在大家平凡的生活里，演讲稿的使用频率不断变多，我们在准备演讲稿的时候需要保证字句精准。以下是范文社小编精心为您推荐的关于学习的演讲稿500字10篇，供大家参考。
关于学习的演讲稿500字1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
我是xx，今天我演讲的题目是——《学习的意义》。
当最后一抹阳光藏进大海，当点点繁星开始在天空闪烁，我们知道：夜晚来了。
白天一天的学习和劳累，在夜晚将持续。我发现一件事情，在座的很多同学都比较喜欢熬夜，都喜欢和别人说自己熬得怎样怎样晚，其实言下之意大概是我学习学到多晚，多辛苦。但如果将夜晚的“熬夜等于刻苦”，“刻苦即正义”当做你努力的象征，那这就是个错误的想法。
我认为，白天的课堂效率才能证明你的刻苦，夜晚的学习只不过是巩固白天所学的知识，如果本末倒置，将是做无用的努力。
在学习这条大路上，我们都紧张过、懂憬过、奋斗过，我们是否能回头看看，对于知识点你掌握了多少，你是否在课堂上发呆、与同桌讲小话，在夜晚拿起笔战斗到凌晨？这样的你只是在假努力。不要假装努力，结果不会陪你演戏！
我们都很羡慕那些平常玩能玩的很高兴，晚上学到十点多就休息，而且能考出好成绩的同学，但你有注意过，他们上课听讲时的状态吗？你学着别人玩，学着别人休息，学着别人享受，但并没有学习他们是怎样学习的，所以每当考试成绩下来时，你只能摇摇头，叹着气说：“天才和我是不能比的！”那世上真的有天才吗？没有，只不过是别人找到了真正属于自己的学习方法，并且在你看不见的地方付出了无数的辛劳。有一句话说的好：在所有闪闪发光的人的背后，都有一个又一个的黑夜。
我们现在不能因为自己的成绩低而做无用功，而应该静下心来反思自己，找到属于自己的学习方法。在学习中，“不怨天，不尤人”；在苦闷与失落时，不怨上苍；在犯错与失败时，不怨他人。怀着一颗上怨不天下不尤人的心态来面对学习，用从容不迫来取得好成绩。正如前人所言：“给时光以生命，而不是给生命以时光”，不盲目跟从他人，找到自己的学习方法，不要让熬夜等于刻苦来迷惑自己，要让高效率、不浮躁来端正自己。
梅老师曾经和我们说过一句话：学习不是唯一的出路，但一定是最好的出路。我想在座的每一位同学心里都有一种自己想要的生活，那有没有什么办法能最快速度找到自己想要的生活呢？答案是有的——学习。只有学习，我们才能用最简单的方法、最快的速度，找到我们自己最想要的生活，才能去看看更大的世界，去见想要见的人。
同学们，为了我们心中的梦想，为了我们的将来，努力学习，努力拼搏，用成绩来证明自己！
最后，我以一句话来结束我的演讲：乾坤未定，你我皆是黑马；若乾坤已定，那就扭转乾坤！
谢谢大家！
关于学习的演讲稿500字2
大家好!
今天要演讲的题目是“人生的目标”。
古人云：“有志者，事竟成。”所谓志，就是指—个人为自己确立的“远大志向”，确立的人生目标。人生目标，是生活的灯塔，力量的源泉，如果失去了它，就会迷失前进的方向。确定了人生的目标，才可能选择生活的道路，进而才能够掌握、控制自己的人生。
有了目标，人生就变的充满意义，—切似乎清晰、明朗地摆在你的面前。什么是应当去做的，什么是不应当去做的，为什么而做，为谁而做，所有的要素都是那么明显而清晰。于是生活便会添加更多的活力与激情。使我们自身隐匿的潜能得到充分地迸发，为实现高素质的人生打下坚实的基础。
追忆历史，任何年代，任何国家，社会结构都接近—种金字塔状。大量的人处在金字塔的底部，只有—小部分人处在金字塔的顶部。处在底部的人只能做普通的工作，有普通的收入，实现不了自己的理想和包袱，而处在塔顶的人则是蒸蒸日上，享受丰厚的财富，发展前途不可限量。然而人们往往忽视了，这些身处塔顶的人，曾经也处在底部，是—个默默无闻、普普通通的人，—步—步地攀上了金字塔的顶部。
细心观察—下，社会上绝大多数人的—生都在平庸中度过，尽管他们也在辛勤劳动，终身奋斗不止，但是只能扮演无足轻重的次要角色，其根本原因在于他们缺乏真正的内动力。社会的要求，别人的约束，使他们对待生活、工作还算尽责，却很少去想怎样才能够让自己的人生有翻天覆地的变化。也就是说，处在金字塔底部的大多数人与处在金字塔顶部的少数人相比，差距就在于眼光的高度，在于人生的目标。
有什么样的目标，就有什么样的人生。或许你觉得自己现在的地位是多么卑微，或者从事的工作是多么的微不足道，但是只要你强烈地渴望攀登成功的巅峰，将自己摆在整个社会的宏观世界之中，认真做好人生定位，明确奋斗目标，并愿意为此付出艰辛的努力，那么总有—天你会如愿以偿，获得成功。
人生目标可分为长远目标和短期目标。如果—个人没有长远目标，那么他的人生将是盲目的，—切的努力都将是无用功。但如果—个人没有短期的目标，他将不知道自己每天要做些什么，脚步不知道朝什么方向迈出。将人生的长远目标划分成—个个节点，就成了每—个时期的短期目标，仿佛人生的驿站。所有的短期目标都指向同—个方向，为长远目标做基础，这就是所有成功的人所遵循的公式。
“千里之行，始于足下”。即使有了目标，实现它也需要—个过程。成功的人是最有理想、最明智，也是最有毅力、最坚定。他们懂得—切的成功都不是—蹴而就的，都需要通过艰苦卓绝的努力，不断地改进和提高;成功的人绝不会只以事情做完为满足，而会要求自己不断地做得更好，以获取更大的成功。
希望我们每—个人从现在开始就制定人生目标，从点滴做起，落实人生目标。抛弃那种无聊地重复着自己平庸的生活，努力去挖掘自己内在的潜力，激发自己的闪光点，相信是金子不论在哪里迟早都会发光的道理，不管遇到什么艰难险阻，终究会取得成功。新生活就从确定目标之日开始。
关于学习的演讲稿500字3
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是初一二班的杜嘉依，今天我演讲的题目是“学习雷锋，争做湖景好榜样”。
曾经，有这样一个人，他个头不高，却成了百万解放军中的排头兵;他的体重不足50公斤，却像一块巨石，激起了我们心灵深处的层层浪花。他的一生不长，但他的动人事迹和温暖的微笑，却永远留在了亿万人的心中!
这个人，就是——雷锋!
“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”这是老百姓对雷锋的评价。
他在短暂的一生中助人无数。他在日记里这样诉说：“我活着，只有一个目的，就是要做一个对人民有用的人。”1963年3月5日，毛主席亲笔题词：“向雷锋同志学习。”这是对雷锋精神的至上评价!
也许有人会说：“现在已经进入了二十一世纪，人人都想着怎样为自己，谁又还会发扬雷锋精神去帮助别人呢?”
各位同学，在今天，虽然物质文明高速发展，但我们真的就不需要雷锋精神了吗?!
假如你在大街道上跌倒，生命面临危险，却没有人扶你;
假如你的钱包被小偷偷走，旁人看见却不敢吱声;
假如你在逆镜中拼搏，却得不到一丝支持和鼓励;
在座的各位，您，会是什么心情呢?
反之，在你生活失意时，有人向你伸出了真诚的援助之手，帮你从困境中解脱，你是否会因此感动，是否会重新感到世界的真诚和美好?
所以，雷锋精神，在任何一个时代都是感人的，都是必不可少的。雷锋精神是中华民族传统美德的一种积淀。
雷锋那种立足岗位艰苦奋斗的敬业精神，那种对同志、对群众像春天般温暖、助人为乐的精神，都是构建和谐社会的重要源泉。
其实，帮助别人，是一种快乐。
同学之间，在学习上互相帮助，共同提高;对有困难的人，上前帮一把，你可能会让她重新改变了对世界的看法。
我是积分入学的学生，妈妈在给我办积分入学申请时，因为种.种缘故，到达指定的申靖地点时，已经是最后一天的下午5点了，当时工作人员都在准备下班。正当我妈妈灰心失望，将要放弃时，一位好心的工作人员，细心地引导她填写各种资料，办理各种手续。一切办理妥当时，已经是六点多，其他人都已经下班了。
我的妈妈经常提起这件事，总会万分感激地说到那位好心的工作人员，称他是当代的“活雷锋”。当时，他完全可以按时下班，而因为他的一片热心，我却因此有机会来到湖景，来到这座美丽的学校。
亲爱的同学们，作为一名新时代的中学生，我们是家庭的希望，是祖国的未来。在成长的道路上，我们将会遇到很多困难和考验，因此我们更要传承起雷锋精神，发扬真善美，不断攀登学习高峰，勇做生活的强者!让我们行动起来，争做湖景好榜样!
谢谢大家!
关于学习的演讲稿500字4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是雷锋精神在我身边。
雷锋，是一个耳熟能详的名字，他虽然没有沙场上浴血奋战的经历，没有什么惊天动地的丰功伟绩，仅凭着一颗朴实无华的心在生活与工作中，在短暂的22个春秋里做出了不平凡的事迹;作为一种默默奉献精神，它不是一瞬间的光芒四射，也不带有丝毫堂皇的理由，但却成了大家学习的榜样。
每每提及雷锋，我的耳边就回响起雷锋那朴素而又发人深醒的话语。每每吟诵那一句句热血澎湃、催人奋进的誓言，我就想起了我们217班的一个个活雷锋。
有一种学习叫见缝插针。作为班长的王楚舒认真负责，从不用居高临下的态度面对同学，每当同学有难，第一个冲去帮忙的总是她。在学习上，也是毫不懈怠。忙忙碌碌，深入钻研的身影不正是雷锋“钉子”精神的现实写照吗!
有一种永恒叫无私奉献。看!我们的劳动委员焦坤又在领导大家去打扫清洁区，每当他“同学们，加油干”的口号响起时，我们心中的热情就猛上心头。干活最卖力的也是他，每当他回来时，总是一副汗流夹背，挥汗如雨的样子，但脸上却总是乐呵呵地笑着，仿佛能为班级作出贡献便是他的快乐。
有一种约束叫严格自律。作为副班长的薛亚辉，他总是认真对待每一件事，诚实有信，上课认真听讲，按时完成作业，摒弃攀比虚荣的思想，发扬艰苦朴素的作风。
有一种行为叫团结协作。力量从团结来，荣誉从集体来。班级生活中，各个小组间和睦相处，公平竞争。众人拾柴火焰高，只要大家齐心协力，定能将前进路上的一块块绊脚石变为垫脚石。
驿路梨花处处开，雷锋精神代代传。斗转星移，移不走雷锋的无私精神;岁月流逝，逝不去我们的不尽热忱。让我们牢记雷锋的话语，将雷锋精神时刻铭记在心，从点滴小事做起，在日常生活、学习中自觉实践雷锋精神，争做五中的“小雷锋”!
我的演讲完毕，谢谢大家!
关于学习的演讲稿500字5
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好，今天我演讲的题目是《把握今天，勤奋学习》
有这样一句话——-我们同在一片蓝天下，我们不能输在起跑线上。也许由于一些原因，有的人输在了起跑线上，但我们决不能再让自己输在终点。珍惜现在的每一刻，努力获取知识。那么，我们应该怎样去做呢?这里，我想向大家说说几条必不可少的学习准则。
首先，勤奋学习。勤奋可以征服一切。它使愚人变聪明，穷人成为富人。勤奋有魔幻的力量，可以产生神奇的效果。在学习上，一个勤奋的人，获得的成绩是懒惰的人的两倍。
第二点，专心致志。专心致志指一次全神贯注做一件事，在学习一门课程时，千万别想起与这些学习无关的事情，要记住一位优秀的滑雪手从不试图滑向两个不同的方向。那些时常改变学习内容的人最终将一事无成。因此，为了成功需要专心专意的学习。
第三，持之以恒。持之以恒是成功的保证。反之，缺乏恒心常常导致失败。如果我们日复一日的坚持学习，就没有达不到的目的。我们应当记住“滴水穿石”。所以，我们决不要因为有困难而放弃，如果我们要光明，我们就得征服黑暗，谚语说：“能登上金字塔的只有两种动物——-雄鹰与蜗牛。”
最后，就是准时，准时并不是指按时到达或离开某地，更重要的是指按时行事。换句话说，就是不把今天该做的事拖到明天，学习的时候认真学习，玩乐的时候尽情玩乐。如果人人都这样做了，人人定会变得既强健又聪明。
所以，同学们，无论学什么，让我们把这四条规则铭记于心吧：勤奋用功，专心致志，坚持不懈，讲求准时。
我的演讲完毕，谢谢大家!
关于学习的演讲稿500字6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
高一的学习快结束了，看见过许多同学因学习成绩不佳而烦恼，他们或努力或不努力，或认真或不认真，但都没有停下来思考。
我们思考学习，就得思考学习方法，我们会想好的学习方法有没有用？我身边有一些同学，平时在学习上好像没有什么独特之处，但成绩也还不错，当问他有什么学习方法时，他也回答不上来，可能他自己都不知道自己的学习方法是什么，但他是有自己的学习方法的。所以每个人的学习方法都可能不一样，别人的学习方法不一定适合自己。在探寻学习方法时，一定要结合自身的优势，并不断完善它。
就此，我浅谈几点我的学习经验与方法。在上课时要聚精会神，记得有几次，我上课时开了小差，课后做作业时总觉得力不从心，正确率也是大大降低，吸取那次教训后，我上课比以前更加认真了，学习上的烦恼也就大大减少。作业要认真完成，做作业的过程也就是查漏补缺的过程，有些同学在考试之前，并没有怎么复习，但他却可以考出好成绩，这是因为他认真对待每一天的作业，循序渐进地学习，所以在考试时并无焦虑之感。学会利用辅导书，一本好的辅导书是我们学习的补品，它可以扩充上课时没有讲到的知识，它也可以使我们的知识体系更加完备，但利用好它才是关键，对选中的辅导书应深入研究，充分挖掘。学会梳理知识点，在上课时，做笔记是很重要的，这有助于我们梳理知识点，构建知识网络，还有利于加深对知识的理解，对知识点的融会贯通。
除学习方法之外，学习态度也是很重要的，只有了好的学习态度，学习才有动力，才有激情。我们还要有乐观向上的人生态度，不怕困难，不惧挫折，勇敢地面对挑战，孜孜不倦地学习。
学习，是我们迈向成功的必经之路，然而要快乐而充实得迈过，还需要我们的不断思考与努力。
我的发言完毕，谢谢大家！
关于学习的演讲稿500字7
同学们，大家好!
时间过得真快，我们已经投入紧张的学习生活一个星期了。今日我要告诉大家的是：学习是欢乐的!
学习是我们人类所特有的天性。假如没有了学习，就不会有传载中华民族悠久历史的方块汉字，就不会有蒸汽机、电灯、电话的发明;假如没有了学习，人类将永远生活在愚昧和黑暗的原始社会中。能够说，没有学习，就没有我们今日的幸福生活。
或许有些同学会认为，学习是一件挺苦的事情，哪来的欢乐呢可是，你可明白，在炮火硝烟的战争中，和你们一样大的孩子们席地而坐，以日月为灯，以石板为桌;为了能够安心地学习，还必须有人站岗放哨，以防敌人发现;你可明白，当年为了集中营里可爱的小萝卜头能学到知识，难友们与敌人作了多少次斗争;你可明白，可怜的小凡卡为了看书，被狠心的老板打过多少次;……
应对这一切，应对他们，再看看我们此刻，有这么优美的、祥和的学习环境，有这么为你们健康成长而沤心沥血的教师们，还有精心呵护你们的爸爸妈妈，我们的学习怎能不欢乐呢不是吗语文课上你能够体会到祖国的深远文化，数学课中你能够锻炼自我的思维，音乐课能够尽展自我的歌喉，体育课能够健康我们的体魄，科学课上我们能够去认识大自然的奥秘，品德与社会课上我们能够尽览世界风情民俗……在不断的学习中，我们的知识越来越丰富，我们的素养在不断地提高。
当然，我们也仅有经过认真地学习，用心的学习，才能让自我在学习中不断地成长，这样你就会体会到学习是欢乐的。
要想真正体会到它的欢乐。我们还要注意掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯。首先，我们在上课的时候应当专心致志地听课，教师所说的每一个细节，每一个难点都应牢牢地记住，要学会做课堂笔记。第二，要进取地以主人翁的姿态参与课堂学习活动。要善于发现问题，善于思考并解决问题，大胆发言。第三，不仅仅要听好课，还要养成课前预习，课后复习的好习惯。俗话说：“一分耕耘，一分收获”，要有好收获，就必须耕耘得好。放学回家后不要只顾玩耍和看电视，应尽快做完作业，还要学会复习和预习。要把在课堂上学的复习几遍，把把新知识牢记在脑里;还要在复习后预习好第二天要学的功课，这样学习时就会轻简便松。当然还应当抽空多看一些课外书，周末能够看一些时事、科学教育性的节目，增长见识，丰富阅历。
同学们，知识是日积月累、一点一滴积攒下来的，只要我们认真听课、刻苦学习、认真复习，知识就会给予我们报答。在此祝愿每位同学，在新学期里，都能在学习中体会真正的欢乐、获得成功，成为最棒的自我!
我的演讲完了，多谢大家!
关于学习的演讲稿500字8
尊敬的各位领导、各位老师：
早上好！
我今天演讲的题目是《读书，打好人生底色》。
1811年2月12日，一个男孩出生在美国肯塔基州乡村一个穷苦农民的家里。因为家里穷，他没有机会上学。他一生中进学校上学的时间加起来不到一年。他的母亲能阅读，但从来没有学过写，而他的父亲也仅能写他自己的名字。
可是，他却被书籍强烈地吸引着。他7岁开始上学，每星期只去学校2~3天。从那时起，他开始了自己的启蒙教育。他把燃烧
过的木头当成"铅笔",在粗糙的木板上练习写字母。夜晚，他向母亲大声朗诵《圣经》，还反复阅读《伊索寓言》。
十几岁时，他从50里范围内的所有邻居那里寻找并借回很多书，包括《本杰明弗兰克林自传》、《华盛顿的一生》和《天路历程》。他抓住一切机会认真阅读。当其他小伙伴在山上玩捉迷藏游戏的时候，他却手捧书本在一棵树下阅读。吃完饭后，他又很快拿起书本。
9岁时，他深爱的妈妈不幸去世。他和姐姐用读母亲最喜欢的《圣经》章节的方式来安慰母亲的在天之灵。
当他父亲再婚时，继母带了几样家具和三本书到她的新家：《韦氏大字典》、《鲁滨逊漂流记》和《天方夜谈》。他把这些书读了一遍又一遍。他渐渐成为了一位精通写作的人，以至于他的邻居们愿意出钱请他写信和简单的遗嘱。
21岁时，他决定外出。最后在一个住有100多个新移民，位于西部边境的小村庄安顿下来。这个小村庄有6位受过大学教育的人，其中包括两位知识渊博的内科医生，他们允许他随时借阅他们的书籍。
在此后的7年，他做过两份工作，都是允许他可以长时间读书而不受打扰的工作。第一份工作是商场店员，第二份工作是邮递员。他在接待顾客之余，广泛阅读了哲学、科技、宗教、文学、法律和政治学方面的书籍。事实上，通过阅读，他自己授予了自己一个优等的大学毕业文凭。
1837年，28岁的他虽然连小学一年级都没毕业，却已经是伊利诺依州的执业律师了。
1861年，他通过参加竞选，成为美国第十六任总统。他就是美国历史上最伟大的总统之一，亚伯拉罕林肯听了这一个故事，你们一定会从中有所感悟、有所启迪吧。
在人类历史上，不论是国内还是国外，因勤奋读书而改变自己的命运，乃至改变国家、民族的命运，影响人类文明进程的事例有如天上的繁星，数不胜数。他们的故事影响着、激励着一代又一代的人，而要认识他们，从他们身上汲取精神力量的最好办法仍是读书。
你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说："读一本好书，就是和许多高尚的人谈话".你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代--过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每个角落。
文字、书籍是人类历史上最伟大的发明，而如果你能够利用，却不去利用这个最伟大的发明，那真是最大的愚昧，枉到人世一遭。
读书就意味着教育，甚至意味着学校。前苏联教育家苏霍姆林斯基说："学校首先意味着书籍".没有供师生阅读，充实师生精神生活所需要的丰富的书籍，或者虽有丰富的书籍而缺乏热爱读书的师生的学校，不能算是一所真正的学校，可以说只是一间"制造、生产劳动力的工厂".
你们喜欢读书吗？那么开始读书吧，收获吧，品味吧，进取吧！让我们尽情地在书中沐浴，在书中享受。书是黄金，珍贵无比；书是阳光，能量无限。捧起书本吧！可以废寝，可以忘食。读书中，我收获着；读书中，我成长着。我爱读书，我爱收获。
谢谢大家。
关于学习的演讲稿500字9
尊敬的各位领导、教师、同学们：
午时好!我叫李畅，来自初一二班，今日我跟大家交流的题目是“在欢乐中努力学习”。
书山有路勤为径，学海无涯若作舟。
难忘在上小学的时候，为了练习钢琴，我的手指磨破了，连写字都很困难。可是因为我的努力，我代表学校参加的才艺比赛获得了一等奖，为学校也为自我获得了好的荣誉。
难忘初中一年级的时候，我没日没夜的学习奥数，为了思索出一道难题，无数个夜晚我挑灯夜读到凌晨两点，为了考好奥数，有无数顿的午饭忘了吃，最终，皇天不负有心人，在奥数比赛中，我获得了骄人的成绩，捧回了沉甸甸的奖杯。
学习必须讲究方法，而改善学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。学习效率的高低，是一个学生综合学习本事的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
成功是短暂的，而勤奋却在人类的历史星河中长存。
以上是我自我学来的加上自我总结出来的一点体会，期望能给同学们一些借鉴价值，最终预祝各位同学学习欢乐，能取得更好的成绩和更大的提高。多谢大家!
关于学习的演讲稿500字10
老师们、同学们：
大家早上好！很荣幸有机会在这里和大家谈一谈一个要求高的生活究竟有多“可怕”？很多人会说，生活嘛，顺其自然、得过且过就好。如果你真的有这样的想法，那么恭喜你，已经活在自己的舒适区无法自拔很久了。
记得前不久我们做过一篇完形填空，大致讲的是作者通过自身做了一个实验，就是想看看在压缩了工作时间之后自己的生活会不会发生变化，结果你们都是知道的，作者的工作效率不仅提高，工作之余可以参加的娱乐活动也多了，比着自己之前单调的两点一线生活，作者才真正意识到前期对自己高要求后期才会收获充实感。
再来说说我们自己。每次英语早读，总有一些学生拿着从A到Z的小词汇书，一整个早上四十分钟都在读。他们对自己学英语的要求就是，我每天拿着这个小书背几个单词给自己内心一个交待就好了，我想请问，这样的学习要求你好意思出去说自己还是高三的学生么？总有学生问我，老师我也刷题了我也很努力了，可是我的成绩却总是止步不前？那我就想问问你了：我给你定的要求你照做了么？你有没有提高自己学习的难度在课余时间给自己加个餐？你有没有每次做完一套题之后花上半小时到一小时去整理错题？你对自己的学习要求那么低，你想让分数回报你有多高？
我学生都知道，高三之前我有个习惯就是每周雷打不动得三次健身房，这样坚持了一年终于在忙碌的工作中暂停了。暂停之后的结果是什么？生活不规律，饮食不规律，体重反弹，心情差。为什么？因为对自己生活的要求越来越低，内心想要追求的越来越高，中间的落差需要什么来填平。为什么现在好多人都喜欢健身，因为你拿自己碎片时间去健身，它回报你的不只是一个健康的体型，还有顽强的意志和积极乐观的心态，你还会遇到一群志同道合的小伙伴和你一起不孤单。这样坚持，想内心不强大都不行。因为他们每一个人都很自律，他们的.生活状态会告诉你，一个有着高度自律的人，他的生活幸福指数会有多高。同样的，在学习这件事情上你对自己要求高了，就会提高自己的生活标准也会更加自律，长此以往，你身边会围绕着哪些人？一定是志同道合与你有着相同追求的人。
那么，作为一名即将毕业的高三生，我们如何对自己的生活高要求呢？
首先，要为自己设立明确的目标。富兰克-柯维，一家以开设组织培训课程和个人培训课程而闻名的公司，曾经委托研究机构针对设定目标的威力以及影响目标实现的因素进行了调查。研究发现，人们对生活的满意程度与人们成功实现目标的能力之间表现出了直接的相关性。在给出生活满意度8分或以上的人中，经常为自己设定目标的人是不善于设定目标的人的两倍。“人生应当有许多目标，不然你的努力将属然”。无论是短期的小目标，还是长期的目标，都需要你有一个明确的规划。为什么很多人对自己的学习要求很低？因为他每天下一顿饭吃什么比较明确，其它时间都漫无目的。每天早读都会看到不同的学生拿着大书小书一顿乱念，也不知道自己读完了这些东西会在学习上有多少长进，反正学完了到点儿就去抢饭了就好，完全置老师的任务于不顾，更别说那些丢书的忘带的。这就很好地解释了为什么很多人看着都很努力，考试的结果往往没有那么如意。因为你生活的每一个细节都反映出来你的将就。记住，你在学习上将就了，你的成绩也会对你将就。
其次，改变自己不良的生活学习习惯。尽管我们知道了所有使人优秀与成功的道理，最后落不到实处，我们的生活就永远不会发生改变。我们都知道一个好习惯需要100天养成，一个坏习惯有可能只需要几分钟。作为高中生，我们的性格还有一定的可塑性，因此我们要有主动改变的心态。将优秀的行为固定成一种规律，这就是一种好习惯；将不良的行为散漫到细节中，这就是一种坏习惯。在日常生活学习和工作中，既要严格要求自己，又要避免对自己过分苛求，要学会疏导内心情绪使自己最终成为一个独立的、自信的、亲切的、稳定的、诚实的、坚强的、活泼开朗的人。
最后，用批评来校正自己。人大都是喜欢被人夸奖的，没有多少人是喜欢被别人批评的。但有些时候我们的确是错了，而我们自己却没有察觉到，别人的批评正是给我们指出错误的所在，这样不正有利于我们发现自己的不足并加以改正它们么？别人的批评不是对我们个人本身的不满，而是对我们做事或对人态度的不满，他们的批评是对我们的建议，并不是无中生有的挑剔。批评是让我们知道自己存在着那些不足和缺点，是让我们以后能逐步弥补和改掉它们，是让我们自己去完善自己。有句话说的好“恭维是盖着鲜花的深渊，批评是防止你跌倒的拐杖”。听惯了谀词的人常常狂妄自大，只有不时被人批评的人，才能明白自己有多少斤两。所以，我们必须养成虚心接受批评的习惯。把别人的批评当成映射自己错误的明镜，才能提高对自己的要求。
同学们，距离高考只剩下186天了。我想每一个人都不愿等到明年高考后才后悔今天没有对自己严格要求，每个人也都想拿着自己满意的分数去挑选一所自己心仪已久的大学，而不是让凑合的大学来挑你。那么从现在开始就提高自己的标准，无论是生活还是学习。我也相信，只有高标准要求自己，你的未来才会回报给你意想不到的结果。
谢谢大家！我的演讲到此结束。
