心得的交流与分享能够加深人与人之间的理解与信任，心得是我们在成长过程中不可或缺的工具，促进自我提升，以下是范文社小编精心为您推荐的54运动的心得优质8篇，供大家参考。
54运动的心得篇1
上午8：30分左右，首先举行了运动会开幕式，陈校长宣布运动会正式开始。伴随着雄壮有力的《运动员进行曲》，七八两个年级一千多名同学，以班为单位，列成方阵，齐步前进，走过主席台。运动会有50米短跑、推轮胎、迎面接力、拔河、愚公移山等项目。
第一个项目是男子五十米赛跑，我们班参加的同学有：胡文杰、王虎。只见运动员站在各自的起跑线上摩拳擦掌，个个弯着腰，两腿弯曲，弓着身子，两眼注视着前方，紧张的等待裁判发令。所有的观众屏住了呼吸，终于，“刷”的一声，裁判员挥了一下发令旗，所有的运动员像离弦的箭一样冲了出去，全场顿时沸腾起来，都为自己班的同学加油鼓劲。我们也不例外，扯着嗓子高喊着运动员的名字。不好，王虎起跑慢了一点，虽然他用尽全力猛冲，但还是没能冲上去，得了倒数第二名;但是胡文杰在他们那个组中的了第一名，真让人高兴。
迎面50米接力这个项目最让我难忘，因为我参加了这个项目，我们班的起头是胡文杰，然后依次是王虎、余存哲等，我在第七棒，前面的同学都接得很好，只是到了朱文娟那里时接棒慢了一点，使我们班落后了。但这并不影响我们，后来的第四棒、第五棒、第六棒，都跑得很快。
啊!快轮到我了，我赶紧做好准备，右腿向前弓，左腿向后蹬。为了跑得快一点，我把鞋子都脱了，光着脚板。好，接棒!我拿好棒子，用尽全力往前冲。我当时心中只有一个意念：快!快!一定要跑在前面，决不给我们班丢脸。快到了，下一个同学已经在那儿等着接棒了。给你!下一个同学又像离弦的箭一样往前跑了。结果，我们班第一个完成。可是名次报出来后却是第二名。原来，裁判说我们少了一个人跑，扣了我们分。真冤呀!
下午的压轴项目是拔河，但是，在进行的时候，却出现了意外。八年纪的两个班刚拔起来了几秒钟，绳子就断了;然后又换了一根绳子继续比赛，也是只拔了几秒钟，绳子“啪”的一声又断了。比赛只好宣布暂停。
接下来是颁奖仪式，齐校长宣布比赛结束。完了后，我们就以班为单位，开始往回走。
这次运动会太有趣了，我们都好开心，这真是一次难忘的运动会啊!
54运动的心得篇2
期待已久的秋季运动会终于来了。
一大早，我穿上漂亮的校服，戴上鲜艳的红领巾，边走边往学校跑。我们在操场上整齐地排队参加开幕式。蓝天白云，太阳公公也来凑热闹，洒了惠今。整个操场上，欢乐的气氛越来越浓。
开学典礼开始，我们班的同学们兴高采烈地走上讲台，每个人都喊着响亮的口号：“强身健体，快乐学习，勇敢自信，积极努力。”校长致辞：“3，2，1。”嗖嗖，发射了两枚火箭，吓了我一跳。两枚火箭飞快地飞上天空，仿佛在祝愿我们在运动会上取得好成绩。
运动会一开始，所有的运动员都充满信心，充满朝气。有的在做小跳，有的在小跑，有的在做压腿比赛前的＇热身运动。
轮到我了。裁判发出了命令。我和运动员一起站在起跑线上，屏住呼吸，等待命令。我只听到一声枪响，就在半路上高速奔跑。xx班的一个同学突然加速，我和其他运动员也不甘示弱。但是我没有注意到xx班的运动员已经超过了我，前面就是终点。我继续用争取一个博客的心理往前推，可惜还是赶不上。第二个跑过终点，我皱起眉头，撅着嘴。
400米赛跑又开始了。我们班的xx参加了比赛。裁判砰的一声枪响，xx开始慢慢奔跑。我们为xx流汗。跑了一半，xx的脚好像被沙袋捆住了，跑得越来越慢。x老师说：“加油xx。”。xx便加快速度。当他第一个像豹子一样冲向终点时，xx气喘吁吁地说：“x老师，我来了。”。x老师用相机拍下了xx冲刺的`精彩镜头。
第二天，我来到学校参加有趣的活动，有趣的活动中有很多游戏：扔羽毛球，做集体圈……我参加了集体圈。一开始，我的同学从第一个同学变成了最后一个，然后从最后一个变成了第一个。中间，xxx摔倒了，但他坚定地站起来，继续认真完成比赛。他的精神值得学习。
我非常喜欢运动会。
54运动的心得篇3
终于等到10月13日，我们学校开运动会了。早上还下着毛毛雨，但过一会儿就会平静下来。快看！白云飘飘，阳光穿过云层，仿佛祝福我们的运动会成功举行。大家悬着的心终于放下了。
盛大的开幕式开始了。首先是庄严的升旗仪式。伴随着庄严的国歌，一面鲜艳的五星红旗冉冉升起，我们看着国旗高高飘扬。内心充满了少年的理想和豪情。其次是各个年级的创始人。快看！他们都兴高采烈。以整齐的步伐走过讲台。
我看见二年级的学生戴着红色的帽子，手里拿着红色的小星星，迈着整齐的步伐向我们走来。接下来是初三的羽毛球队，充满活力；四年级的金思银思团队给会场带来了欢乐；五年级的国旗队也是这么英雄。最后，运动员代表上台。
都是发光的，脸上好像能看到：“我会赢这场比赛。”最精彩的是老师的体操表演，阳光搭档动作，还有鼓队的表演。可见他们为了这一刻排练的很辛苦。成功背后浸透汗水！彩色气球飞上蓝天。我们的童心也飞向遥远的天空。
下午3点20分，我的400米跑开始了，只听到一声枪响就跑出了跑道。班主任带领同学给我加油，我听到同学给我加油就跑的更快。一直遥遥领先。但是最后60米，感觉体力不足，慢了下来。看到别人都在追我，我尽力加快速度，但是因为体力不足摔倒了。
看到一个同学超过了我，我立刻从地上爬起来，为了班级的荣誉，用尽全力向终点跑去。今年秋天，我排名第三，远远领先。跑过终点线时，我躺在地上，没有丝毫力气站起来。同学们都争先恐后的帮我，我觉得无比温暖。同时心里有点后悔。这次运动会收获很大。
我期待着明年的运动会，我必须为我的班级赢得荣誉。
54运动的心得篇4
上周三，我们举行了运动会，运动员们都奋力拼搏，为班级争光。其中最引人注目的就是xx米决赛了。
xx是我的“闺蜜”，她这次跑xx米，我迫不及待地跑到场边观赛。起跑线上，xx的身体向前微微倾斜，左脚向前跨了一步，双拳紧握，好像一场大战即将爆发。发令员一声令下，xx就像一匹脱缰的`野马一样冲了出去，只见她的头发在风中微微地“飞”了起来，目光紧紧注视着前方，嘴巴紧闭，她来回摆动着双臂，拼命奔跑，好像身后有一只大老虎要扑上来。很快她就遥遥领先了。我高兴得又蹦又跳，扯着嗓子为她喊加油。
但是跑了几圈后，xx有点气喘吁吁了。她双脚放慢了速度，双臂摆动得也慢了许多。我明显地看到她的呼吸变得快了，脸也涨成了红苹果。我心想：xx加油，要为班级争光!要是我能把我的力量给你就好了。不知不觉她落在几个人的后面了。这下急得我追着xx喊加油。听见了我们的加油声，xx振作起来。只见她咬紧牙关，皱起眉头，加快了步伐。她马上就要超过一个同学了!加油声排山倒海。xx的目光注视着前方的对手，好像胜券在握。她以惊人的毅力，一次又一次从我们的面前跑过。
“胜利就在眼前，加油!加油……”啦啦队的同学们扯开嗓子喊加油，我也不时地跳起来，观看xx精彩的冲刺一刻。只见xx健步如飞，“嗖”地一下冲过了终点。喝彩声传遍了整个操场。xx满脸通红，汗水从脸上流下来。我们一拥而上，庆祝她取得了好成绩。
54运动的心得篇5
今天在,鸟儿在树枝上唱着优美的歌曲迎接美好的一天。是的，没错。今天，我们全校将举行春季田径运动会。
随着太阳公公的坏阳光打在球场上，开幕式开始了，每个班都带着自己整齐的队伍入场。轮到我们班了！我看到我们班的同学拿着充气棒，戴着黄色的曲棍球帽，有序的进入各自的位置。在杨校长的命令下，比赛开始了。
垒球在“水泥山”后面，老师办公室前面的空地上举行。当我感觉到那里的时候，已经人山人海了，我总算挤出了一个位置。我伸出头。这时候扔垒的是我们班的陈明福。只见陈明福一手拎着一个垒球，用尽全力扔了出去。
垒球在空中划出一道优美的弧线，所有的啦啦队员都在呐喊，我们的心都提到了嗓子眼。随着垒球落地，我的世界一片空白。" 27米6，陈明福的成绩是27米6 。 "随着裁判老师的宣布，整个大厅沸腾了，整个球场都在燃烧，所有人都在为他欢呼庆祝。然后我们班最好的垒球选手高旭也打了一场，距离陈明福27米0.3米。比赛结束后，我们再次来到跳高现场。
跳高现场距离垒球现场只有10米，但还是有人群，不亚于垒球现场。我们班的和唐参加了比赛。他们的任务是跳过不同高度的栏杆，栏杆不能掉下来。如果他们掉下来，即使失败了，在同一个高度失败三次也会被淘汰。
经过几轮激烈的角逐，唐不幸被淘汰出局。最后，只剩下李倩和四班及五班的三名学生。李倩鼓足勇气，双眼全神贯注地盯着讲台，然后双脚向前跑，在空中艰难地翻了一个筋斗，然后全场欢呼，李倩跳了过去。
后来还看了50米跑和200米跑，我们班的同学都取得了不错的成绩。
游戏还在继续，我很期待。
54运动的心得篇6
1927年国民大革命失败以后，中国历史进入到国共两党十年对峙阶段。“满耳是大众的嗟伤，一年年国土的丧失”。在这民族危亡的生死关头，北京学生在中国共产党的领导和组织下，率先开展了抗日救亡斗争，1935年12月9日，北平学生数千人举行游行示威，高呼“打倒日本帝国主义”,“停止内战，一致对外”，“反对华北自治”。
12月10日北平个大中学校发表联合宣言，宣布从即日起举行总罢课。提出罢课的具体目标是：一誓死反对分割中国领土的傀儡组织;二反对投降外交;三：要求动员全国抗日;四争取救国自由，呼吁全国各界立即响应，一致行动。要求当局立即释放被捕学生，撤回封锁各校的军警。同日，北平学联发布《宣传大纲》指出在目前形势下，首先要打倒日本帝国主义，反对危害民族生存的残暴内战。反对一切出卖民族利益的政策和行动。
一二九运动广泛的宣传了中国共产党停止内战一致对外的抗日主张，掀起了全国抗日运动的新高潮。 在寂静的教室里我们又重温了那一段感人又令人热血澎湃的历史 接下来的是爱国知识问答，向大家随即提出关于一二九运动的相关问题，这是一个相对轻松但具有重大教育意义的环节，不但能丰富我们的历史知识而且我们通过回答学习委员提出的一个个问题也潜移默化的培养了我们的爱国素养。知识问答结束后，看着他们兴奋的目光，可以知道大家都有了一定的收获。
或许之前的环节有些严肃，历史是悲壮激情的。为了使同学们轻松一下，我们开始了大家都很喜欢的游戏，游戏中既得到了不少快乐也知道了一些同学的小秘密。在有限的时间里大家都玩得很开心，也听到了同学们精彩的歌曲。真的是十分有趣的活动。
在本次活动中我们看到了各位同学无比炽热的爱国之情，活动前我们积极准备将会场装饰的非常美丽，活动大家积极参与，在快乐富于激情的氛围中度过了一段快乐的时光。每一位同学都充分发挥了自己的特长，不但锻炼了自己，也让其他同学发现了自己的闪光点。本次活动气氛积极热烈，这次团日活动取得了空前的成功。
54运动的心得篇7
?运动员进行曲》在校园的每个角落里播放着，全校36个班都整齐的排着队伍来到了塑胶跑道。今天是什么日子吗?有什么活动吗?对啦!今天是一年一度的运动会!
太阳公公像是一位会算卦的神人，早早地就来到了最佳的观战场地，vip专坐——天上。一切都准备完毕，运动会早早的开始了。
开场便是最激动人心的“六年级女子100米”短跑。所有的运动员握紧拳头，一前一后的摆放着，背向下弯曲，像一把弓，弓上的箭已瞄准终点。她们个个皱起眉头，咬紧牙关，眼睛里像藏有一把匕首，双脚摆着弓步，仿佛下一秒就会冲向终点。只见裁判举起话筒：“各就各位……预备……”话音未落，他举起枪，“砰!”地一声。一位运动员与枪响同时，她早已跨出了第一步，并以火箭升空般的速度“嗖!”的冲向终点。其他人反应慢了一步，等她们跨出第一步的时候，已经被我们班的运动员给甩在了后面。遥遥领先的她脚下生风，继续跨着大步向前冲去，迈着大步的她并没有因此减慢速度，她的双臂快速的.来回摆动，她面朝终点，眼神里满是自信和坚定，拳头暴出了手指弯折处的骨头。我的双手也紧紧攥住衣服，心中暗暗的数着：“5米……3米……2米……1米!”我激动的跳起来，赶紧跑向终点，去迎接我们的“英雄”!
接下来便是800米，我们的两位运动员凭着自己的耐力和坚定的信念，也为班级取得了不错的成绩。
这半天的运动会也在《运动员进行曲》中完美落幕了，但是精彩纷呈、高潮迭起的运动会，让运动员、拉拉队的全部同学都满头大汗，热血沸腾。虽然大家都离开了操场，但那撕心裂肺的呐喊声在操场上久久的回荡……
54运动的心得篇8
在这个收获金色的美好季节里，汽院第三十届运动会已圆满地落下了帷幕!本届运动会期间，在和衷共济、上下同心的良好氛围的熏陶以及团结进取、奋勇争先的激昂斗志的鼓舞下，我院全体老师和同学凝心聚力，展现出了良好的精神风貌和强大的竞争力，取得了骄人的成绩，顺利达到了确保女子团体前三和摘取优秀组织奖的预期目标。成绩和荣誉值得我们去庆贺和骄傲，然而对运动会期间工作成败得失的认真总结也是十分必要的。现在由我代表学生会体育部对运动会的工作总结如下：
首先，赛前筹备阶段，根据校运动会筹委会的总体要求，学生会提前一个月制定了运动员选拔机制，组织了运动员的选拔工作，经过严格测试和评比，基本做好了各项目参赛人员的确定工作。“十一”期间，由学生会体育部总体制订了我院运动会策划书，对赛前备战训练进行了详细安排，并建立了相关的监督考勤机制，同时，学生会各部门分工协作，分别负责若干个赛事项目的训练工作，并把责任明确落实了到各位项目负责人。这些举措有力的保障了训练正常有序和卓有成效的进行。
赛前我们对正式比赛期间需要处理的各项事务进行了细致入微的考虑，做出了详细的赛期策划书，对场地安排、考勤监督、后勤服务、赛场掌控等几大方面的任务划分和人员调配进行了细致明确的规划，同时将各项任务责任明确到个人，确保了整个运动会期间所有的事务杂而不乱、有条不紊的顺利开展，为我们取得优异的成绩奠定了组织基础。其次，作为运动会生力军的广大运动员们在备战阶段牺牲自己绝大部分的课余休息时间，克服了天气、伤病、器材、场地等等各种困难因素的限制，积极参加项目训练，在互相竞争、互相提高的良好训练氛围中为正式比赛打下了坚实基础;比赛期间，运动员们沉着冷静奋勇争先，表现出了良好的竞技状态和水平，用自己的激情和汗水、信念和勇气书写出了经管学院的骄人战绩。
再次，各班班委认真负责，在班级考勤和运动会后勤及赛事服务方面给予了学生会强有力的支持和配合;同时很好的组织和调动了广大同学们的积极性，比赛期间各班同学们热情高涨，用一篇篇文采飞扬的新闻稿为运动员加油，用一声声激情澎湃的呐喊为运动员助威，表现出了空前的凝聚力和高度的集体荣誉感，为我们取得好成绩提供了强大的精神动力。
在历数这些好的方面的同时，我们还应该看到工作中出现的一些缺陷和不足之处：
一，训练和比赛期间各部门各小组之间虽然分工明确，但相互之间的沟通和协调不够灵活，以至于工作时出现了一些不必要的矛盾和误会;一些部长和干事的主观能动性不够强，不愿意主动积极的帮助和配合其他部门、小组的工作，对团队的凝聚力和战斗力产生了消极的影响。
二，比赛开始前各位项目负责人与运动员沟通不够，对运动员的提前通知不到位，不能随时掌握运动员的动向和状态，为赛前检录工作带来了额外的麻烦。
三，未能及时的做好个别项目运动员的心理辅导工作，出现了临阵退场和不愿参赛的现象，这些现象不仅对我们的总体成绩造成了一定损失，而且有损于我们的集体形象。这些缺陷和不足的产生与我们学生会成员的工作方式及责任心不无关系，是需要我们认真反思的经验教训。
最后，我想代表学生会对所有参加运动会的人员表示感谢，感谢一直关注支持着我们的领导和老师;感谢广大运动员，以及各班班委;感谢广大给予我们支持的同学们，是大家的共同努力铸就了今天的成绩。此次运动会，我们的工作有得亦有失，但总体来说是成功的，重要的是我们在实战中检验了自我，找出了差距与不足之处，对自我有了更清醒更全面的认识，这对于我们日后的提高和发展有着很重要的意义。通过本次运动会的洗礼，我们的凝聚力更大了，我们的集体荣誉感更强烈了，这对于我们每一个管院人来说都是一笔宝贵的精神财富，本次运动会让我们有理由相信，我们的明天一定会更好!我的总结完毕，谢谢!
