演讲稿是我们作为演讲的依据，在其写作上有注意的有很多，我们努力完善好自己的演讲稿，我们要要根据演讲的主题来选择素材，下面是范文社小编为您分享的微笑面对挫折演讲稿7篇，感谢您的参阅。
微笑面对挫折演讲稿篇1
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好
我的演讲主题是——勇于面对挫折。
人生漫漫如流水，有高处，有低谷，有湍流，有险滩。弯弯曲曲，百转千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，无畏于岁月的跌宕起伏，无畏于挫折的千锤百炼，不甘于人生的淡忘沉淀，迎难而上，从而乘风破浪名扬千里;有的人却知难而退，溃败于人生的挫折面前，迷失在山重水复间。
乌江岸上，沾满血迹的长剑，染红了江面。四面的楚歌仍然在耳边回荡，只有那孤苦的战马和满地的盔甲聆听。项羽，在征战的路上马失前蹄，功亏一篑。面对挫折，他没有选择去面对，更不用说击败挫折了。只是想着无颜见江东父老，却未想过东山再起，即使是死亦为鬼雄，也无法在延续力拔山兮的美名。
古今多少英雄豪杰，都因为无法面对挫折，而在历史的长河中沉没，被岁月淡忘。简陋的房内，一担柴草，一张苦胆，是他的必备用品。勾践，同样是遇到挫折，他选择了面对，并铭记它，克服它。尝一口那干涩的苦胆，耳边就萦绕起夫差的笑语;躺在那刺骨的柴薪上，脑中就浮现出吴王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面对挫折，击败挫折的，才能被历史所铭记。
同样的，鲁迅、乔布斯、海伦凯勒、贝多芬、马云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行动告诉我们，遇到挫折，要勇于面对，勇于挑战。不去面对，只有可能失败，而面对挫折，或许还能成功，即使失败了，我们也可以理直气壮的说：我面对了，我努力了!没有什么可以让我遗憾的!
同学们且不说那一代又一代的名人，我们应当从自我做起，深刻的反省，是否经常把难题推过于明天，或置之不理;是否见到不易的就不去思考，是否避重就轻等。还有许多，我们应当一一列出来，逐一面对，攻克。
下面我给大家提几个建议：第一，沉着冷静，不慌不怒;第二，增强自信，提高勇气;第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。如果做到这些，相信同学们将会在学习上、生活上有很大的飞跃。 我的演讲到此结束，谢谢大家!
微笑面对挫折演讲稿篇2
有一人，在他二十一岁时，做生意失败;二十二岁时，角逐美国州议员落选;二十四岁时，做生意再度失败;二十六岁时，他的情人离开人间;二十七岁时，一度精神崩溃;三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时，提名副总统落选;四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人，在他五十二岁时，当选美国第十六任总统!
这个人就是林肯。
成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷;有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。
成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄行得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶!
拿破仑说过“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。”可见，面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的!微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者! 微笑像阳光，给大地带来温暖;微笑像雨露，滋润着大地。微笑拥有和爱心一样的魔力，可以使饥寒交迫的人感到人间的温暖;可以使走入绝境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦无依的人获得心灵的慰藉;还可以使心灵枯萎的人感到情感的滋润。幸福的诠释是微笑;快乐的意义是微笑;温暖的真谛是微笑;挫折的鼓励是微笑;坚强的象征仍然是微笑。那么，在面对充满挫折，艰辛之旅的初三生活时，我们何不多一些微笑呢?
微笑面对挫折演讲稿篇3
大家好!我是来自五八班的勾毓榕，今天，我演讲的题目是《在挫折中成长》。
人生就如同泡茶，只有经过了沸水的温泡，才能展现出它生命的本色;人生就如同苦咖啡一般，只有经过了重重很苦涩，才能品味它淳朴的香味;人生就如同雄鹰一般，只有经过了无数次的跌落，才能练就强硬的翅膀，搏击长空……
人生的道路是坎坷曲折的，对于时时袭来的挫折、失败，我们要从容应对，才能到达胜利的彼岸。
有这么一位伟大的科学家，他发明的电灯给全世界带来了光明。大家一定猜出来了吧!没错，他就是赫赫有名的家喻户晓的爱迪生。他在发明电灯的过程中，仅灯丝这一项，就经历了上千次失败的考验。但是他并没有因为失败而放弃，他并没有因为一次、两次……甚至一千次的失败而失去信心。最后，他终于在一次又一次的失败中获得了最终的成功。“不经历风雨，怎么能见到彩虹;不经历失败，怎么能走向成功!”世界上没有人能随随便便取得了意想不到的成功，而取得成功的人，都是付出了艰辛的劳动，经历了失败的历练。
古今中外无数的成功者，都以他们生动的人生经历，向我们展示了挫折的宝贵。“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》;《诗》三百篇”。缺少挫折的人生，不是强悍的人生，只有经历挫折，人生才能趋于完美。世上没有恒常的失败，也就没有永远的成功。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”人生的道路上不仅有开满鲜花的康庄大道，还有长满荆棘的羊肠小道。我们要微笑着面对成功，更要微笑着面对挫折。
同学们，在人生的道路上，让我们知难而进，跌倒后再把起来，失败后再鼓起勇气去奋斗，才能迎来鲜花和掌声，才能创造人生的辉煌。彩虹总在风雨后，无限风光在险峰!
微笑面对挫折演讲稿篇4
教学目标 ：
1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
2、情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
3、行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
教学过程：
一、回味生活 认识挫折
导入 ：同学们，我今天来调查一下你们：在人生的长河中，你们遇到过困难吗，遇到过的同学举手。你们当时是怎么对待的呢？
（学生畅谈自己遇到的挫折和困难）。
师：是啊，在茫茫的人生的长河中，我们要尝尽人生的酸甜苦辣。我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是、在现实中，人的生命，似洪水在奔流，不遇到岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。这些岛屿和暗礁就是我们生活中遇到的挫折。挡住你前进的脚，这些挫折挡住我们前进的脚步，难怪说“挫折对弱者来说是万丈深渊，对强者来说是成功的阶梯”
师：你听说过贵州某市一对孪生姐妹杀死自己亲生父母的事吗？
生：没有呀，快说说是怎么回事。
师：这是一幕不该发生的悲剧。2001年秋天，贵州某市一对孪生姐妹初中毕业后，没有考进重点中学，多次受到父母的斥责。面对这些，姐妹俩的心理崩溃了，她俩承受不了来自父母的压力。于是，在一个可怕的夜晚，她俩悄悄地拧开了家中的煤气罐，将熟睡的父母毒死，然后双双出逃！你们听了这个故事，会有什么样的感受呢？
师讲另外一个故事：他四岁之前不会说话，七岁之前不会认字，他的老师描述他：迟钝，不合群，神思恍惚，老在做白日梦．他曾被苏黎世工艺学校逐出校门并拒其入学．（爱因斯坦）
学生对比作出正确的选择：微笑着面对挫折
二、感受挫折 品味挫折
请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫时的反应
师：同学们在现实生活中也会遇到来自各方面的挫折，请同学们谈谈自己遇到的`挫折故事，并谈谈受挫后当时的反应如何？
生（积极发言）
三、了解挫折 分析原因
师：每个人都有他自己的人生理想，有一个奋斗的目标。有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，总难免遇到这样或那样的挫折，那我们来分析一下产生挫折的原因可能有哪些。
（生讨论） 明确：有自然环境和时空限制，人的生老病死、天灾人祸造成生离死别，同学之间的矛盾、家长和老师的不理解，人的容貌、身材、体质、能力、知识水平等的限制，这些因素都有可能导致挫折。
四、欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，善待挫折。（《真心英雄》）
师：看来，在人生的道路上不一定都铺满鲜花，也经常会是遍地荆棘。但是，不经历狂风暴雨，哪有美丽的彩虹？请同学们欣赏《真心英雄》
欣赏歌曲，并感悟其歌词的涵义
师：我们同学都喜欢遇挫折有承受力的人。那么我们也不必怕挫折，刚才歌中唱得好“不经风雨怎能见彩虹”，它讲出了人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。我们都知道“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。” 2请同学列举一些虽遭挫折但顽强抗争，最后取得成功的典型事例，请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的
1、贝多芬 德国作曲家，被公认为有史以来最伟大的作曲家。在1800年左右患了耳疾，但初期并不严重，1802年病状加剧，终致医治无效，至1819年听觉全部丧失。从此他把大部分精力用于作曲。《第5（命运）交响曲》就是他耳疾加重后的作品，正如他自己所说：“我要扼住命运的咽喉……”。初因耳聋准备自杀而写下著名的“海利根遗嘱”，后终于醒悟：“假使我什么都没有创作就离开这世界，这是不可想象的……”他战胜了命运，给世界留下了大量的不朽作品。
2、海伦· 凯勒（1880－1968），是美国一位残障教育家。她在19个月大时因为一次高烧而引致失明及失聪。后来在她的导师沙利文使她学会说话，并开始和其他人沟通。并且毕业于哈佛大学。
3、桑兰 1998年７月２２日在美国纽约市长岛举办的第四届友好运动会上，在赛前练习跳马时因受外界干扰，在高速奔跑中动作失误，结果重重地摔在地板上，不幸因脊髓严重挫伤而造成瘫痪。在美国治疗期间，以“桑兰微笑”征服了大洋彼岸的人们。并被美国著名的《人物》和《生活》杂志评选为年度英雄。 继国际著名影星成龙之后，桑兰成为了 2 008年申奥形象大使。
4、 霍金在牛津大学毕业后即到剑桥大学读研究生，这时他被诊断患了“卢伽雷病”，不久，就完全瘫痪了。1985年，霍金又因肺炎进行了穿气管手术，此后，他完全不能说话，依靠安装在轮椅上的一个小对话机和语言合成器与人进行交谈；看书必须依赖一种翻书页的机器，读文献时需要请人将每一页都摊在大桌子上，然后他驱动轮椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读，霍金正是在这种一般人难以置信的艰难中，成为世界公认的引力物理科学巨人。霍金在剑桥大学任牛顿曾担任过的卢卡逊数学讲座教授之职，他的黑洞蒸发理论和量子宇宙论不仅震动了自然科学界，并且对哲学和宗教也有深远影响。医生曾诊断身患绝症的霍金只能活两年，他之所以能支持到今天并取得卓越成就，最主要的是他具有强烈的使命。
5、他是一位篮球巨星，但是曾被高中篮球队除名．（迈克尔·乔丹）
6、他是美国一位叱咤风云的将军，但他曾两次被西点军校拒收．他做了第三次尝试，终于被录取，并名垂青史。（麦克阿瑟将军）
7、他未通过六年级考试，６２岁才当上英国首相，此前他已经历了一生的失败与挫折，他做出最大贡献时已是垂暮之年。（丘吉尔）
8、他在一次演出后，被剧院老板开除，老板对他说：“孩子，你出不了名的，还是回去开货车吧．”但在此后，他却成为了全球著名的 （ 歌手猫王 ）
学生交流
五、联系实际 战胜挫折
1、善待挫折
结合歌词和故事事例，你认为该怎么对待生活中的挫折呢？
明确：对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志。用微笑乐观对待生活中的一切困难。方式可以多与人交流，也可以写日记、听音乐、打球、购物等，淡化挫折时痛苦的心境。
总之，人生的道路上难免会遇上种种挫折，我们应该乐观对待生活中的挫折面带微笑地去迎接它们，相信阳光总在风雨后。
2、齐唱《阳光总在风雨后》，欣赏后让同学们自己谈谈，
在以前遇到的挫折中，你哪些处理的不够好，现在你会怎么处理它？在今后的生活中，我们如果再遇到挫折，你会怎么处理呢？
（学生畅谈自己处理挫折的办法）
师：挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。我们每一位同学都要时刻准备战胜挫折，迎接挑战。但是我们不要忘了关心身边的朋友、亲人、同学，当他们遇到挫折的时候，我们要给予安慰和鼓励以及祝愿，下面请大家分别向你身边的同学送一句承受挫折的勉励的格言或者话语。
（学生相互说赠语）
六、总结内容 歌曲结束
（结束语）同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身“”巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！”我们就要正确认识挫折，用微笑去面对生活带给我们的一切，争做生活中的强者，最后我们面含自信、乐观、坚强、宽容与豁达的微笑，拿着你们精心制作的满载着祝福的卡片，乘着歌声的翅膀，，去追寻美好的明天。
（学生边唱边站起把自己精心制作的关于承受挫折的格言和真挚祝愿的卡片，送给同学们。同学之间互相赠送作为鼓励和纪念，然后一起手拉着手齐唱《明天会更好》结束主题班会。）
微笑面对挫折演讲稿篇5
亲爱的老师、同学们：
挫折只是成长的过程，但是，有的人选择躲避挫折，不敢直视它，害怕失败，经不起挫折的考验，我觉得这是软弱的表现。在我看来，挫折只是生活中的考验，它会让我们变得更加勇敢，我们应该感谢挫折，感谢它给予我们的磨炼。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。上天完全是为了让我们坚强，才在我们的成长道路上铺满坎坷的，我们要正视挫折，让它成为我们宝贵的财富。
只要还有自信，就可能获得成功。就像著名音乐家贝多芬，他的两耳失聪，但他不会放弃音乐。凭着自己顽强的毅力，他战胜了自己。虽然他曾经失败了无数次，可他并不放弃。每一次失败都总结经验，不断吸取教训，一次次进步，最终成了著名的音乐家。
在报纸上看过这样一个故事。一个乐观的小女孩，在她很小的时候，就失去了双臂，家里还有一个患有精神病的母亲。她的家里十分贫穷，可以想象出她的求学时的艰难。她却从没想过放弃，而是用微笑面对一切的不幸。她通过那不懈的努力，成绩一直名列前茅，最终被一所大学录取。
她的生活充满不幸，成长道路上铺满坎坷。面对上帝给她的这么多不公平，她竟然没有退缩，而是用乐观的心态坦然面对，经过自己拼搏与努力，最终获得了成功。
贝多芬和小女孩的经历告诉我们，挫折只是一个小小的考验。事实上，它并不可怕，我们为什么还要去躲避挫折呢?正视挫折，才让我们更加坚强，变得勇敢。
我们要感谢挫折，要微笑面对挫折，更要战胜它。挫折只不过是强者成功路上的垫脚石。朋友们，让我们真正地认识挫折吧!
微笑面对挫折演讲稿篇6
巴尔扎克说：世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。知性女人是善于在失败中吸取经验教训的，因为她们会从中吸取经验教训的，因为她们会从中体会、思考原因：人生中有成功就有失败，失败不意味着自己是一个失败者，只是表明尚未成功;失败不意味着自己没有努力，只是表明付出的努力还不够;失败不意味着自己必须忏悔，只是表明要从教训中吸取经验;失败不意味着自己永远一事无成，只是表明得到了一次有益的经验;失败不意味着自己无法到达成功的彼岸，只是表明还需要一些时间;失败不意味着自己已经被打倒，只是表明敢于微笑面对的人才是最后的赢家。在这样一个微笑着反省的过程，女人们越发变得成熟，越发会获得成功。
因此我们要学会微笑着面对失败，去迎接新一次的挑战。正如拿破伦所说的避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功。
虽然，失败是一道难以下咽的苦菜，但是，坚强的女人一定会把它吃下去。当朋友弃你而去，当苦苦追求的梦想屡受挫折，初尝了人间的苦涩。软弱的女人会徘徊、失落，甚至想到死，而坚强的女人是不会放弃的，因为不甘心。轻轻地宽慰自己：失败不过是酸甜苦辣中的一碟小菜。
虽然，失败好似人生的大熔炉，但它既然可以把人烤死，也可以把人锻造得坚强、自信。如果曾经微笑面对过失败，那么在年迈的时候，就可以对自己的子孙后辈说：其实，失败最害怕的居然是我们浅浅的一个微笑。
微笑面对失败的女性不会抱怨生活给予她的太多的磨难，不会抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观;人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。
微笑面对失败的女生会把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去;把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归。这样，一个豁然开朗的世界就会在她们眼前打开：蓝天，白云，小桥，流水，鲜花的芳香会在她们的鼻翼萦绕，华丽的彩蝶会在她们身边起舞。
微笑面对失败的女性把每一次的失败都归结为一次尝试，不会因此而自卑;把每一次的失败都想象成一种幸运，也不会因此而自傲。就这样，微笑着，从容的，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去沐浴忧伤。
微笑面对挫折演讲稿篇7
无名
我们在这个多姿多彩的世界里生活，经历过快乐，也有过悲伤，在失败中体会到了人世间的酸甜苦辣，在成功里找到让自己继续前进的自信心。现实的社会里，微笑是人间最真实的语言，失败的时候给自己一个微笑，让自己更深入的了解自己，在这次的失败中看到自己的不足，在下次避免走上次同样的弯路，这样似乎每一次失败在生活中都起了重要的角色，现在失败得越多，以后所遭遇到的失败就越少。最后我们走上的是一条已经经历过风霜磨练，平坦无阻的大道。 在生活中，我们遇到挫折时，微笑是成功的起点；遇到烦恼时，微笑是思想上的解脱；心情舒畅时，微笑是愉悦的表现。当见到久别了的朋友，激动之情难于言表时，微笑便是表达感情的最好方式；当朋友陷于困境时，给他一个微笑，这是对他的最大鼓励；当相互之间产生误会时，给对方一个微笑，便是误会烟消云散的最好方法；当自己遇到挫折时，微笑面对困难，能使自己重新树立生活的信心。 《战争与和平》的作者托尔斯泰大学时因成绩太差而被退学，老师认为他既没读书的头脑，又缺乏学习意愿。发表《进化论》的达尔文当年决定放弃行医时，遭到父亲的斥责：“你放着正经事不干，整天只管打猎、捉狗捉耗子的。”另外，达尔文在自传上透露：“小时候，所有的老师和长辈都认为我资质平庸，和聪明是沾不上边的。”爱因斯坦4岁才会说话，7岁才会认字，老师给他的评语是：“反应迟钝，不合群，满脑袋不切实际的幻想。”他曾遭到退学的命运，在申请苏黎士技术学院时也被拒绝。这些为人类做出贡献的伟大的科学家，从小资质就没有其他人高，平庸的资质让他们在生活中注定要遭到更多的失败，以至于他们在无数失败中成长，在无数失败中纠正错误，最终都走向了成功。所以，每一次失败都成了一笔巨大的财富，我们应该珍惜每一次失败，用微笑去珍视它，认真面对它，细心地体验它，这样，我们最终就会走向成功。
现在，我们可以很自豪向生活发出这从容的微笑了。
