每本书都是一个精神的宝库，读后感是我们汲取智慧的桥梁，有时一篇读后感能够比书本本身更加打动人心，因为它是我们对故事的共鸣，以下是范文社小编精心为您推荐的自己睡读后感8篇，供大家参考。
自己睡读后感篇1
当我们有不舒服的感受时，不要分析它判断它，只是接受它进入它。世间的一切都是我们自己导演的，无论是悲剧还是喜剧，这出剧的导演是我们自己，演员也是我们自己。蹩脚的演员一生只扮演了一种角色，智慧的演员是扮演了无数的角色，而且每个角色都十分成功。
知道人生戏剧导演演员都是自己，我们就可以修改自己的人生脚本，重新再写一部，可惜很多人永远都不知道这个道理，自然就无法改变自己的命运了。
人生就是一场游戏，这游戏的导演主角编剧都是我们自己，该如何书写自己的一生，主动权都在每个人的心里，改变心就能重写一个剧本。
方寸之间的气血能量动荡本无好坏之分，我们的主观想法给它加上了好或者坏，它就被我们定义为好和坏从而影响了我们自己的身体和意识，而这背后定义的主角恰好是我们自己。
能量的变化不过是粒子的波动变化，本身并不具备任何意义。让事物不断的细分下去，分子、原子、中子、粒子、夸克……当分解到最后我们知道，任何事物都是由空（能量）组成，但是这个能量可以转化为万有，也就是e=mc2。
进入禅境流动的能量状态的步骤：观察自己的心情、感觉心情的位置、看清能量的组合、看清物质属性本空、学习让心头的能量自由流动。
我们自己内心的恐惧紧张贪婪嫉妒怀疑愤怒傲慢不过是黄庭方寸之间一点点气血能量的流动而已，要学会和自己的负面情绪和谐相处，不抗拒不打压不转移，和它们好好在一起，发现它们立刻就转化为愉悦，这证明了烦恼即菩提，以好色之心好德，没有好色之心也就没有了好德的动力，没有烦恼之心能量的波动，也就没有了菩提心的觉起。
人生gs不过就是一场游戏，观心转心空心上涨下跌横盘，当我们心静下来的时候，过去未来不过是已经绘好的画卷，一切一目了然一切历历在目一切清晰可见。
gs归根结底不过是人的心理市，是人性的贪婪恐惧心态能量的流动的曲线，人性的心理波动是有周期空间的，掌握了解了人性的波动，时时刻刻保持自己内心的平稳，就能为天下造一个财海。当我们达到心静的境界，她的波动我们清清楚楚，未来不过是一幅敞开的画卷。
在gs里生存，既要控制自我的贪心怒心，同时要顺应她的趋势，只有知己控制自己，知彼了解她的属性，我们才能在gs里生存发展。
大多数gm亏损的原因很简单，不了解她的周期空间，更不了解自己无法控制自己，失败在没有开始之前就已经注定了。
快乐日记：任何情绪的波动不过是方寸之间气血能量的波动而已，知道这个道理，是一件多么快乐的事情，人生不过是一场游戏，而这游戏的导演演员编剧都是我们自己。
自己睡读后感篇2
在这个暑假里，学校向我们推荐了一本好书——《管好自己就能飞》，我一看这书名，书瘾就上来了，便开始读了。
一书在手，我很快就读完了。作者吴牧天是个中学生，一个从小就接受自我管理的学生，10岁就发表作品，高三时去美国中学进行交流，目前在“美国航空航天之母”普渡大学学习。在这本书里，吴牧天以超强的自我管理能力成就了他成长中一个又一个的精彩瞬间，向我们展示了“不要别人逼，我就能做好”的自我管理境界，享受着成长的快乐和甜蜜。
在看完这本书前，我还是个不会管理的黄毛小丫头，时不时还偷偷小懒，但现在，在自我管理这方面，我从吴牧天身上学到了很多，并做出了很好的表现。我可以自觉安排时间，父母说的话，我都可以高质量地完成。偷懒这个坏毛病也改正了，以至于现在我可以整天在学习之中了！
记得暑假还没看这本书前，我一直沉迷于玩电脑和玩手机，不按时写作业和阅读，总是放纵自己，不约束自己，没有自我管理的意识。直到有一天，我发现自己做得不对，我不应该天天沉迷于网络世界里，也不应该顶撞父母，不听父母的话。但是看了这本书后，我明白了很多道理。
其实，看了这本书后，不止是学习上发生了改变，就连我那毛毛躁躁的性格也改变了。以前，我总是和弟弟打闹、吵架，但瑞，这些情况不常发生，我也学会了换位思考，常常在弟弟的立场考虑。
曾经的我或许有些小叛逆，十分讨厌家长的管束，认为家长这是在阻止我们“飞向自由的蓝天”。当然，这都是我以前的想法，现在我懂得了，家长都是为我好。我想把这本书推荐给你们，因为这本书告诉我们：“不要别人逼，我就能好。”
自己睡读后感篇3
做最好的自己，就要远离被动习惯、从小事做起——冷静辨析而不轻信他人，主动影响事情而不是受事情的影响，有主见而不盲从，积极尝试而不退缩。
做最好的自己，就要对自己负责、自己把握命运——积极主动抓住命运中自己可以选择、改变和可以最大化自身影响里的部分，勇敢面对人生;多做尝试、邂逅机遇——换工作的意义在于，一开始的决定并不是终生的决定。有机会尝试更多，才能找到真正的兴趣所在。
做最好的自己，就要充分准备、把握机遇——在机遇还没有来临时，就应事事用心、事事尽心，掌握足够信息，以便必要时做出抉择，抓住机遇;努力争取、创造机遇 ——不知道兴趣何在?马上做发掘兴趣的计划;不知道毕业后做什么?马上制定尝试新领域的计划;不知道欠缺什么?马上写简历，找师友打分。
做最好的自己，就要积极推销自己——主动寻找每一个机会，让老板或老师知道自己的业绩、能力和功劳。同时不忘团队精神，发表见解、贡献主张，协助他人、鼓励大家。以事为本、以人为先。
总之，做最好的自己，梦想不再遥远，快乐不再遥远，辉煌不再遥远!美好的明天也终将成为永恒的历史，在做最好的自己的实践中，自己也将被从中散发出的万丈光芒包裹着，在黑暗中也能依旧熠熠生辉，照亮前路，勇往直前!
自己睡读后感篇4
暑假，看了一本书——《管好自己就能飞》，是一个叫吴牧天的作者，他激励了我许多。
这本书讲述了学会自我管理的艰难路程，作者想大多数青少年一样不喜欢被约束，这也是许多人的天性。许多高中生都因为自己的惰性而耽误了前程，这也是很难去克服。许多学生都需要家长或老师的监督，渐渐地就会产生依赖性，也会学生觉得学习是件很讨厌的'事。而作者却发现自我管理会使学生爱上学习，这也是整本书的重点。
我很清楚的记着书中的一句话“要想人前风光，就得人后吃苦。”所有人都在羡慕成功的人，而那些羡慕着不愿意自己去付出努力。我可以算是这样的人，每当看见同学考好时总会很羡慕，但我却不愿付出。每一次我想去好好学习时，却总会被其他东西所诱惑。当我看完这本书时我也想成为作者那样的人，能进行良好自我管理。
有一句话叫“笨鸟先飞”，但有时笨鸟还在睡觉，其他鸟早已飞出。现在很流行一句话，不怕比你聪明的人，就怕被你聪明的人比你勤奋，所以我还有什么资格不去努力。本书总结出来七个自我管理的方法1、管理好态度，改要我学为我学。2、管理好安全，时刻让危险远离。3、管理好心情，与不良情绪说拜拜。4、管理好欲望，敢对不良诱惑说不。5、管理好语言，学会三思而后行。6、管理好行为，学做行动的主人。7、管理好人际关系。这本书不仅使我懂得了学习的方法，还使我懂得了如何去与自己父母沟通。
我有时会对自己的父母大吼大叫，仅仅是因为一些很小的事。每个人在青少年时都会有小叛逆，不喜欢父母的管束想要“飞翔自由的蓝天”。我总是抱怨父母的不好，抱怨因早晨开门而打扰我睡懒觉，抱怨今天饭菜不可口，抱怨他们不让我出去玩。这本书使我学会了换位思考，让我懂得了从父母的角度看问题，其实他们是爱我的。
很希望能有跟多的人看这本书，也希望越来越多人能去学会自我管理，我知道这肯定很难，但“有志者事竟成”我相信我会通过自己的努力去做一个这样的人。还记得初中上学时，总是会喝同座聊天，有事作业多时总会去找答案。但初中已经过去了，也是时候为高中做准备，新的开始，新的状态。我相信我自己能做到。
自己睡读后感篇5
曾经的我或许有些小叛逆，十分讨厌家长们的管束，认为家长们的行为话语都是在阻止我们“飞向自由的蓝天”，处处都要管着我们，限制了我们的自由，却不懂父母的用心良苦，还一直在抱怨。当然，这是我以前的想法，现在我不同了，长大了，懂事了，不需要父母再为我操心了，但我还是不能真正管理好自己，时不时还是会出现一点“小插曲”。
学校向我们推荐了一本书，名叫《管好自己就能飞》，一听到这书名，我就开始瞎激动了，这本书一定很好，听名字就很有看头，这是我迈向“完美自己”的第一步，我一定会虚心学习认真管理好自己的。
“不要别人逼，我就能做好”，才刚看到封面上的几行字，就令我激动不已，而且十分好奇，一个优秀中学生的自我管理秘诀到底是什么。带着这个疑问，我将这本书看完，它使我时时刻刻都谨记“管好自己就能飞”这句话。
在看完这本书前的我，还是个不会自我管理的黄毛小丫头，时不时还偷偷小懒什么的'，不会管理自己，但现在，在自我管理方面，我也做出了很好的表现，我可以自觉地安排好时间，认真完成老师交给我的任务，爸爸妈妈说的时，我一定会高质高量地做到做好。偷懒的坏毛病也改正了，甚至把大把大把玩的时间用来学习。我还可以认真地安排好时间，并自觉完成每个时间段的任务。我现在的成绩可以让老师满意，我现在的表现更是让爸爸妈妈兴高采烈。
不止是学习上，我觉得我的性格也慢慢改变了，以前很毛躁，时不时还和妈妈顶顶嘴，吵吵架什么的，现在这种情况不在出现，我也学会了换位思考，常常站在妈妈的立场考虑考虑，其实妈妈也不容易，我和妈妈现在的关系就像是被胶水黏住，还是502胶，怎么也分不开，怎么样，你是不是很嫉妒呢？
这本书彻底改变了我，让我更加优秀，更加充实，让我走向新的人生道路，这本书值得我一生珍藏，让我终身受益！
湖南邵阳新邵县酿溪镇中学220班初二:黄婧
自己睡读后感篇6
李开复博士撰写的第一本中文书——《做最好的自己》一书中，结合自己的人生经历和事业成功的经验，提出了“成功同心圆”的法则，希望以自己的经验来帮助中国青少年成为“一个做最好的自己”。《做最好的自己》一书最大的亮点也就是这个“成功同心圆”的理念，即以诚信价值观为中心，包含六种姿态(积极、内省、胸怀、同理心、自信和勇气)，决定着六种行为准则(努力学习、有效执行、合作沟通、人际交流、发现兴趣和追求理想)，正是这些因素的有机结合，促成了一个人更好地开发自身潜能通向成功，达到卓越。
李开复博士，原任微软全球副总裁，后跳槽至google成为其全球副总裁兼中国区总裁。他非常积极地投身于中国的人才培养和科技教育事业，并通过互联网和当代大学生直接对话，为他们答疑解惑，畅谈人生，指导青年学生成长成才。
?做最好的自己》是一本难能可贵的励志书籍，作者用缜密的逻辑和真实的案例而不是空洞枯燥的说教阐释成功的秘诀，结合他自身的个人经历和事业成功的经验，还有通过互联网和学生交流的思考，真实而有深度，像是面对面的谈心和交流，作者通过积极的引导，帮助当代大学生学会独立思考，独立判断;帮助他们积极处理自己遇到的问题，做最好的自己。
读了这本书后，心中有种可以长舒一口气的放松感觉，因为书中历述了作者的亲身经历，为当代的大学生指点了事业成功的规律和追求卓越的途径。此书看后给人感觉内容朴实，贴近生活和中国当代大学生的现状。书中谈到了现在大学生普遍关心的话题如读书、考研、出国等话题。也谈到了和父母、同学、老师的关系，学校社团和学习生活的处理，也包括当前经济社会不良现象和形成人生观价值观最关键的大学时期里学生对待这些丑恶与不公的方法，非常有现实性。
由于当代大学生所处的环境和时代的特殊性，往往造成他们性格上的各异性，这本书对培养他们良好的性格和行为准则以及为人处世的方法上有何强的指导性。对我们做教师的理解学生的心理、生活、学习状况都非常有帮助。
自己睡读后感篇7
今天读李开复博士的《做最好的自己》感受颇多。文章主要说明要我们培养理智讲理、成功学习、自主独立、自信积极、快乐感性的孩子，让家长做孩子的朋友，鼓励孩子、宽容孩子、称赞孩子、认可孩子，让孩子学会分享、尊重，坚持正义、诚信，懂得感恩，做最好的自己。
从这本书中，我深深感觉到：李开复博士一直将他的母亲视为人间圣母，因为他的母亲既温和又严厉，既传统又开放，既独断又宽厚，母亲教育的'可贵之处是让11岁的李开复去美国独立生活，给他自由的天地。现在的家长对孩子包办过多，安排孩子参加各种兴趣班，对孩子期望值过高，使孩子完全失去了自我的空间和时间。
我们首先要学做李开复先生的母亲，解放孩子的空间，因为现代社会丰富多彩、日新月异，孩子不能像笼中鸟一样只有那么小的一个空间，应该给孩子一个广阔的天地。
俗话说：读万卷书，行万里路。虽然我们不一定需要孩子去行一万里路接受一个空间，但必须也要有个接受日月星辰、青山绿水、花草树木的自我空间。
同时我们还要解放孩子的时间，孩子要有时间才能去接受空间，现在的父母都给孩子寄予了很高的期望，将孩子的日程安排得满满的，除了上学，还要参加各种兴趣班，孩子没有时间休息，负重不堪，有的甚至得到适得其反的效果。解放孩子，首先要为孩子争取时间的解放。
李开复先生说：那些追逐自己的兴趣、爱好，善于发现并发掘自身潜力的人更容易得到财富和名利的眷顾，因为他们所从事的是自己真正喜欢的事情，所以他们更加有动力、有激情将事情做到完美的状态——即便他们不能从这件事中获取财富和名利，也会得到终生的快乐和幸福。
所以，对我们自己，认真做好现在的每一件事，淡泊名利金钱，就是成功的，就是最好的;对孩子，我们尊重孩子的选择，让他们朝着自己喜欢的方面努力，就是最好的。
自己睡读后感篇8
这个寒假里，我心血来潮，看了李开复写的这本书，真的是让我受益匪浅。简直是大开眼界。所以我来说说对它的印象。 《做最好的自己》一书是李开复博士结合自己人生的经历和事业成功的经验，写给中国的青少年， 为中国的青少年指明了成功的方向。书中写到：真诚坦白人，才是值得信任的人，这句话给我留下非常深刻的印象。如果得到他人的信任，就必须让他人看到，自己是一个非常真诚和坦白的人。一个人如果愿意把自己隐藏在内心深处的东西坦白地暴露给对方，就能很容易地走进对方的心灵深处。书中告诉我们，表现真诚的最好方法就是做一个真诚的人，没有什么可以掩饰真心和诚意。一个虚伪的人假装真诚，很容易就会被看穿，因为没有诚意的人不可能做到言行如一。
这本书分成功、价值观、积极主动、同理心、自信、自省、勇气、胸怀、追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通、最后是完整于均衡15章节，很完整的讲述了该如何做才能获得成功，树立正确的价值观，不断引导我们追寻自己的理想。就比如在学习音乐方面，我该如何去均衡的利用时间，给自己一个计划，一天练多少时间的琴，抽出一节或两节自修课的时间，预习或复习功课。当然，在空余之际，还可以听听对自己有益的音乐。既可以放松心情，更可以在音乐中获得很多知识。
?做最好的自己》这本书极好之处便在于,它帮你更好的理清了这个目标,这个过程,好书的魅力便在此,医治你心灵的创伤,解答你心头的疑问,给你的头脑不断的补充养分,每一个字每句话在我迷茫痛苦犹豫不前时,有力的拉了我一把,我就像干涸的禾苗都重新获得了生机其次是自我定位，自我认识非常重要，应该说是人生最重要的第一步，如果你连自己都无法认清，还怎么去认识别人，认识世界，创造世界呢? 首先做最好的自己，洁净自己的心灵，做对人类，对社会，对自己有意义的事情，你会收获最快乐最幸福的最真实的自己。如果你不具备这种品质和素养，而又没有意识去努力改进和养成，你就不可能功 心有多大，世界就有多大。我，终于明白。 做最好的自己，这么傻的书名，却成为我读完全书时真正的信念! 做一个真实的自己，一个成功的自己，一个最好的的自己。我感谢这本书，让我明白了那么多。这个暑假也总算是没有慌度。
做最好的自己，相信您一定会成功!
