2、增强学生的弹跳力,以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展,培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。

教学重点和难点

教学重点:起跳

教学难点:过杠技术

教学内容

(一)准备部分

1、体育委员整队,检查人数,

2、师生问好,宣布本课内容。

3、广播操

(1)踢腿运动 8×8

(2)全身运动 8×8

(3)跳跃运动 8×8

(二)基本部分

跨越式跳高

动作:

(1)从侧面助跑,助跑方向与横竿的夹角在45°左右,左(右)脚是有力脚(踏跳脚)从右(左)侧助跑,助跑距离约4—5米,助跑速度逐渐加快,助跑最后一步要大些,在距离横竿投影约三四脚的地方,用有力脚踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地,过渡到全脚掌,再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起,两臂随之上摆上体前倾,使大腿靠近胸部,当摆动腿摆至横竿上时,即稍内旋,踏跳腿完成踏跳动作后,迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。

(2)落地时摆动腿先着地,踏跳腿跟着落地,两腿相应做弹性屈膝,缓冲平衡。男女各一组,由队长负责学生纪律。

步骤:

(1)教师讲解并示范

(2)将横杆放成斜坡学生做跨越动作

(3)先将横杆放得低一些,让学生练习原地跳起(踏跳脚站立踏跳点上)和上一步踏跳胡跨越过横杆的动作

要求:

(1)有较明显的用力蹬地腾起胡动作,不是单体胡跨越过竿。

(2)把横竿适当地升高,做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。

(三)结束部分

教 法

1、集合整队

2、放松:广播体操之整理运动

3、总评本课的内容,学习前翻滚

场地器材 1、两块平整的场地

2、跳高架 杆二套

3、垫子二块

体育滚的教案篇5

活动目标

1.喜欢玩皮球,体验与同伴玩滚接球的乐趣。

2.初步掌握一定距离内双手滚接皮球的动作技能。

3.提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。

4.体验人多力量大,同伴间应该相互合作的情感。

活动准备

1.皮球若干,活动音乐。

2.熊妈妈和小熊哥哥、小熊妹妹胸饰若干。

活动过程

1.随音乐做热身活动。

(1)教师扮演熊妈妈,幼儿扮演小熊,站在圆圈上。教师:今天天气真好,小熊宝宝们快来和妈妈锻炼身体吧。

(2)教师重点带领孩子们充分活动手腕、手指关节及腿部肌肉力量。

2.鼓励幼儿自由组合,一起探索合作玩球,激发幼儿活动的兴趣。

(1)教师:今天妈妈给小熊宝宝们带来了许多皮球,请熊哥哥找一个熊妹妹做好朋友,一起拿一个球,两个熊宝宝一起玩球,看看可以怎么玩?

(2)幼儿尝试两人一起合作玩球的方法,体验玩球的乐趣。

3.学习双手滚球接球技能。

(1)幼儿示范双手滚接球。

教师:宝宝们,妈妈发现刚才有两个熊宝宝的玩法真好玩,他们是怎么玩的呢,让我们来看看。

(2)引导幼儿讨论滚接球的方法。

(3)教师示范并讲解滚接球动作要领。

教师:妈妈来试试。宝宝要记住哦,滚皮球的时候要蹲下来,两手分开放在球上,双手用力向前推皮球;接皮球的时候,也要蹲下来,眼睛看着球来的方向,用双手去接住滚来的.皮球。

4.幼儿两人结伴,自由玩滚接球游戏,教师巡回指导。

体育滚的教案篇6

活动目标:

1.练习肩上挥臂投掷。

2.能动作协调的与同伴一起参加投掷游戏活动。

3.体验投掷的乐趣。

活动重难点

重点:活动上肢和腰部关节。

难点:练习将投掷物经肩上方向前上方抛出。

活动准备:

1.老师扮演“大灰狼”,距离分别为1.5米,2米,2.5米。

2.投掷物重量分别为40克,60克,125克左右的沙包。

3.兔妈妈头饰一个,幼儿人手一个小兔头饰,蘑菇图片若干,小篮子一个。

4.活动音乐:《小兔乖乖》,《小了白了兔》,《狼叫声》,《春天在哪里伴奏》。

活动过程:

一、准备活动。

1.教师扮演兔妈妈,幼儿扮演兔宝宝,唱着》《小兔乖乖》的歌曲蹦蹦跳跳的来到场地。

2.教师:“今天的阳光好舒服呀!跟妈妈一起来活动一下身体吧!”

3.听《小了白了兔》音乐做热身运动,重点活动上肢和腰部关节。教师:《宝贝们,这么暖和的天气妈妈带你们去森林里采蘑菇吧!唱着我们的魔法小儿歌出发喽!》。

二、介绍游戏场地,引出游戏。

1.动作练习。

教师:“宝贝们你们看,这条小路就是通向森林的路,你们还记得《小兔乖乖》的故事吗?听说在这条路的对面也经常会有大灰狼出现,咱们真遇到了可怎么办呢”?

在投掷区,幼儿双脚分开站立,边念儿歌“小石头,放肩上,小手使劲往上扔,看谁能够打到它。”边向投掷物“大灰狼”投掷,练习将投掷物经肩上向前上方抛出。教师重点对幼儿的投掷动作进行指导,启发并引导幼儿学习怎样才能扔得更远击中“大灰狼”。

2.鼓励能力强的幼儿和老师一起为幼儿示范玩法。

3.游戏“打老狼”:听《狼叫声》音乐,进入情景,激发幼儿游戏兴趣,幼儿选择投掷物,分别向1.5米“大灰狼”投掷,2米“大灰狼”投掷,2.5米“大灰狼”投掷。

三、放松活动。

教师:“宝贝们,大灰狼被我们打跑了,我们胜利了,你们看,那边好多蘑菇,快点去采蘑菇吧!”

听活动音乐《春天在哪里伴奏》采蘑菇,将采到的蘑菇放到篮子里,

请采完蘑菇的幼儿相互捏捏肩,捶捶背,活动手脚,进行放松。

教师:“宝贝们,太阳快要下山啦,跟着妈妈回家啦”

课后反思:

本次活动设计以情感体验为主线,特别是“大灰狼”的出现,把游戏推向高潮,这个游戏活动给小朋友带来了很大的乐趣,总的来说,孩子们玩得很开心,有的孩子在游戏中比较随性,一定要打中大灰狼才肯罢休,是因为太专注于角色的扮演,所以忘记游戏规则,平时要带孩子多玩,这样游戏时就懂得遵守规则。游戏活动有助于孩子们良好性格的养成,以及发展智力,提高运动能力,每天有良好的游戏活动开展,相信我们的孩子会有更大的进步。

体育滚的教案篇7

设计意图:

?纲要》明确的指出:培养幼儿对体育活动的兴趣就是幼儿园体育的重要目标,要根据幼儿的特点组织生动、有趣、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参加活动“小兔拔萝卜”就是根据我班幼儿的实际情况,通过兔妈妈教小兔子学本领这一主要游戏环节完成的。

活动目标:

1、 在轻松的游戏情境中学习双脚同时向前跳,发展幼儿的跳、爬、平衡等动作。

2、鼓励幼儿积极思考、大胆尝试,并感受拔萝卜活动的乐趣。

3、让幼儿在游戏中体验助人之乐。

活动准备:

1、兔妈妈头饰一个、小兔头饰若干,筐2个(贴有红、白两色标记)

2、《兔子舞》音乐。

3、布置好场地:萝卜地(红、白两色萝卜),小桥(平衡木)、草地(垫子)小山洞

活动过程:

一、引题:[]

教师扮演兔妈妈,师:今天天气真不错!来来来,妈妈带你们到去玩吧。妈妈知道宝宝们最大的本领就是会“跳”,我们一起来跳跳吧。

二、幼儿自由探索跳

1、幼儿自由跳,教师观察幼儿跳的动作

2、请个别幼儿说说、做做跳的动作。(双脚原地向上跳、双脚向旁跳、双脚向前跳等动作)

三、学习自然轻松地双脚同时向前跳

“今天妈妈要和你们去看望兔奶奶,我发现有只小兔向前跳得又快又稳。肯定能很快地到达兔奶奶家,我们请他来跳一跳 。”

1、请个别幼儿示范双脚向前跳的动作,提醒幼儿动作要领:两脚弯曲,用力向前跳,落地轻巧。

2、幼儿练习双脚向前跳。

3、我们的小兔子除了会跳这个本领还会什么?(爬)

4、小兔子学习爬。

小结:我们的小兔子都很能干学会了很多的本领,那我们一起来玩一个游戏吧!

四、开展游戏“拔萝卜”

1、设置情境:

师:看,兔奶奶家的萝卜地里萝卜都长大了!可是兔奶奶这几天生病了,拔不动萝卜,这可怎么办呀?

幼:我们帮兔奶奶拔萝卜。

师:我们一起去帮奶奶拔萝卜,然后把它送回去好吗?

幼:好。

2、交待玩法;“去萝卜要经过草地,然后要过一座小桥,最后要经过山洞,才能到地里面.

3、我们有两条路线可以去,那就分成两组,每组小兔子都队伍排起来,一个跟着一个的过去。每位小朋友只能拔一个萝卜,然后把它送到篮里。

先请小朋友示范,再进行比赛。

五、结束部分

小宝贝们我们今天帮奶奶把这些萝卜都拔回来了,我们一起把它送回去吧!

体育滚的教案篇8

教学目标:

1、通过仰卧起坐的学习,使学生的腰腹肌力量得到锻炼和发展;

2、通过学习,提高学生之间相互协作,相互配合的能力;

3、培养学生坚持不懈,积极进取精神。

教学内容:技巧:仰卧起坐练习

教学重点:低头含胸

教学难点:身体的控制,匀速做起缓慢下降

一、开始部分:重点基础知识:

fall in:集合

at ease:稍息

attention:立正

eyes right:向右看

eyes front:向前看

close:靠拢 count off 报数

课堂常规:

1.体育委员集合站队。

2.检查服装,报告人数。

3.教师宣布本课学习内容及达成目标。

4.安排见习生。

要求:做到快、静、齐。

二、准备部分:

1、健身操练习

要求:动作刚劲有力,充分伸展。

三、基本部分:仰卧起坐练习:

1、通过学生自我练习,找到仰卧起坐的变化方法:

(1)手臂动作的变化:可放于体侧不准摆动,可抱于头后,也可自由摆动。

(2)仰卧姿势的变化:可直腿,也可屈腿;可平卧,头可向下或向上斜卧。

(3)总结那一种好做,选其一种进行练习。

(4)学生相互之间进行比赛练习。

教法:

(1)教师讲解示范;

(2)两人一组进行练习;

(3)发现问题及时纠正;

(4)找做的好的学生进行演示;

(5)继续练习;

学法:

(1)认真看、听教师示范;

(2)认真相互配合;

(3)同学之间相互学习、相互合作、相互指点。

(4)认真思考自己做的是否到位,哪里还需改进;

(5)在自己动作正确的情况下,可采取自己的方法去做。

要求:动作到位、有节奏。

2、教师计时1分钟比赛。

四、结束部分:

1、小结

2、放松

3、宣布下课

要求:认真讲评课的内容的完成情况及要求学生课后加以练习。