讲话稿的目标是与听众建立情感联系,使他们感到与演讲者有共鸣,通过讲话稿,演讲者可以更好地控制演讲的节奏和时间,下面是范文社小编为您分享的冬天的讲话稿5篇,感谢您的参阅。
冬天的讲话稿篇1
老师们,同学们:
大家好!
冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多同学都不愿意多动。其实,参加冬季体育活动,特别是室外的体育锻炼,对于我们中小学生来说,是非常有必要的。
首先,参加冬季体育锻炼,可以加速我们身体的新陈代谢,增加体内的热量,从而增强我们身体抵御寒冷的能力。所以,坚持冬季锻炼的人,他的抗寒能力特别强,比一般人要强8-10倍。
其次,冬季体育锻炼,大都在室外迸行,由于不断受到冷空气的刺激,我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动,少闹病和痛;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。
再次,冬季体育锻炼,接受阳光的照射,可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体具有消毒作用.
如果没有健康的体魄和吃苦耐劳的精神,我相信每个同学都不会有充足的精力投入到学习和生活当中,所以说积极地参加冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的'供应量,这对消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。冬季锻炼好处很多。
冬季锻炼的项目也很多,跑步、广播操、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等,都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外,课余,可根据实际情况以及自己的个人爱好,选择不同的项目进行。
教育部、国家体育总局、共青团中央决定:从20xx年10月27日起,开展以“阳光体育与祖国同行”为主题体育锻炼活动的同时。从那年的11月份开始,我校同学就投入到“阳光体育与祖国同行”活动之中,全校学生都进行冬季晨跑锻炼的活动。我希望大家积极参加“阳光体育与祖国同行”活动,为了保证晨练效果,以晨跑为例,我对大家说说冬季体育锻炼的注意事项:
1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。
2、跑步时,眼睛看好前面的同学,不要盯着地上;手应该积极摆动,切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上,有的同学一边跑,一边讲话,这样非常不好,因为你张着嘴巴,就把跑步时带起的灰尘吃进去了。
3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。
4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神,切不可“三天打鱼,两天晒网”。
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。
同学们,寒冷的冬季已经来临,请用我们的实际行动和热情去拥抱冬季清晨的阳光,用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。
冬天的讲话稿篇2
尊敬的老师,亲爱的小朋友们:
大家早上好!我是3班的王博轩,很高兴在国旗下讲话。今天,我演讲的题目是《这个冬天不怕冷》。
就在不久前,可爱的秋姑娘给大地披上了金装,我们还没有来得及慢慢欣赏她的美丽,冬爷爷就悄悄来临了,他会带来呼呼的北风,白白的`雪花,到时候,整个世界都会变得美丽极啦!
虽然冬季天气多变,只要我们讲究卫生、早睡早起坚持锻炼、多吃蔬果,身体就会很健康。虽然冬季寒冷干燥,只要我们注意保暖,开窗通风,那么,病菌在我们的身边就无处躲藏。
冬天来了,我们不但要保证自己的身体健康,而且要让自己变得勇敢坚强。千万不要因为天气冷,就躲在被窝里不肯起床,因为,冬爷爷更想看到我们在冬天里认真锻炼、开心学习的模样。我想对每一位小朋友们说,让我们在这个冬天里勇敢挑战,快乐成长! 亲爱的老师、小朋友们,冬天已经来到了我们身旁,他会带给我们一个美丽的世界,更会让我们变得勇敢坚强,让我们像寒风中挺立的小松树一样,健康、茁壮地成长!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
冬天的讲话稿篇3
关于动物,我们需要另外一种,更明智,也像更为神秘的概念远离大自然,依赖复杂的技巧生存着的文明人透过他所掌握的知识,这幅变色眼睛审视着动物,看到的只有一片被夸大的羽毛和一幅失真的图片。如果我们以为动物不如人类完整,或者因为它们形态上比不上人类俊美,那么,我们就大大的错了。我们不能用人类的标尺衡量动物在一个比我们人类社会更古老更完整的世界里,它们发展的精巧,完善,天生拥有我们人类已经丢失或从来没有的超强感觉,依靠一种我们人类的耳朵无法捕捉的声音而生存。它们虽然非我族类但也不隶属我们。它们属于另外一个国度,只是与人类一同被困在生命与时间的网中,共同经历着地球的辉煌与苦难。
杀死一只动物本身是一件非常麻烦的事情。有人说如果我们必须亲手屠宰动物来获取肉食的话,我们可能都成为素食者。电视中也很少能看到关于屠宰场运营的纪录片,人们或许希望买来的肉来自于毫无痛苦死去的动物,但是他们并不真正想知道真相:之所以有人杀,是因为有人要吃,要买,这些消费者在屠杀及肉类生产中扮演的角色,是无法隐瞒的。那么我们的盘中之肉究竟从那里来的?
为了满足肉食者的口腹之欲,动物们必须遭受一切痛苦
爱默生在一百多年前说过:我们优雅的享用我们的正餐,血腥的屠宰场被精心的隐藏起来,巧妙的坐落在数里之外,这之间有一种默契。
残酷的屠杀动物,为了满足口腹之欲,但我们人类并不满足于此,我们还利用动物来装扮自己,比如:外套,皮鞋,皮带,手套,裤子,钱包等等,我们的下一个问题就是,我们的衣物来自何方?
"无知"是种族主义者首选的托词,但是,只要肯花时间并具有坚定的决心去找寻真相,这个就很容易突破,无知长期以来占据了主导地位,那是因为人类不愿意去发现真相,"不要再说了,你让我胃口尽失",当有人企图揭示食物背后故事的时候,上述的反应在我们中司空见惯,即使有人意识到,传统的家庭式农场已经被大企业的利益所取代,意识到它们的服饰来自于被屠杀的牛群,意识到它们的消遣,意味着成千上万只动物的痛苦和死亡,意识到人类的试验室里正进行着某些可疑的实验,他们仍然坚持他们那似是而非的信念,情况还不是太坏,这并不是说我们缺乏发现真相的能力,而是我们不愿了解这些事实,我们怕这些事实会造成我们良心的负担,我们宁愿让良知沉睡,假装不知道
事实上,脊椎生物中的大多数,就像我们一样,当我们回顾动物对于人类的生存有多必要的时候,我们可以看出,我们完全依赖于它们。例如,伙伴,食物,衣服,运动和娱乐以及医疗和科学实验,非常具有讽刺意味,我们只看到了人类对这些非人类衣食提供者的完全蔑视,毫无疑问,这就是所谓的恩将仇报。事实上,我已经践踏和撕裂了这些道德准则",现在我们面临着不可避免的后果,我们的健康报告明显的告诉我们,我们消费了过量的动物。癌症,心脏病,骨质疏松症,中风,肾结石,贫血症,糖尿病,以及其它更多的疾病,甚至我们的食物现在已经被污染了,并且是从最开始的源头就开始被污染了,使用抗生素来提高动物的体重,由于动物们在充满压力,过于拥挤的工厂式农场的生活条件下,不会增加体重,随着杀虫剂的过度使用;或者人工荷尔蒙的过多使用,(用来增加牛奶产量增加产仔的数量和次数),使用人工色素,除草剂,杀虫剂,合成化肥,镇定剂,生长和食量刺激物,难怪疯牛病,口蹄疫,赤潮,以及其它动物相关的变态宿主,已经在人类的公共场所中传播.,大自然对这一切后果是无任何责任的,而是我们。
改变是不可避免的,或是我们主动为之,或是由于自然原因被迫为之。是时候了,请我们每个人都反思自己的饮食习惯、传统生活方式和流行时尚的时候了,最重要的是我们的思维方式,如若古谚所云,"善有善报,恶有恶报",它们究竟是为何受苦,我们是否对此反思?种善因,得善果,它们究竟是为何受苦,它们是地球公民,它们和人类有同等的权利。
?答案或许能为另一古谚印证,这一谚语道出了公平的真理。种瓜得瓜,种豆得豆。动物有感觉,当然它们就会感受苦痛,不管怎么说,自然已经赋予了动物知觉与感受的能力,如果它们对痛苦没有知觉的话,难道它们的神经系统是个摆设?是麻木的吗?我们应该对此做出更合情合理的解释。但一事可以肯定,动物被捕杀用作食物,服装,娱乐和科学试验,对动物的虐杀都是在光天化日之下进行,它们都死于痛苦,所有的人类兄弟们,难道这些还不够吗?世界不是处于人类进步和扩张的用久性倒退中吗?
对许多物种来说,已经无路可逃了,似乎动物的命运完全掌控在人类的手中,我们俨然成为地球的领主,恐惧威吓与慈悲怜悯兼具。但人类应爱动物,犹如有识之士爱惜无知之人.,强者爱惜弱者,当动物遭受苦难之时我们退缩,这种情感本身就在说明问题。尽管我们试图忽略,有的人把对众生的爱护当作多愁善感,他们正是忽视了人性中重要而美好的一面。我们善待动物并不会使我们遭受任何一点损失,事实上我们人类本就应该保证动物们拥有幸福的生活,而且是长远的。
地球上的三大主要生命力量:自然、动物、和人类.,我们都是地球这个大家庭的成员,我们彼此联结根本无法相互隔离。
冬天的讲话稿篇4
各位老师,同学们:
上午好!
今天我讲话的题目是《品味书香与书为伴》。
大文学家培根曾经说过:“读史使人明智,读诗使人灵秀,数学使人周密,逻辑修辞使人善辩,凡有所学,皆成性格。”是的,读书成就了我的气质和性格,读书丰富和完善了我的内心世界,读书培养锻炼了我坚强的意志,读书开阔了我的人生视野。不知同学们,你可还记得第一次背起书包走进学校的情景?可还记得打开第一本课本、学写第一个字的喜悦与新奇?那踏进校门的一小步,却是人生的一大步。人生的探索之旅由此启航,我们以智慧为帆,勤奋作浆,开始驶向
那无比浩瀚的知识海洋。
我们的学校,是知识的宝库,是文化的走廊,是师生的乐府,更是人才的摇篮。没有遏抑、没有权威、没有功利,有的是鲜活的课程与思想,创造的冲动与执着,不倦的探寻与思考……
书,带给我们最隽永的乐趣,最恒久的动力;书。带给我们心灵的和平,精神的慰籍。朋友可能离去,书却是最忠诚的伙伴,时光不断流逝,阅读却让我们永驻青春!
为了响应“世界读书日”的号召,让同学们了解读书的重要性,读到更多更好的书,现向全校同学发起以下倡议:
一、爱读书、勤读书!把读书作为自己的追求目标,丰富学识,陶冶情操,促进自己的全面发展。从爱书开始,培养读书的兴趣,养成爱护书、爱读书的好习惯。每天抽出一点时间,用书本充实头脑,以书籍洗涤灵魂,让书香溢满校园。
二、读好书、善读书!我们要有选择地读书,和好书为友,与知识同行。在读好书中体味人生,感悟生命;在读好书中陶冶情操,健全人格;在读好书中提高品位,拓宽视野;在读好书中明理强智,成长成才。古人云:读万卷书,行万里路。我们倡议传阅经典,分享智慧,广泛开展读书交流活动,以文会友,互帮互学,共同进步。每天记录些许心情笔记,每周背诵几篇经典诗词,每月读几本经典名著,将读书与思考相结合、与写作相结合、与实际生活相结合。
三、享受阅读,终身为伴。孔子说:知之者不如好知者,好之者不如乐之者。读书是一种享受,也是一种快乐。
让我们在读书中吸纳先进的思想和科学知识;在读书中弘扬优秀的文化精神;在读书中实践与创新;在浓浓的书香中丰富知识;让读书为我们进步与成功奠定基础,为开拓与拼搏注入活力。
老师们、同学们,书香润泽校园,阅读丰富人生。值此春意盎然之际,让我们携手阅读,与书为伴,用书籍点亮人生,让书香溢满校园!
谢谢大家!
冬天的讲话稿篇5
亲爱的同学们、老师:早上好!
今天国旗下讲话的主题是 ——《民族精神代代传》。
民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑。一个民族,没有振奋的精神和高尚的品格,不可能立于世界民族之林。
同学们都知道虎门销烟的故事吧!1839年6月3日,在虎门寨的海滩上,林则徐将从外国烟贩那儿缴来的二百多万斤鸦片全部销毁,硝烟现场礼炮轰鸣、群情沸腾。震惊中外的虎门销烟沉重打击了外国侵略者的嚣张气焰,维护了中华民族的尊严!林则徐的这种爱祖国、拒外侮的民族精神传颂千古。
前几年,在汶川大地震的营救中,不计其数的解放军战士、白衣天使和志愿者奋不顾身地奔赴抢险的最前线。他们用无私、勇敢和忠诚,悲壮地再现和传承了中华民族生生不息的民族精神。
从古到今,中华民族涌现了种种弘扬民族精神的感人事例,其实这一精神,同样贯穿着我们整个学习生活。对于同学们来说,首先要从我做起、从现在做起,从一点一滴做起。
下课后,能自觉保持学校优良的学习环境,走廊上、阳台上、楼梯口、操场上,少些喧闹、少些追逐奔跑的身影,校园里要多些朗朗的读书声,多些有益身心健康的活动,多些捧着课外书津津有味读着的小小书虫。 勤奋学习、沉稳灵动也是民族精神的具体体现。
民族精神也体现在勤俭节约上,不管是在学校用餐还是在家中用餐,千万不能任性妄为,倾倒大量的饭菜,浪费粮食,要知道小小一粒米上凝聚着多少劳动人民的血汗,不能因为挑食、贪玩、爱吃零食等不良的习惯而让自己的健康与美德随着饭菜流失殆尽。 讲卫生,勤劳动是体现一个民族素质的重要部分,不破坏学校的公物,不乱采摘花朵树叶,不折断树枝打闹嬉戏,不乱丢废纸果壳,不随意吐痰、践踏草坪,同时还要尊重他人的劳动成果,不恶意破坏整洁的环境卫生,主动打扫卫生,主动捡起地上的废纸,齐心协力让我们的校园变得更加清新美丽。
同学们,弘扬民族精神,没有你想象中那样要做什么轰轰烈烈的大事。传承民族精神,其实就是要从身边的一点一滴做起,讲文明、讲卫生、 勤奋学习、努力拼搏,打好坚实的基础,长大后为祖国为社会贡献自己的一份力量