读过一本书我们可以联系自己的实际情况写一篇读后感，为了激发个人的热爱，大家在读完一本书后都是要好好的记录读后感，范文社小编今天就为您带来了抗挫折读后感5篇，相信一定会对你有所帮助。
抗挫折读后感篇1
挫折，有些人放弃了，有的人退缩，有的人往前走。今天，我读了“挫折其实不可怕，”让我有挫败感更深入的了解。
这本书共讲了25个励志教育故事，并告诉学生我们25个人生没有道理。我最喜欢的故事叫《接受社会打击》，它讲述了一个年轻教师漂亮的女孩可以一直为生活中不断发展遭遇的挫折和打击而悲伤，为命运的不公平而埋怨。但突然有一天，她发现一些挫折是人生成长路上一道自己独特的“风景”，也正是有了挫折对于人生中潜藏的美好，才能有机会进行释放研究出来。
我和那个英雄有同样的经历。有一次，我参加了“我是一个演讲者”活动，我煞费苦心地选择故事，认真练习，就是要在比赛中脱颖而出!比赛的那一天来临时，我心神不宁地走上讲台。我的脑子一片空白。但当我看到舞台下那双鼓舞人心的眼睛，星星似乎驱散了我心中的恐惧。慢慢地，我进入了一种欣喜若狂的状态，流畅地，情绪化地讲述着这个故事，我很兴奋，也充满了信心，仿佛冠军是理所当然的事!
比赛活动结束后，主持人可以宣布为了得奖作品名单，第三名……，第二名……，天哪，竟然自己迟迟出现听不到我的名字，我的心提到了嗓子眼。第一名……，这时候的我，已经如霜打的一个茄子——蔫了!确定企业没有我的名字!我的内心呐喊着：这不是我们真的!绝对主义不是他们真的!委屈的泪水甚至不知患者不觉溢满我的眼眶!
在那之后的很长一段时间里，只要我想起它，我就会陷入一种悲伤的情绪，没有人能说服，直到有一天，看到“接受打击”的故事，女孩说：“生活就像钟声，只有当打击才会释放出最美丽的声音;生活更像河流，一个小小的打击只会激起美丽的涟漪，巨大的挫折才能激发出强烈的声音!”她说的太对了，游戏的失败对我来说只是一个普通的挫折，而不是整天皱眉，最好认真反思一下，找出失败的原因，不断完善自己，才能接受更多的挑战!
“挫折其实不可怕”这本书教会了我不要把挫折当成成长道路上的障碍，而要把它当成成长道路上的伙伴，勇敢地面对和把握，才能一步一步地成长，一步一步地提高，一步一步地接近成功!
抗挫折读后感篇2
对抗挫折是人才的一种必备能力。是能力我们就可以在生活中进行培养。魏老师为我们列举了众多好方法。我觉得要对抗挫折主要要把握好以下几点：
首先，要从思想上认识到困难是对自己的挑战，是困难故意让你达不到目标，如果你战胜他，你就能成功，反之则失败。困难就像打仗，敌强我就弱，敌弱我就强。所以，相信自己一定能战胜困难是很重要的，无论何时，只要你是强的，困难就是弱者。做思想上的强者，充满自信，是你战胜困难的前提。
第二，把每一次挫折当成练就自己，自我成长的一次机遇。只有这样，你才不会在困难中徘徊，不会茫然。你才会想方设法战胜困难，在困难中不断成长。正如魏老师说过：聪明的人善于把挫折当成激励自己奋发向上的阶梯。古今中外，有很多这样的事例，《囊萤映雪》《越王勾践卧薪尝胆》《大发明家爱迪生》等等无不向我们展示了伟人名人战胜挫折的光辉足迹和先进事迹。正是在一次次无情的失败中，在艰苦的磨练中，他们找到了成功的道路，铸就了成功的辉煌。
让我们以名人、伟人为榜样，把挫折看成促进成功的机遇，你一定会好好把握。
第三，在生活中磨练自己的意志。生活形形色色，丰富多彩，有安逸，也有忧患之时。在行走间，你可以训练自己的耐力，在攀登中，你可以培养自己的勇气，在携重物时，你可以锻炼自己的毅力；冰天雪地间，你可以锻炼自己抵抗风雪冰霜的能力，炎炎烈日下，你可以锻炼忍耐酷暑的能力如此重重困难你都能战胜，那么，学习中，生活中的小挫折也就不在话下了！
如果，我们村的东东能虚心接受爷爷对自己的批评，多一点承受批评的心胸，多一份承受挫折的能力，遇到事情仔细想想爷爷对自己的爱，少想一点儿爷爷的责怪，那么，他也不会在家家团圆之际，远离亲人，独在异乡受冻挨饿了。
挫折是人生行进中的一个个小小的障碍，如果你能顽强地战胜他，你的道路就会越走越平坦，越走越开阔。聪明的人们，请把挫折当成通向成功的阶梯，勇敢地向上攀登吧！
抗挫折读后感篇3
书，它似最好的缆车，领大家目睹美景的壮丽，领略自然的雄伟。我非常爱她。
记得爸爸出差回来送了我一本《挫折并不可怕》，里面有一篇文章使我深有感触。这篇文章叫《真实的高度》，作者是佚名。
它主要讲的是大仲马是个家户喻晓的人，他的儿子小仲马寄出的稿子总是碰壁，大仲马就对他说：“寄给编辑先生时可以写上一句话，我是大仲马的儿子，或许情况会好一些。”可是，小仲马并不同意，他就说了这样的一句话：“我不想坐在你的肩头上摘苹果，那样摘的苹果是没有味道的”。小仲马的这句话真是令我震撼不已。
年轻的他拒绝了父亲的盛名，还给自己取了几个别的姓氏的笔名，怕他们把自己和父亲联系起来，后来，他以《茶花女》为题寄出这篇文章，编辑看到非常的喜欢，他看到这篇文章的地址与大仲马的地址一样，便去采访他，问他是不是另取别名出的稿。让编辑惊讶的是，这篇文章竟是大仲马的儿子小仲马写的。
读了这篇文章我真是受益匪浅、感受颇深啊，其实我们从父母或其他亲戚朋友的社会关系中获取通往成功之路的捷径不是很好嘛？不是可以减少很多奋斗、拼搏过程中的一些艰辛嘛？不是可以减少很多别人的嘲讽嘛？但是，文中的小仲马就给我们树立了一个非常正能量的榜样，之所以有他这样的好榜样，我们便不会忘记自己真实的高度，便不会忘记怎样用自己的真实能力去获取成功。这样才会真正的认清自己，凭借自己的能力和才华去获得自己想要的。
小仲马让我重新的定位了自己，让我对读书也有了新的选择，因为它丰富了我的生活，增长了我的知识，读这样的书也一定会成为一种时尚。
抗挫折读后感篇4
读了《挫折其实不可怕》这本书，我深深地被书中那富有哲理的故事打动了。尤其是书中的《接受打击》这个故事。
故事中，年轻漂亮的女孩一直为生活中不断遭遇的挫折和打击而悲伤，为命运的不公平而埋怨。但突然有一天，她发现挫折是人生路一道独特的“风景”，而正是有了挫折，生命中潜藏的美好，才能有机会释放出来。我也有跟主人公一样的经历。有一次，我费尽心思地挑选故事，认真地练习，就是为了在“故事大王”比赛中脱颖而出!比赛的日子到了，我忐忑不安地走上讲台，脑子一片空白，但是当看到台下那一双双鼓励的目光时，仿佛一颗颗星星，赶走了我心中的那份恐惧，慢慢地，我进入了一种忘我的境界，流畅、动情地讲着，并根据故事情节做出一个个设计好的动作。故事讲完了，我非常激动，也信心满满，仿佛拿奖也是顺理成章了!第一轮比赛结束后，主持人宣布得奖名单了，第三名……;第二名……;天哪，竟然迟迟听不到我的名字，我的心提到了嗓子眼.第一名……，这时候的我，已经如霜打的茄子-----蔫了!确实没有我的名字!我在内心喊着：这不是真的!绝对不是真的!委屈的泪水不知不觉溢满我的眼眶!
在那之后的很长一段时间里，只要想起这件事，我就会陷入一种伤心的情绪中，谁劝都没有用，直到有一天，看到《接受打击》这个故事，其中的女孩子说："人生就如一座大钟，只有在接受打击时，才会释放出最美的心声;人生其实更像河水，微小的打击只会击起美丽的涟漪，巨大的挫折则可以激发出惊涛拍岸的生命最强音!"她说得太对了，比赛的失败对我来说只是一次普通的挫折罢了，与其整天愁眉不展，不如从中认真反省，找出失败的原因，不断提升自己，才能接受更多的挑战!
?挫折其实不可怕》这本书教会了我不要把挫折当成成长路上的绊脚石，而要把它当成成长路上的伙伴，去勇敢地面对和把握，才能一步步地成长、一步步地提高、一步步地接近成功!
抗挫折读后感篇5
今天我读了一本书，名字叫《挫折其实不可怕》，这本书的作者是晓玲叮当，她被誉为“童话女皇”、“魔法姐姐”，这本书读完后很受教育。
书中讲了一个又一个励志的小故事，非常有趣。其中有一个故事：从前有一个小女孩叫知珠，他是小镇里最会织衣服的女孩，人人都夸她织的好，可她因为太高傲和纺织女神比赛，她输了，她要求女神再给他一双手，女神把他的腿变没了，让她长出了另外一双说，可她又输了，还让女神在给她变一双手，最后她像虫子一样，很吓人，从此她叫蜘蛛，她好像一直在说：“我不服输.....”这个故事告诉我们我们的人生没有常胜将军，那些输不起的人最终输掉了自己;输得起的人最终能赢了全世界。
人的一生中，少不了挫折，若一生没有了挫折，那就不会有进步了，挫折虽然使我们的绊脚石，但如果成功之路没有绊脚石，也就没有了奋斗目标。做什么都没有一帆风顺的，都是在挫折中成长。所以挫折也是我们做任何事情的动力。我从这本书中学到了许多道理，如人生的战场上。你可以被打倒，但不可以被打败。如果承认失败，灰心丧气，就是失去了重新站起来的勇气。在经受挫折的时候，要继续更多的力量，为下一次的挑战做好准备。
