工作总结其实就是将我们的理论知识与实践能力结合起来,使得工作技能得到提升,工作总结的形式多种多样,每个人的写作技巧也是不一样的。以下是范文社小编精心为您推荐的大学心理委员工作总结模板12篇,供大家参考。
大学心理委员工作总结模板1
时光流逝,转眼间我在成长中又渡过了一年半的大学生活。回首走过的这些日子里,很荣幸能作为班干部,与各位同学共同进步,我在大家的身上学到不少的知识。这些日子我心中最大的感受便是要做一名合格的学生不难,但要做一名优秀的班干部就不那么简单了。我认为:一名好的班干部不仅要为人谦和正直,对班里工作认真兢兢业业。而且在思想政治上、能力上更要专研。我,作为一名班里的心理委员需要学习的东西还很多很多。
作为一名心理委员,要想完成工作的责任,首先必须具备良好的心理素质,树立正确的世界观和人生观。在这一年半中我认真参加各种学习和活动。有句成语是:只要功夫深,铁杵磨成针。是的,作为一名心理委员,我在工作中无意中会考虑不周显得毛毛糙糙,不甚妥当。当意见、建议来临时,现在的我不再不悦,不再拒绝。而是以更高的要求来要求自己,努力告诫自己:换个角度静心仔细想想如何能的好一些。
在学习中我认真听取经验,仔细记录,并在活动后的空余时间认真思考推敲,有目的的在班中进行一些尝试。如:为何我与班里的同学关系很难处理好!
在工作中,我认真投入,认真学习。我感到人人都是我的师长,我能学,要学的东西还很多。如:搞维修。在空余时间,我会阅读一些班里订的杂志,去心理办公室翻阅、网上查询有关相关资料,
学生这一年半以来的工作是观察本班的学习和生活,听心理知识讲座。参加学校举行的“健康教育月”活动,学生积极参与主题为“珍惜生命”的心理健康征文比赛,并获得老师的称赞。
总体来说,上一学年到现在的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,没有充分和每一个同学进行沟通。
第二,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
第三,在与各个舍长之间的沟通方面,还存在着一些不足之处,没有做到定期地开舍长会,征求他们的意见。
第四,经过与其他班级的心理委员的交流,我发现我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
除以上外,我与辅导员您的交流是不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教。不过经过这些日子的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解。感谢各位同学对我的信任,让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。我认为这是错误的想法,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我们每个人都要认真看待这一工作。
在接下来的学期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我会尽力做好每一件事情,不断完善自己。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正,让我们一起把工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵,在后续的时间里我要把工作做得更好!
第一,我将更充分和每一个同学进行沟通。
第二,同学们跟我反映的问题,我会从实质性地去解决。有一些工作计划,由于某些原因,没有得到实施的,我会努力的去实现。
第三,在与各个舍长之间的沟通方面,我尽量做到定期地开舍长会,征求他们的意见。
第四,由于班里缺少一些以“心理健康”为主题的班会。我计划举行一期班会,班会以是一种寓教于乐的形式召开,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
通过这些日子的工作,我很幸运学到了不少东西,学习上努力了。但这还远远不够,尤其在心理工作方面上还显得稚嫩。我将在未来继续多学,多思、多试努力把工作做的更好。
大学心理委员工作总结模板2
我很荣幸成为了一名心理委员,同时也很感谢老师的帮助。经过了一次心理委员培训,老师指出大学生常出现的心理问题:新生适应问题、人际问题、恋爱问题、就业问题等等,而且具体地分析了心理疾病的不同区分以及表现。告戒我们心理委员:要及时发现同学出现的心理问题,但不要随便给同学贴心理标签,发现问题要寻求专业帮助,科学地维护心理,所有的这些让我受益良多。
我作为心理委员经过了快一个学期的工作,以及班里同学的配合,对于心理委员的主要职责我已十分了解。知道班级心理委员的日常工作,心理委员的职责。以下是我的工作总结:
1、心理讲座,丰富心灵
这学期学院里开展过一次心理讲座,参加的同学都说自己受益匪浅。12月,我也组织策划了一次以“情绪管理”为主题的心理班会。情绪就是人对事物的态度的体验,情绪的长期压抑对个人的健康有很大的影响。所以我通过班会的形式来向同学传达情绪管理的重要性和情绪管理的一些方法。采取寓教于乐的形式,气氛十分轻松。希望每位同学关注自己的心理健康,能够更好地管理自己的情绪。
2、了解同学,心理沟通
我及时了解班级各位同学的心理状况,用心去观察了解每个同学,及时发现班里同学心理和行为的变化。发现异常情况,我会立即反映给辅导员。每周我都有写每周驿站,记录班级的整体情况,也有记录班级的个别同学的一些心理动态。记录的时候,我会尽量多一些客观描述,少一些主观判断。因为同学的信任,她们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导的,多听、少说、不批评、不说教。尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
3、积极配合,共同努力
我积极配合院和系里的心理活动,并做好宣传工作,分配好人员去参加心理活动。每次的活动我都做好了记录,除了记录人员,更重要的是我去记录参加了的同学们的感想,还有收集同学们在心理健康方面的需求,来协作学校展开更符合学生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各种活动,12月我们班还组织过一次爬山。这次爬山不仅是对身体的健康状况的提高,山间道路的坎坷不平使得同学们互相帮忙,拉近了我们同学们之间的距离。我们平时大多是在室内学习,一直做脑力劳动的我们来说,到空气新鲜的野外爬山是一种非常好的积极性休息,可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松。这同样有助于我们的心理健康。
作总结就像给自己铸造了一面镜子,通过这面镜子我看到了自己的成绩和进步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之处。总的来说,本学期的工作比较顺利,各项活动的开展也较为成功。但是由于经验不足,阅历不够,也存在着一些的不足。在以后的工作中,我将会更加努力,争取做得更好。
大学心理委员工作总结模板3
作为一名大三的心理委员,我和大多数人一样,经验并不是很多。但通过三年的工作经历,我由开始的一无所知到现在的“略知一二”,在心理老师的引导和自己的摸索下,渐渐成长起来。
在这刚过去的一年,我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很支持,这让我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我发现班级里的每一位同学都在成长,都在成熟,大家都在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,向自己的目标努力着。当然,在这喜忧参半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不仅需要时时刻刻关注身边的同学,而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求,最起码,我先要以一种积极乐观的态度去面对生活,去感染他人。在工作的过程中,我有了一些想法和体会,下面请允许我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓励参加心理讲座,净化心灵
随着社会的发展,大学生的压力越来越大,无论是来自家庭的,还是来自社会的,都使得每个大学生的心理承受着煎熬,我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生……这是我们每个人都不想看到的结果。但从中我们可以得出一个结论,即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境,预防是必要的,那么如何才能预防心理问题的出现呢?学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态,在心理老师的组织下,经常会有一些关于心理知识方面的讲座,比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等,这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时,作为班级的心理委员,我都会让大家最大限度的参加,让同学们听听心理老师的开导与教诲。为了让同学们积极参与,我和班级另外一名心理委员商量,实行一宿舍一名额制度。就是说,无论如何,每个宿舍在有心理讲座的时候最少都要有一人参加。这样不仅对于听讲座的人有一定的促进作用,同时也可以利用同学们之间的交流宣传心理知识,互相开导。(我们要知道,一个宿舍的同学沟通起来要容易的多)在这临近毕业,压力越来越大的一年,很多同学都找到了打开心理健康这扇大门的钥匙,他们跟我说:讲座,真的很有用……
二、多了解,多沟通
心理问题的发生一般都是潜移默化的,很多同学认为,暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事,即使有心理问题,大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生,作为心理委员,与同学多沟通,多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。平日里,我经常去各个宿舍,利用与同学闲聊的机会,去查究每一个同学的心理状态,因为这样同学们不会起戒心,有的时候就会将藏在心底的问题不经意的暴漏,以便于我们可以及时与老师沟通,将问题解决。在与同学沟通时,我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教,尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流,久而久之,我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
三、525,同学们自己的心理健康节
525心理健康节是为了保障大学生心理健康的节日,为期一个月。学校从4月25日至5月25日,组织了各项心理活动,为了能让同学们在此期间能够良好的解决自己的心理问题,我对525进行了很多宣传,目的就是让同学们了解525,参与525,为此,心理老师也煞费苦心的编纂了很多的报纸以及资料,使得同学们能像读故事一样去了解心理问题的严重性。我还犹记得在525开幕式上,很多同学听了北师大心理教授的演讲,心理一片豁然开朗的样子。很大一部分同学在525活动期间受到了开导,敢于面对自己的心理问题,主动找心理委员谈话,阐述心理问题,寻求解决方案。525,就是大学生自己的节日。
四、“双旦节快乐”活动——内向的女生们走出去!
由于我们班的女生普遍比较内向,和男生间的互动较少,因此正值圣诞、元旦之际,由班长提议,我们班举办了一次“双旦节快乐”的活动,男生们正好可以趁这大好时机为女生们献上一份“双旦节”的惊喜,当然,活动的最终目的还是为了拉近班级男女生间的距离,我们要让内向的女生们走出去,打开心扉!由于我们班的男女生比例大致是一比二,因此活动是由一位男生负责给两位女生写节日祝福,并且献上一份表达自己心意的小礼物。于是,我们班男生开始大展伸手!有的男生文字幽默,试图博红颜一笑;有的写的诚恳真挚,洋洋洒洒一大篇;有的则挖空心思准备小礼品,比如苹果、挂饰之类的,虽然是一些小玩意,却让女生们感动不已。当然,收到礼物的女生们也没半点闲着,大家都给男生们发短信以传达她们的感激、感动之情还有真挚的节日祝福。
这次活动举办的很成功,班级同学之间有了一次很好的互动。女生们都有极大地反响,对这次“另类”的活动给予了极高的评价,一些平时比较内向,没有机会也不愿主动与男生接触的女生也有了一次走出去的体验,这让我们班委觉得非常欣慰。最后的结果是,我们班委在听取同学们的意见后,一致决定今后将保留这一特别的节日送祝福形式。
五、积极组织参与班级活动
作为班级的心理委员,我在恪尽职守,认真做好本职工作的同时,对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与,并尽自己最大的努力与其他班委协调一致,安排好班级工作,以往举行过的班级春游、班级捐款等活动都很成功。在进行班级心理委员工作的同时,我也尽力促进班级的和谐与团结,为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员,不仅仅是心理委员。
六、自我批评
一个人最重要的是善于发现自己的缺点,懂得自我批评,只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这一年来,虽然我在同学的配合与支持下取得了一定的成绩,但我深知自己还存在一些缺点和不之处,主要表现在一下几个方面:
1、做事有时会鲁莽,计划不精细,有的时候在工作中会出现疏漏;
2、偶尔办事会急于求成,不能够脚踏实地,一步一个脚印;
3、想问题有时有过于理想化的倾向,会和现实有较大的差距。
面对以上不足,我会尽最大的努力予以克服,以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作,希望经过自己的努力,能够在班级里形成更健康的心理氛围,让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。
大学心理委员工作总结模板4
转眼之间,大二的上半学期已经过去。我很荣幸在大一担任了一年心理委员之后,大二又被大家选为心理委员。经历大20xx年的学习和工作,我已逐渐了解了心理委员的工作,也开始接受了这份工作。所以一升入大二,我就清楚地知道了自己的职责所在。
刚进大一时,我一直觉得心理委员是个闲差,心想都考上这么好的学校了,还能有什么心理问题啊。但后来我发现,真的不是这样,在同学们心中,真的存在很多心理问题,于是我意识到了心理委员的重要性。心理委员真的能成为很好的沟通桥梁,也真的能帮助班里同学缓解压力。
进入大二,我很快就进入了工作状态,开始了如下工作:
(1)了解班里同学来自那些省份,并将其存入手机,以便以后和同学有话可聊,能很快增进与同学之间的感情。
(2)给班级同学群发飞信,询问大家是否有困难需要帮助,是否有问题需要班委帮助解决。
(3)统计班里同学的生日,每到一个同学生日,我会在他生日的前一天晚上发短信告诉班里其他同学,并让他们在他生日那天给与最大的祝福,这样不仅增进了同学间的`友谊,也让同学们感受到了班级的温暖。
(4)由于我是女生,怕一些男生遇到问题不想向我反映,我就叮嘱班长、团支书要多多注意班里男生的心理动态,有什么问题要及时帮助解决,还要通知我。
(5)开展以“交流与沟通”等为主题的班会,让同学们相互了解,减轻心理压力。
(6)每月按时上交班级心理排查表,让学院新协的领导放心。
在这半年的工作中,我也发现了同学们心里存在的一些问题,比如,有的同学课余时间很充足,却不知如何去用,结果让时间荒废,之后心里又后悔;个别同学性格稍内向,集体活动中有点胆怯害羞,不愿表现自己;还有许多同学在中学阶段都是班里的佼佼者,对自己定位比较高,而面对天外有天人外有人的环境,不能很好地调整自己的心态,去面对现实,接受挑战,以取得更好的进步。
这些问题,很多时候也困扰着我,但作为心理委员,我要想办法解决。所以我会通过阅读有关心理学的书籍以及参加学校组织的培训提高自己的心理素养和心理委员的工作能力,这样就能够较为正确的解决同学们从在的心理问题,我也会根据自己和同学的时间,有正针对性的和同学谈心交流,搞好和同学之间的关系,成为她们知心信任的朋友。
作为心理委员,我深知要具有强烈的责任感,所以每次我都按时参加学校举行的心理委员培训,并及时了解一些心理方面的知识,以及学校在这些方面的措施和政策,并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。
总体来说,上一学年的工作是比较顺利的完成了,但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足,还有很多需要改进的地方。
(1)我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会和活动。
(2)有时候不能和每一位同学充分交流,没能及时了解他们的心理困惑。
以上就是我对上学期工作的总结,虽然在筹划组织协调的过程中,遇到过这样那样的困难,也投入了自己相当的时间和精力,但能和同学们这么坦诚的交流,能让大家那么信任我,我真的很开心,也会觉得自己的工作是值得的。
新的学年,我会继续努力,改进工作方法,帮助大家塑造一颗坚强的心,也会更积极配合学校、学院组织的相关心理活动,向班级同学宣传心理健康常识,鼓励大家以积极的心态面对生活、面对学习。当然,新的学期,我也会更加积极地配合班长、团支书的工作,使我们班更加有爱,更加和谐。
大学心理委员工作总结模板5
不知不觉,当我们班的心理委员差不多快一年多了。首先,我想问大家一个问题:你们知道5月25日是什么日子么?——就是大学心理健康日。为期三天的心理委员培训已经结束了,在这三天中我学到了好多关于心理委员应做的工作,知道了我们心理委员应尽的职责与任务。如:
1、保密原则
2、负责全班同学的心理问题工作
3、敏锐观察并及时记录本班同学的心理动态
4、对常见的心理问题,实行零报告制度
5、在自身能力范围内,向同学提供心理援助,对超出自己能力范围是,要及时转介
6、协助资询中心,做好心理建档工作
7、定期收集同学的一般性心理困惑,解答并及时反馈,寻找专业解答
8、组织开展全班性的其他与心理相关的活动
通过这三天的培训我知道了我们心理委员应该协助辅导员了解收集同学们的心理信息,及时汇报异常情况。所以,每个月我要交一份我们班的心理总结报告。当然,目前为止,我们班还没有出现异常情况,我相信以后也不会有的。听我们汽运系心理健康协会会长说过这样的话,我们心理委员的责任还是挺大的。
三天的心理委员培训,培养老师向我们心理委员普及心理健康知识。可能很多同学觉得自己不是心理专业的,不懂得什么心理健康知识。其实不是这样的,我们每个人都懂得一些基本的心理知识,和解决一般情绪问题的方法。例如:倾听,安慰这些小小的举动都是很有用的。另外,我们学校跟学院也会定期的开展一些心理健康知识的活动和讲座。
大学心理委员工作总结模板6
经过这一学期的适应、锻炼与培训,我对心理委员这一职务有了进一步的了解,对于如何当好一名心理委员有了一个新的认识。最让我欣慰的的是同学们能够认可并积极配合我的工作,让我享受到付出的快乐。
这一学期来,我坚持遵循心理工作辅导员的指导开展班级心理工作。每周走访寝室,时间一般选在周六或周日晚上,详细询问并了解班级同学的心理状况,关注班级同学的心理行为。每周认真记录同学们的心理行为变化,并按时上交心理日志,由心理辅导员老师亲批,并接受指导。在此过程中,有一名同学在我的建议与帮助下接受心理咨询,在一定程度上解决了她的心理困惑。我还按时参加学院工作例会和校、院组织开展的心理委员工作培训,并将所学的知识应用到工作当中去。使班级同学更加了解心理健康和心理卫生知识,更加重视心理健康。与班级宣传委员合作,出了一期主题为《悦纳自己》的心理黑板报,让同学们更多地了解心理知识,更好地认识自我。动员和组织班级同学积极参加学校、学院组织开展的各项心理健康教育活动,广泛宣传学校及学院可利用的资源、咨询室、网站等。
在遵循心理辅导员的指导方法的同时,我也对班级心理工作方式进行了创新。为了充分发挥寝室心理互助员的能动性和利用其掌握信息的便捷性与灵敏性,要求每个寝室心理互助员每周日之前上交心理日志(或以短信及电话联系等方式汇报),这样就能更加全面地反映班级同学的心理行为变化,将信息搜集不透彻的可能性降低到最低。利用QQ、短信及电话联系等方式与班级同学保持密切联系。耐心倾听她们的烦恼,并在力所能及的范围内,进行疏导和提供心理援助,在通过自己的帮助解决不了时,及时向心理辅导员寻求帮助。创建了一个班级心理QQ——“吾心”,并将浏览过的心理网站上有用的心理知识放进QQ空间供班级同学阅读(刚刚起步,效果还未明显),并在班级QQ群里发布关于校、院心理咨询的电话、地点和其他详细信息。
总体来说,这一学期的工作完成地比较顺利,各项活动的开展也比较成功。但与学院的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足:
1.没有充分和每一个同学进行沟通。
2.有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
3.没有做到定期地开寝室心理互助员会议,商讨并征求他们的意见
4.缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
不过经过一学年的工作历练,以及各位同学的积极配合,对于心理委员的主要职责和工作,我已经十分了解。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。但我却不以为然,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然会认真踏实做好心理委员本职工作。
我知道,我现在的工作水平离上级的要求还有很大的差距,但我会不懈努力,缩小这个差距,相信我有信心也有能力当好这个心理委员。
大学心理委员工作总结模板7
转眼瞬间,我们都上大二了,在过去的一年里我们有欢喜有忧愁,有收获也有遗憾。但甭管怎样,我们都是有了大学经历的学生,作为心理委员现总结一年所得.
大一一年同学们大体上是以积极向上敢打敢拼的精神状态度过的。初来大学,除了感叹于学校的喇之和美丽,更多的是茫然和困惑。高考目标实现以后,新的目标还没找到。但是我们的导员十分负责,带领着我们一群男生女生去海都餐厅包饺子,通过几个小时的打闹交流我们很明显消除了很多隔阂,彼此变得亲近了许多。之后没多久,我们又聚集在一块一起吃了一顿饭,那个时候,班里每个同学都很high,我喝醉了,他喝醉了,她也有些醉意了·····酒后吐真言,同学们在经历了更深一的交流后感情更进一步。但是,真正鉴定我们的整体观念的是接下来的篮球赛,班里能人辈出,班级啦啦队极其给力,整个班级就像一根拧在一起的绳子,凝聚力非常强大!这种凝聚力也体现在之后的各种活动中,无论是拔河比赛还是趣味运动会我们都是名列前茅!!
但是,事情总有正反两面,和谐的主流之下我们也有些问题。同学们到了大一下半学期,明显的对于班级事务以及课外的协会的活动缺乏激情。班级同学之间,同学与班委之间,班委之间也都出现了一些问题。俩人之间发生了矛盾冲突,找两个当事人一问,各执一词,再听听别人的看法,有是一种说法,综合自己想法,总的来说就是俩字——误会!你我都没弄清真相就糊里糊涂的闹起了矛盾。即使有时知道是误会又因为各自的个性不愿去解释,这样下去结果只有一个,误会越来越深,矛盾越发不可收拾。
其实,这些事情的发生,有其必然性,因为大家相处久了,都了解了彼此的个性,就变得不想去包容,不愿去倾听,缺乏有效的沟通,误会就容易滋生。
大学心理委员工作总结模板8
作为一名大三的心理委员,我和大多数人一样,经验并不是很多。但通过三年的工作经历,我由开始的一无所知到现在的“略知一二”,在心理老师的引导和自己的摸索下,渐渐成长起来。
在这刚过去的一年,我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很支持,这让我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我发现班级里的每一位同学都在成长,都在成熟,大家都在良好的心理环境下,保持着健康的心理状态,向自己的目标努力着。当然,在这喜忧参半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不仅需要时时刻刻关注身边的同学,而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求,最起码,我先要以一种积极乐观的态度去面对生活,去感染他人。在工作的过程中,我有了一些想法和体会,下面请允许我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓励参加心理讲座,净化心灵
随着社会的发展,大学生的压力越来越大,无论是来自家庭的,还是来自社会的,都使得每个大学生的心理承受着煎熬,我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生??这是我们每个人都不想看到的结果。但从中我们可以得出一个结论,即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境,预防是必要的,那么如何才能预防心理问题的出现呢?学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态,在心理老师的组。
二、多了解,多沟通
心理问题的发生一般都是潜移默化的,很多同学认为,暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事,即使有心理问题,大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生,作为心理委员,与同学多沟通,多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。平日里,我经常去各个宿舍,利用与同学闲聊的机会,去查究每一个同学的心理状态,因为这样同学们不会起戒心,有的时候就会将藏在心底的问题不经意的暴漏,以便于我们可以及时与老师沟通,将问题解决。在与同学沟通时,我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教,尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流,久而久之,我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委
三、积极组织参与班级活动
作为班级的心理委员,我在恪尽职守,认真做好本职工作的同时,对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与,并尽自己最大的努力与其他班委协调一致,安排好班级工作,以往举行过的班级春游、班级捐款等活动都很成功。在进行班级心理委员工作的同时,我也尽力促进班级的和谐与团结,为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员,不仅仅是心理委员。
四、自我批评
一个人最重要的是善于发现自己的缺点,懂得自我批评,只有不断的改正自己的缺点才会有进步。这一年来,虽然我在同学的配合与支持下取得了一定的成绩,但我深知自己还存在一些缺点和不之处,主要表现在一下几个方面:
1、做事有时会鲁莽,计划不精细,有的时候在工作中会出现疏漏;
2、偶尔办事会急于求成,不能够脚踏实地,一步一个脚印;
3、想问题有时有过于理想化的倾向,会和现实有较大的差距。面对以上不足,我会尽最大的努力予以克服,以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作,希望经过自己的努力,能够在班级里形成更健康的心理氛围,让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。
大学心理委员工作总结模板9
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。由于心理健康是大学生成才的基础,所以在过去的一年我把目标定为为英教075班的同学们创造一个轻松愉快的学习氛围、为他们提供一个可以倾诉的平台、为他们缓解学习和生活压力。在这个目标的指导下,我着重做了一下几件事情。
一、每周确保至少和一个同学聊天、谈心。
由于本学期有一大部分同学晚上还有选修课,所以很难统一一个时间进行小组会谈,所以我采用了单独会谈的方式与同学们进行沟通。我基本是利用上课前,或者课间的15分钟还有晚上的时间与同学聊天。一学期内,基本与每个同学交谈达2次。
二、每月完成一份心理总结并按时提交给辅导员。
每月提交心理报告是学院领导对我们心理委员的要求,每次我处理完一件事就会记下,按照心理报告的模版在每月提交截至时间前就上交报告。
三、每周以群邮件的方式为同学们提供心理小测试或者小笑话以缓解同学们的学习压力。
鉴于心理是个挺虚的东西,除了聊一下天,我不能为大家做什么切实的事情,所以我提出了“每周一邮件”活动。在这个活动中,我每周都上网收集心理故事、心理测验、奇闻轶事、笑话等资料以群邮件的方式发给同学们,让大家在学习之余轻松一下,并通过心理测验多了解自己。这个活动的举行长达一个学期,得到了同学们的好评。
大学心理委员工作总结模板10
我很荣幸成为了一名心理委员,同时也很感谢老师的帮助。经过了一次心理委员培训,老师指出大学生常出现的心理问题:新生适应问题、人际问题、恋爱问题、就业问题等等,而且具体地分析了心理疾病的不同区分以及表现。告戒我们心理委员:要及时发现同学出现的心理问题,但不要随便给同学贴心理标签,发现问题要寻求专业帮助,科学地维护心理,所有的这些让我受益良多。
我作为心理委员经过了快一个学期的工作,以及班里同学的配合,对于心理委员的主要职责我已十分了解。知道班级心理委员的日常工作,心理委员的职责。以下是我的工作总结:
1、心理讲座,丰富心灵
这学期学院里开展过一次心理讲座,参加的同学都说自己受益匪浅。12月,我也组织策划了一次以“情绪管理”为主题的心理班会。情绪就是人对事物的态度的体验,情绪的长期压抑对个人的健康有很大的影响。所以我通过班会的形式来向同学传达情绪管理的重要性和情绪管理的一些方法。采取寓教于乐的形式,气氛十分轻松。希望每位同学关注自己的心理健康,能够更好地管理自己的情绪。
2、了解同学,心理沟通
我及时了解班级各位同学的心理状况,用心去观察了解每个同学,及时发现班里同学心理和行为的变化。发现异常情况,我会立即反映给辅导员。每周我都有写每周驿站,记录班级的整体情况,也有记录班级的个别同学的一些心理动态。记录的时候,我会尽量多一些客观描述,少一些主观判断。因为同学的信任,她们愿意来找我聊天。我也按照培训时老师所教导的,多听、少说、不批评、不说教。尊重对方,不说不该说的话,因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。我和同学们建立了良好的朋友关系,这也是我做好心理委员工作的基础和财富。
3、积极配合,共同努力
我积极配合院和系里的心理活动,并做好宣传工作,分配好人员去参加心理活动。每次的活动我都做好了记录,除了记录人员,更重要的是我去记录参加了的同学们的感想,还有收集同学们在心理健康方面的需求,来协作学校展开更符合学生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各种活动,12月我们班还组织过一次爬山。这次爬山不仅是对身体的健康状况的提高,山间道路的坎坷不平使得同学们互相帮忙,拉近了我们同学们之间的距离。我们平时大多是在室内学习,一直做脑力劳动的我们来说,到空气新鲜的野外爬山是一种非常好的积极性休息,可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松。这同样有助于我们的心理健康。作总结就像给自己铸造了一面镜子,通过这面镜子我看到了自己的成绩和进步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之处。总的来说,本学期的工作比较顺利,各项活动的开展也较为成功。但是由于经验不足,阅历不够,也存在着一些的不足。在以后的工作中,我将会更加努力,争取做得更好。
大学心理委员工作总结模板11
大二学年学习已接近尾声,而我作为心理委员,本期的工作也即将进入尾声。虽然工作中免不了有挫折缺陷,但我和我的搭档蔡毅一直都在尽力做好每件事。作为心理委员,经过这一学期的各项工作,在老师和班委的帮助下,及各位同学的积极配合下,对于这个职位的主要职责我已有了一定的了解,下面我对自己的工作做出以下总结:本学期我和我的搭档除了完成心理委员的各项日常工作,如:每天统计学生回寝室情况,每周填写心理健康调查统计表,每周召开寝室长会议等常规工作,另外还协助院学生会体育部组织同学参加5·25心理健康日的趣味运动会,同时,本学期还举办了“心灵讲坛”和“阳光心灵、和谐青春”主题班会,取得了很好的效应。
总体来说,大二一学年的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比,我自身在工作当中还存在着一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,没有充分和每一个同学进行沟通。
第二,同学们跟我反映的问题,有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划,由于某些原因,也没有得到实施。
第三,虽然有做到定期地开舍长会,但在与各个舍长之间的沟通方面,还存在着一些不足之处,应多多征求他们的意见。
第四,经过与其他班级的心理委员的交流,我发现我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的活动。因为这是一种寓教于乐的形式,同学们可以自由的发言,气氛也会十分轻松,有助于增强同学们的自信心,同时还可以促进同学们之间的团结。
除以上外,我与老师的交流是不够,人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱,不够有序,说明我的经验还不足,要向其他人请教。
最后,感谢各位同学对我的信任,让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认为这一职务无足轻重,不必太负责认真。我认为这是错误的想法,一个人只有拥有健康的心理,才能正确的对待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我们每个人都要认真看待这一工作。在接下来的时间里,我会继续努力,为构建一个更加和谐的班集体做出自己的努力,如果同学们对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们帮我指正,让我们一起把工作做到最好,让我们每个人都拥有一个健康的心灵。
大学心理委员工作总结模板12
我们的大一生活即将结束,而我作为心理委员。本期的工作也即将进入尾声。虽然工作中免不了有挫折缺陷,但我会尽力做好每件事.如果同学和老师对我的工作有什么不满意的地方,也希望同学们和老师帮我指正。
现在我将这学期工作总结如下:作为心理委员,经过一个学年的工作,以及各位同学的帮助配合,对于心理委员的主要职责我已分了解十分,下面我对自己的工作做出以下总结:
一、.积极参加心理委员培训,了解到了心理委员的重要性,知道了心理委员是心灵的使者,是朋辈相助的主要传递者。握一定的专业知识原则和技巧,便利同学的心理健康咨询,并光荣的加入到我校的大学生心理健康协会,且成为其中活跃的一名干事。另外利用学习之外的时间参加了心理咨询师三级的培训班。
二、按时参加次的例会,听取老师对心理委员的工作安排,作好工作笔记,不明白的要及时问明白。
三、和班干部积极配合,共同商量怎么开班会,怎样让大家都参与进来,怎样调动同学们的积极性,让大家共同参与,体会其中的乐趣。
四、积极配合班长,组织班里的全体同学按时并有秩序的参加心理测评,并向同学解说心理测评是为自己建立心理健康档案,要他们认真作答。
五.、积极支持心理健康部在每个班级开展的心理问题调查工作,询求本班成员对学校心理健康部的意见和建议,并及时将我们全体成员中出现的一些情况及这些意见和建议上报给心协部,以便心理健康部更好地为全体同学服务,也便于同学
六、加强同学们之间的联系,尤其是鼓励性格内向的同学,多与同学们交流。因为每个人都希望彼此能够更进一步了解,每个人都希望班内气愤更加轻松,融恰。
七、通过开心理班会调动了全班男女同学的积极性,使班里的学习气氛以及班里的人际关系更加和谐。
我存在不足:
与部分同学沟通不够,班里的男女生交流较少。而作为班内的一位班干,我觉得我有责任和义务带头促进大家的互相交流,促进班干的协作,我相信只要能够不断加深彼此的沟通,班内的学习及成员的生活氛围会更加浓厚,氛围更加和谐。