写心得最重要的就是认真梳理了自己的想法后在动笔，实用的具有价值的心得体会是会让人产生积极的能量的，下面是范文社小编为您分享的感受的心得体会7篇，感谢您的参阅。
感受的心得体会篇1
时间过得真快，在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足感觉收益非浅。
对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发现自己真实的潜力和兴趣，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。
工作后不再像在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。
在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。
工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。
步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。
因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。
以上是我的实习工作的总结，总结是为了寻找差距、修订目标，是为了今后更好的提高。通过不断的总结，不断的提高，我有信心在未来的工作中更好的完成任务。
感受的心得体会篇2
20__年1月中旬，按照常例，我们20__级旅游、酒店管理专业的学生进行实习，有许多酒店供我们选择，经过认真思考，我们旅游管理二班的其中九名学生有幸来到了郑和国际酒店，也包括我在内，进行我们为期7个月的专业实习。这是我们初次真正接触社会，难免心里会有些害怕，事后经过职位所需以及领导的分配，我被分到中餐厅，带着一份兴奋而紧张的心情开始了我们的实习。实习的7个多月里，我感受颇多，受益匪浅。
酒店介绍
__国际酒店20__年开业，是__首家以郑和下西洋为主题的四星级精品酒店，酒店秉承人文郑和，科技郑和的宗旨，在设计上以郑和七下西洋的历史事件为为主题，加入了古典和现代的设计元素并融入了世界海洋文化，体现郑和特有的风格。整个布局更是着重营造文化氛围，将东方文化与世界海洋文化精彩合璧，使酒店充满着浓郁的地方文化特色和海洋文化特色，为宾客营造一个温暖舒适的文化氛围酒店餐饮会计实习报告酒店餐饮会计实习报告。
__国际酒店包厢均以郑和下西洋时的航海线路命名，使酒店充满着浓郁的地方文化特色，让宾客在享受美食之外还能体验一番郑和远航的乐趣。__国际酒店设有餐厅、大堂吧、会务、康乐及客房，采用现代化信息管理体系，使来宾在酒店内一边感受这里的郑和文化，一边享受多种现代信息服务，给宾客的旅居生活带来一番别样的体验。
准备工作
来到郑和国际酒店后，虽然是最忙的时候，但是也没让我们急着上岗，而是培训部先给我们进行了系统的培训，培训工作分为三大块：
一是人事部的岗前培训，进行了7个课时的室内培训和游览培训，主要是介绍酒店的概况，同时也对我们进行了员工素养及酒店管理制度的培训，这让我们对工作有了大概的了解;
第二是消防安全意识培训，酒店特别安排了工程部的经理助理为我们现场讲解授课，让我们对酒店安全和消防常识有了更深入系统的了解;
第三是业务技能培训，这一培训贯穿着我们实习的7个月，由部门负责人员为我们进行不间断的技能指导，7个月的实习让我们对部门工作有了深入的了解，这也得益于酒店系统而全面的培训。这些培训对于我们以后的学习和工作都是非常有用的。
实习过程
中餐厅是酒店餐饮部门中最为辛苦的部门，因为服务员的工作时间不固定，有时会很晚，也没有具体的工作描述，很多时候会受到客人的刁难，心理上也要承受各种打击。在刚刚走进工作岗位的几天，我们就像无头苍蝇，完全不能领会工作的定流程和要领，只是听从领班和老员工的安排，庆幸的是基本所有的老员工对我们都特别的友好，领班还专门为我们每人安排了1名师傅，负责引导我们的工作在后面的日子里，我们基本都能熟练各项工作了。
我们的工作除了中餐的一些摆台、折口布、上菜、撤台布等，有时还得在会议帮忙我们的上班时间是8小时工作制，但实际上不固定，经常加班加点，但是加班时间都有记录，适当的时候会有补休酒店餐饮会计实习报告实习报告。我们开始是每周休息一天后来改成一天半。
酒店员工都是穿着工作服的，由酒店统一发放，但我认为我们中餐服务员的制服颜色太暗穿在身上，看起来都没精神，不过令我欣慰的是：酒店的员工大都是热情友好的，不管哪个部门，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬;在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的辛苦了都会让人分外感动;在休息和饭堂进餐的时候，我们都会聚在一起聊天，分享彼此的感受，就像一家人。
在服务过程中，我接触到了形形色色的客人，在工作中既受到过客人的嘉奖，也曾招受客人的投诉，但是我并没有因此骄傲或不满，而是认真反思我做的不对的地方，争取下次不再犯同样的错误，尽力为每一个客人都提供更好的服务，在西餐时经常会遇到外国客人，可是我的英语不怎么好，开始不敢说出口，后来慢慢的我敢说了，而且可以和外国人进行简单的交流，在此我感觉到英语的重要性，要好好学习英语。
工作是一种美丽，也是一种快乐。当我为客人呈上热情的微笑，听到客人的道谢;当我们的服务获得客人对餐厅的赞许和称道;当我以诚挚和亲切的态度主动送客时，客人露出满意的微笑......我的内心仿佛吹过春天的和风，温暖惬意。我们的工作是一项美丽的事业，在工作中收获快乐，在微笑中赢得尊重，在实习中体验生活。
感受的心得体会篇3
谁能想到，姹紫嫣红的罂粟花背后，竟是一幕幕悲剧，一个个美好幸福家庭的破灭呢?作为祖国未来的一份子，拒绝毒品，从我做起!
在这个世界上，太多的人因为那一时虚幻的快感而无法自拔，丧失自我，为了那一堆五颜六色的药丸、粉末，去毁灭自己的未来、幸福，这样真的值得吗?
众所周知，吸毒使人堕落，会严重损坏自己的身体，严重者甚至瘁死。吸毒也会扭曲自己的人格，犹如行尸走肉。在毒品的作用下，吸毒者根本无法正常生活，一旦毒瘾发作，仿佛万箭穿心，因忍受不了毒瘾这种非人般的折磨，自残的事情时有发生，并易感染上艾滋病的交叉感染。
对于家庭而言，一个人的吸毒，就是给了这个家一次毁灭性的打击，吸毒导致倾家荡产，家破人亡，为了吸毒，不惜干出丧尽天良的事。
八十年代中期，张某凭着自己殷实的家底和家住县城的优势，在县城老工业品市场做起了生意，九十年代初，他已有了四间店铺，上百万的资产，成了当地的富翁。这时，由于他生意上的朋友越来越多，吃饭下馆子，休闲进舞厅已成家常便饭。当他看到自己的朋友常吸食白粉，他也好奇，便试着吸了一口，那种飘飘欲仙的感觉令他魂牵梦绕，此后，便一发不可收拾。六年间，他的四间门店已转让他人，百万家资也不复存在。面对张某的坠落，他的妻子不知道为此流了多少泪，跪下苦苦哀求了他多少回，挨过他的多少次打，只为张某的回头，可惜张某一意孤行，最后他的女儿也走上了不归路，他的妻子绝望了，与张某离了婚。当张某悔悟时，一切都晚了，女儿早已因吸毒过量而死，妻子也离他而去，一切事是人非了，他想悔过，可世界上没有“重来”。一个家庭如果有一个吸毒者，那么这个家就意味着注定从此与幸福绝缘。现在，为了防止更多的人陷进毒品这个深不见底的黑洞，我提议让有关部门多在这方面进行宣传，增强人们拒毒防毒的意识。其次，也要严惩毒贩，切断毒源。同时，还要给予这些吸毒人员多一些关爱，不要因为他们之前的作为而拒绝与他们交往，他们虽然犯了错，但也是受害者。
俗话说得好，“一失足成千古恨”，青少年们有太多是因为好奇心和各种诱惑走上了吸毒这条不归路，却茫然不知自己的青春正与你在道别，美好的年华已越走越远。醒悟吧!那些被毒品攥在手心的人们，摆脱毒品这双万恶的手，站起来重新做人，毒海无边，回头是岸!
感受的心得体会篇4
如今，高一已经是下半学期了。期待下一届学弟学妹们的到来。估计教官也是同样期待，期待狠狠的“操练”他们啊!
整个下午，我们就像木偶一样，在操场遗失的一个角落里杵着。听我们教官说，这是“拔军姿”。呵，还别说，整个操场密密麻麻都是“拔军姿”的高一新生。还挺有军营中的气氛。可整个下午都这么站着，铁打的脚掌也受不了啊!收队后，大家一起蹲下对着教官画圈圈。
军训的第一天，很辛劳。虽说并没有太多的练习内容，也许是大家不太适应吧!上午到学校领取军训时的迷彩服，下午带来六十元服装用度，就像做生意一样。上学就是做生意，生活也是。谁能说不呢?
作为一名已经透露着成熟气味的高中生，我觉得军训有一点好处。军训了，我就不会由于无聊而花钱往上网打游戏，省下来的rmb就可以往买我喜欢的牛仔裤。
在此，我觉得有必要阐明一下什么是军训。“军训”就是军人的练习。说白了，那就叫“操练”。至于操练何解，就是往日教官在部队里受的累，以往吃的苦，一次性还给新兵。也可以说是“媳妇熬成婆”。他曾经的苦累，如今我们全盘接收，个别人还会加“俩菜”。隔壁班一男生，站队不老实，诶教官发现，然后，操场十圈。实在，十圈也就半个小时左釉冬教官不在乎。大家不约而同向导一句话：“兄弟，节哀。”
以后的几天都是艳阳高照。前方的人，在强光的折射下，显得有些弯曲。可我们仍然在联系那该死的姿势。大家对教官的态度，又厌恶了几分。在众多的姿势中，要数“蹲下”这个动作是最难受的了。
军中的“蹲下”与平时的不同。首先右脚后退半步，前脚掌自然着地，臀部坐在右脚跟上(膝不着地)，双脚分开约60度，手指自然并拢放在双膝上，上身保持竖立。用我们教官的话来说，半小时的“蹲下”，是莫大的享受啊。军中每次都要蹲2~3个小时。回宿舍都要互相扶着。但我们还是祖国的花朵啊。身体素质差的兰兰，很不性冬她，晕了。
军训期间值得留恋的，那就是嘹亮天际的军歌了。
当“我们都是飞行军，每一个子弹都消灭一个敌人……”响起时，我们豪情万丈;当“军港的夜啊，静静静……”响起时，我们心神向往;当“冷风飘飘落叶，军队是一朵绿花……”响起时，我们感慨万千。军人为我们付出了那么多，难道我们连小小的军训都应付不了吗?努力，努力在比赛上的第一。
相比之下，“坐下”应该是比较舒服的了。双腿盘起，双手自然放在膝上，上身保持竖立。我想：要是每人再配上一瓶冰红茶，我们就该放声高唱：“我自得的笑，我自得的笑……”
比军操，是我们练习成果的证实，可我们班没有拿奖。不能怪我们做得不好，以我们的实力，那评委老练的目光，安慰奖是志在必得的吧!可是，我们的教官也太紧张了，有一项竟然被他忘记了。十分啊，就这样say-bay了!真验证了我哥们那句话：“啊!郁闷啊!”
军训结束大会上，每个教官都选出了自己所带班级的七名优秀兵。很不好意思，我和教官关系不错，我也挂上了一个名额。这不算左后门吧!牵强点，也只能说是教官给我开后门，还逼我走进往。听说优秀兵考军校可以加五分。呵呵，感觉不错!
感受的心得体会篇5
当再次回首军训往事心里总是有说不尽的喜悦。
时隔一年依然清晰记得，军训的军营是在一个四面环山只有一条路通入的地方。在那里有绿的树，青的草给人有一种身处世外桃源的感觉。
记得在到达军营的时候就已经已经分好连了，一个班作为一个连。所有的连再分为两个营。我是在一营九连，在三天的训练会操结束后，分方块训练的时候，我被分到了队列方块。在这个方块里我们要练习很多的动作而且要求相当的严格，因为我们这个方队要代表一营在军训的最后一天也就是最后会操的时候在领导面亲表演。所以我们的教官对我们的要求特别的高，在那里每一个动作都要反反复复的练习n多次。经常是其他方块的同学坐在树荫底下看我们在烈日下被训。经常性的会出现汗水沿着额头，沿着脖子，沿着裤腿慢慢流下，但我们在没有教官允许的条件下是谁也不能动，所以我们只能默默地“享受”这种痒得难耐的感觉。如果那个同学私自乱动则整个方块都会遭殃。经过我们那么多天的辛苦，付出了那么多汗水之后，我们也取得了令人满意的收获。在会操时，我们九连获得了一等奖，队列方块的表演也得到了领导们的肯定和赞扬。最值得纪念的是，这次军训，我打出了人生的第一靶。在靶场我在忙碌中顺手拾起了两个子弹头，把一颗送给了同学。回来之前我还特意去操场上捡了一些石子带回来作为留念。现在它们还被珍藏在我的抽屉里，每次看见，都有一种很温馨的感觉。
所以建议同学们在军营时尽量多拍些照，那将会成为你们人生中美好的回忆。
感受的心得体会篇6
__年暑假，我有机会回到自己出生的医院实习。我很珍惜这次机会。时间很短，短到只有一个月，但我学到了很多。我在这所医院学到的不仅仅有护理技能，更有对护理的一种态度!
实习前的准备
认真对待实习，从实习准备开始，着装准备、温习护理专业知识是必不可少的。实习前，我找出了陪伴了我从中专到大专七年的护士服，翻开了我的基护书和三基书去巩固我的理论知识和操作流程。此外，虽出生在四川却长在北京，实习可能存在语言障碍，为此，我还自学了一段时间的四川话。
实习环境和实习要求
__年7月19日，我来到了自贡市第四人民医院，相比24年前，医院发生了莫大的改变。当初我出生的那栋楼改成了“行政办公楼”，医院有了新的院区和病房楼。
我的实习科室为消化内科有幸地被安排到新病房楼，实习生的日常工作安排是：工作日7:30到岗做晨间护理，和带教老师作息时间一样。中午十二点下班，下午两点半上班，五点半下班。上夜班的话就是中午11:00下班吃饭，11:40上班，14:30下班。晚上9:00去科护休室睡觉。与北京不同的是：上白班的护士中午不需要中班连班。值得一提的是：护休室有4-5个上下铺和一个单人床，基本可以满足护士的休息要求并且对于实习生医院也提供住宿。实习生的工作时间则是科室带教老师统一安排，只不过他们一周休一天，一周休两天，以此类推。女生和男生也有些不同，女生会安排夜班，而男生不会，因为没有休息室提供。但是当轮转到急诊、icu以及透析室这样的科室，男生的夜班基本上是逃不脱的'。
在四川，实习生无论何种学历必须参加护理教学查房，下夜班的可以不参加。(记得在我中专实习的时候，我的闺蜜对我说：“我们医院是中专都不能参加护理教学查房，大专是选择性参加，而本科生必须参加。”)
护理工作的自我防护
作为护士，在医院工作，感染无处不在，四医院很重视护理工作的自我防护。
①晨间护理和更换床单位的时候，戴上一次性薄膜手套。因为病区45+个病人和病人家属，你不知道会有怎样的交叉感染。扫床刷也只是对患有皮肤病的患者的床单位使用，并非每张床都需要扫床刷。
②提供口罩，不管你是正式的、规培的、实习的均可使用。这个真的很好，因为有些地方需要自备口罩。
③手卫生：水池边洗完手有清洁纸供擦手使用。
④针头的处理要求一定是小心加小心，有时候老师还会帮助学生处理。
科室管理的人情味
管理中的人情味，让我特别暖心。
①排班建议本。护士长办公室有一个排班建议本，谁有什么事哪天不能上班，写在本子上，护士长会尽量安排。只要科室人手够，不是什么特殊时期，病假和事假一般都准假。直系亲属的丧假必准!
②关心实习生生活。科主任是一个儒雅、脾气很好、柔中带刚，但对下属也很严格。工作日的晨交班之后，主任总会叮咛大家注意防暑和安全问题。科主任和两位护士长对学生也很好，相处一个月，没见过他们骂学生，处理问题时非常讲究方式方法。老师不仅教我技术还教我礼仪，比如，告诉我在交班时实习生应该如何站位。
操作流程规范化
科室操作流程规范化让我感触很深，明确了各个岗位的职责，增强了护士的责任心，从而更好地服务病患。
①责任护士自我介绍。科室的晨交班结束后，我们护士要进行床头交接。哪个护士分管哪几个病床由专业组长安排，交接到自己负责的病床时需要向病人做自我介绍，让病人知道责任护士是谁。我觉得护士对患者的自我介绍可以拉近彼此的距离。
②工作主动。每次和老师一起输液时，我总能看到护士长主动地与病患沟通并对新入院的患者做自我介绍和病区的整体环境的简单介绍和要求。老师们的工作总是很主动，第一轮扎液结束，总会拿出下一批病人要输的液体放在治疗车上，推着治疗车看看哪些病床可以加液或是哪床今天的液体快输完了，做拔针或是封管的准备。
态度决定行为
同样的事情，不同的态度会有不同的结果。认真对待实习，我收获满满。
①主动。我珍惜实习机会，希望通过实习熟练操作。实习期间，我工作积极主动，会的操作我主动去做，未曾接触过的操作我就会认真地学习操作流程。
②学以致用。应用所学的专业知识和心理学知识、沟通技巧、老年照护特点，做好护理工作。待人真诚，在尊重病人的同时，体谅包容。根据病患的不同情况等进行沟通。
③踏实，不敷衍、不马虎。实习中，老师指出的错误及时改正。
④不抱怨。护理工作繁琐，辛苦且压力大是毋庸置疑的。所以我尽可能地做到不抱怨。因为在抱怨中，我们总会发现身边的不完美、不如意。良好的心理暗示可以引导我们走向成功和幸福，我每天都会给自己一个好的心理暗示并控制好自己的情绪。
良好的职业习惯的养成
良好的职业习惯可以有效的避免差错和失误，并受益终生。科室很重视实习生职业习惯的培养。
①慎独：在操作中，不能因为图方便而违反了大原则，自己都觉得不太规范的操作就不要按照不规范地做，不管有人在场与否。
②查对原则，操作前首问病人名字;操作中再问一遍名字并且核对病人年龄;操作后依旧核对名字，然后与病人沟通，问是否有不适。
③面对病人的要求，不是所有都可以满足。你需要从自己的专业角度分析，不可一味地盲从病人的要求。
④洗手下班。医院工作细菌无处不在，洗手习惯一定要养成!
师恩永记
我的带教老师吴捷是病区的专业组长，经验丰富，耐心的指导，让我获益匪浅。其实，科室的很多老师也很关心我，给我指导，当地的实习生总习惯亲切地把老师称作“姐”，而我觉得不够正式，我坚持称带教老师为“老师”。师者授业解惑，师恩永记。一个月的实习很快就结束了，曾经对操作一直很恐惧的我，在消化内科这个友爱的集体里，在老师们耐心细致的指导下，我操作越来越熟练，也越来越自信。离开，有太多的不舍，我在这所医院学到的不仅仅是技术，更是对护理的一种态度!老师们言传身教严要求，授业解惑育新人。我深深地感谢她(他)们的教导和关怀。结束实习的第二天，我利用自己的休息时间向老师道别，也去看了我的病人。他们的不舍让我欣慰。
感恩我的学校，我的中专和大专都不是什么名校，但学校及老师教给了我专业知识和做人做事的态度。首都铁路卫生学校(现：首都医科大学附属卫生学校)骆老师和班主任乔爸，为我指明了方向。pfc的卫生分院，我曾经的专业老师嘉姐她让我学会了挑战自我!是我的楷模!茜茜老师让我第一次走上讲台。交流处的王老师为我们争取去台湾交换的机会，开阔视野。还记得在校期间，老师不断地要求我们培训、考证，我参加心理咨询培训，考取了心理咨询师(3级)，参加了老年照护培训，考取了老年照护师证书。参加了沟通技能培训，考取了沟通中级证书。当时有同学说学校为了钱。当我把所学知识运用到护理中，并得到病人的好评时，我才体会到老师们的良苦用心。
另：无缝对接——实习结束，在网上投了简历，在休假过程中，接到了我家所在社区的社区医院的hr的电话。美美哒!机会永远是留给有准备的人!九月，我将开始我的职业生涯。新的起点，新的征程。
感受的心得体会篇7
军训不仅仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
如果说大学是一本书，那么军训的生活便是书中美丽的彩页;如果说大学是一台戏，那么军训便是戏中精彩的一幕;如果说大学是一幅画，那么军训生活便是画中夺目的颜色。
半个月的军训生活是短暂的，但它给我们留下的完美回忆却是永恒的。经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依靠，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制，自爱，自理和自强。
军训是我们人生中一次难得的考验和磨练，军训不但培养了我们吃苦耐劳的精神，而且磨练出了我们坚强的意志。
有位哲人以前说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”对于军训，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才明白其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于我们每一个人，都别有一番滋味在心头。军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进了我们的记忆中，成为了我们记忆中不可磨灭的一部分。它已经成为一种力量，已在能在困难时给予我们动力的力量。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。昨日，我们一齐欢笑，流泪。这天，我们一齐历经风雨，承受磨练。明天，我们一齐迎接绚丽的彩虹。苦，让我们一齐珍惜此刻的甜。累，让我们体验到超出体力极限的快感。严，让我们更加严格要求自己。天空愈晴，星辰愈灿烂，谓之辛苦的军训后，我们的灵魂也将得到升华。
