女职工趣味活动方案参考8篇

制定方案是一件需要我们认真思考和分析的事情，好的活动方案还可以进行二次传播，下面是范文社小编为您分享的女职工趣味活动方案参考8篇，感谢您的参阅。

女职工趣味活动方案篇1

为了贯彻“健康第一”的指导思想，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。丰富广大教职工的课余文体生活，增强教师的身体素质，培养广大教师团队合作的集体荣誉感精神，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。经学校工会委员会研究，拟在11月开展全校教职工运动会，方案如下：

一、活动主题:

团结合作运动快乐

二、参加对象：

全体在校教职工

三、活动时间：

20xx年11月6日下午（暂定,与校运会同步）

四、项目及方式

1、本次运动会以团体项目为主，主要开展花样接力赛、瞎子敲锣、拔河比赛三项；以趣味游戏活动为辅，拟开设定点投篮、筷子运乒乓球、计时跳绳等项目

2、团体项目以工会小组为团体参赛，共分为4个工会小组，由各组组长组织（分组名单附后）

五、各项目安排

（一）集体项目

1.花样接力赛

（1）参加人数：每组8人，其中至少2个女生（或男生），共4组队伍参赛。

（2）方式：30米跑道上，第一面跳绳过去，第三面赶猪（篮球）跑回，第五面运球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面与第二面不进行交接棒外，其余的都要进行交接棒。

（3）计时比赛，取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

（4）裁判xx及临时抽调未参加比赛的老师；记录；场地及器材

2.拔河比赛

（1）参赛人数：每组为11人（其中至少有3女生）或12人（其中至少有9名女生），共四组队伍参赛。

（2）抽签决定比赛顺序。其中1号与2号；3号与4号进行比赛，胜者决出1、2名，负者决出3、4名。

（3）每场以三次比赛决定胜负。取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

（4）裁判；记录；器材

3.瞎子敲锣

（1）参赛人数：每组为10人，共四组队伍参赛。

（2）比赛方式：每组队员蒙眼原地转三转圈后，走到8米外的锣旁敲中记分，一个队员完成全部动作记1分，最后以每组总分确定名次。

（3）取前四名分别按4、3、2、1分记入小组团体总分。

（4）裁判；记录；器材：黑眼罩4副、铜锣及手锤2副，器材准备

4.集体项目以团体总分评奖，若有并列，取访名次及下个名次的平均数进行奖励。

（二）趣味单项比赛

1.计时跳绳：在1分钟内跳绳个数确定名次。负责人：卿绍维

2.定点投篮：在规定区域内定点投篮10次，以投中次数确定名次。负责人：陈丽

3.筷子运乒乓球：1分钟内从出发地用筷子运乒乓球，到10米处的上塑料篓内，乒乓球落地不算，从头再来，以规定时间内运送到塑料篓内乒乓球个数确定名次。负责人，苟青红

4.其他

（1）器材：跑表2支、跳绳4副、篮球1个、筷子2副、乒乓球30个。器材准备：梁利明

（2）名次确定：单项比赛，每人不超过两项；评奖不分男女，每个单项各取前三，一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个。

女职工趣味活动方案篇2

20xx年春天已悄然来临，一年一度的三八妇女节已临近，借此时机xx中学拟定于3月8日下午13：00在xx游泳俱乐部举办联谊活动。具体方案如下：

活动安排：

一、时间：3月8日下午13：00——16：00

二、地点：xx游泳俱乐部（室内游泳馆活动）

三、活动对象：xx全体女教职工

四、活动项目：（水中娱乐活动）

1、水中漫步（目的'：有氧训练，增强魄力，提高自信及身体的平衡能力）

游戏规则：选手分为两队，共2条赛道，每队每次1人在水上进行奔跑，全程25米，先到者为胜。

2、水中夺宝（目的：锻炼身体平衡能力，协调能力，提高全身机体的活动量）

游戏规则：选手分为两队，每队每次3人分别从泳池两边下水，每条赛道中间由工作人员持一大桶，桶中放有数个水球，选手取到水球送回岸边，固定时间内取水球多者为胜（要求不能游泳，必须脚着地在水中行走或奔跑）。

五、活动组队：

现场临时组成四队，每队10人，分别在胳膊系上红、黄、蓝、绿四种颜色的布条以示区分。

活动准备：

1、由xx办公室印制三八节活动卡由校办公室盖章确认。

2、xx配合四中工会办布置好现场，做好活动前准备。

3、四中组织活动人员13：00在xx门前集合。

4、7号和8号进行短信通知。

通知内容：

7号：三八妇女节业已临近，四中拟定于3月8日13：00在xx游泳俱乐部举办联谊活动，3月8日13：00于xx游泳俱乐部门前集合，请准时参加。

8号：学校活动今天下午13：30准时举行，3月8日13：00于xx游泳俱乐部门前集合，请匆误时。

材料准备：

1、水球（12个）

2、气球（5袋、气筒2个、2m左右细绳50根）

女职工趣味活动方案篇3

一、比赛时间：

待定

二、比赛地点：

学校

三、运动员资格：

各年级组身体健康的教师，均可报名参赛。

四、比赛项目

集体类：

两人四足往返接力：每队6人，男女不限

欢乐大锻炼：每队4人，男女不限

个人类：

定点投篮(各年级组2名)

2、3分钟拍毽子(各年级组2名)

3、“欢乐保龄球”(各年级组2名)

五、比赛规则：

(一)两人四足往返接力(每队6人，男女不限)

1、场地设置：篮球场

2、比赛器材：两人四足木板器材、由体育组提供。

3、运动员2人1组两脚各踩一块板，站在起点线后，当听到裁判员发令后，运动员开始两人四足的往返接力比赛，如脚脱离板面必须穿戴完毕才可继续出发，用时最短者获胜。

(二)欢乐大锻炼：(每队4人，男女不限)

1、场地设置：篮球场。

2、比赛器材：海绵垫、海绵球、板羽球板、短绳，由体育组提供。

3、当裁判员发令后，第一名老师仰卧起坐5个(由一名教师按压腿部)，完成以后，第二、三名教师一起合作双人跳绳，完成5个以后，第四名教师进行板运海绵球，完成3个，如中间某一个环节在完成的过程中出现中断，那该组必须从头开始进行，用时最短的运动队获胜。

(三)定点投篮

(1) 场地设置：采用标准篮球场和篮球架。男女运动员按照5个

不同设置点，进行定点投篮的比赛，每个点投篮2次。

(2) 比赛器材：比赛用球由体育组提供。

(3) 计分规定：定点投篮，投进得1分。计各教师得分之和为总成绩。

(四)拍毽子比赛规则

单人计时比赛

时间为3分钟，在规定的区域内进行比赛，不可换手，毽子脚每次均应着板一次，不可颠毽，中途失误可继续比赛，以累计成绩为比赛成绩。

(五)欢乐保龄球

(1) 场地设置：篮球场

(2) 比赛器材：器材由体育组提供。

(3) 计分规定：每位运动员共有3次出手机会，3次击倒的总个数累计为总成绩。

六、竞赛办法：

1、所有项目比赛不设预赛，全部为决赛。

2、接力为计时项目，成绩计取到百分之一秒。如果成绩相同，名次并列。

女职工趣味活动方案篇4

为迎接新一年的到来，丰富教职工的业余生活，增强教师体质，促进教师之间的沟通交流，强化团队凝聚力、向心力及归属感，特组织开展教职工趣味运动会。

一、活动目的：

1、贯彻落实学校强身健体活动方案。

2、增加教职工之间的沟通和交流，增强凝聚力和向心力；愉悦心情，缓解工作压力；增强教职工体质。

二、活动时间：

12月27、28日下午放学后（初定）

三、活动地点：

学校操场

四、参加人员：

xx小学全体教师

五、参加队伍及注意事项：

1、按年级组为单位组成代表队参赛，每代表队设领队一人，所有参赛项目选手均出自代表队成员，鼓励每位教师至少参加一个项目；

2、比赛以快乐为宗旨，沟通交流为目的，为保证各项目完整有序地进行，要求参赛队伍遵守比赛纪律，配合工作人员，尊重裁判裁决；

3、为保证参赛队员安全，请参赛队员着运动装、运动鞋。

六、工作人员设置

1、裁判：xx

2、计分员，计时员：xx

3、道具摆放人员：xx

4、摄像：xx

七、趣味运动项目和规则

1、大珠小珠落纸篓

各部门选派参赛队员，每组五人，其中一人拿一个纸篓，与另四位应对面站在两条线外。四人依次每人将2只兵乓球球分别抛入篓中，拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球，但不可过线。进球多的一队为胜。（道具：10个乒乓球、1个纸篓）

2、合作运球接力

每个级部各派六人参加，第一棒每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，跑二十米，传给下一棒，下一棒重复第一棒折返到起点，第三棒把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，跑二十米，传给第四棒完成相同动作回到起点，途中球掉落要分别回到起点重新运，一组运完另一组之后用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

八、报名截止日期：

请各级部在20xx年12月24日前将报名表上交体育组办公室。

九、说明：

1.各项比赛具体事宜最后由行政办决定通知，由体育组具体执行安排，期望全体教师在工作之余能用心参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。

2.比赛未尽事宜将另行通知。

女职工趣味活动方案篇5

为丰富教职工文体生活，展示教职工风采，进一步弘扬“竞和”学校精神，经学校研究决定，举行首届教职工趣味运动会。现将有关事项通知如下，希望老师们积极准备，争取优异成绩。

一、时间：

四月中下旬

二、地点：

学校操场

三、参加对象：

教工组队：参赛队员分甲、乙两个组别

甲组：六年级级部 七年级级部 八年级级部 九年级级部 综合组（校领导：z，办公室、工会、后勤、财务、图书馆、信息中心）共五个组。注：其他各处室的教职工归属自己的代课级部。

乙组：一年级级部 二年级级部 三年级级部 四年级级部 五年级级部 共五个组。

四、比赛项目：

1.个人项目

女子组：托球跑 跳绳 踢毽子 足式保龄球

男子：定点投篮 自行车慢骑 足球射门 投掷飞镖

2.集体项目

拔河比赛 沙包投准 4x50m接力 抢收抢种

要求：教师必须参加个人项目的比赛，个人项目每人限报2项。

五、报名：

1.各代表队可报领队一人，教练员一人。

2.个人项目每人限报两项，可兼报集体项目。

3.报名表于 4月10 日前报至政教（电子版放ftp中学政教，小学报z处）。

4.集体项目，每个项目每个代表队限报一组队员参加

六、录取名次与计分：

1.单项取前六名，按7、5、4、3、2、1计分。

2.团体取前三名，以各队在各单项中得分之和计算团体总分，如遇两队或两队以上得分相等，则以获第一名多的队名次列前，余类推。

七、奖励办法

每个项目根据竞赛结果，评出一等奖、二等奖、三等奖进行奖励；凡参加人员每人一份纪念品。

八、参赛须知：

1.运动员必须服从大会组织安排，遵守竞赛规则。

2.运动员必须在赛前15分钟到达指定赛场报到，点名不到者，作弃权论处。

女职工趣味活动方案篇6

1.活动目的：

让员工拥有更专业的美容、健康知识，更好的展现人的形象。

2.活动方式：

邀请美容专业人士进行美容讲座

3.活动时间：

3月8日上午：9：00-11：00

4.活动对象：

各部、室女员工

5.活动负责人：

活动二：登山比赛

(一)活动目的：响应各级部门“全民健身”号召，组织女员工到户外呼吸新鲜空气，陶冶情操，有益员工的身心健康。

(二)活动地点：

(三)活动时间：3月8日下午：14：00-17：30

(四)活动对象：公司所有女员工

(五)活动负责人：

(六)行程安排：

1、下午14点，全体女员工在公司新楼集中，一起出发。

2、14点50分，到达岩山下。

3、15点00分，开始登山比赛。

4、大概16点00分，到达山顶。

5、17点30分，返回山底。

(七)注意事项：

1、活动当天，请参加活动的员工穿着公司统一发放的运动服，以便于识别，实习员工可穿戴自己的运动服。

2、比赛过程中，在山道路窄地段，需超越时要在确保安全的情况下超越，被超越者要礼让从后边超越的人员，不得故意在前边左、右闪动阻碍后方的人超越。

3、在比赛中不得对其他人员有推、拉、挤、拌、摔等危险动作及其它阻碍他人动作的行为。

4、活动过程中，请爱护环境，遵守秩序、注意安全。

(八)奖励办法：

本次比赛设优胜奖，取前三名进行奖励。

一等奖一名，奖励乒乓球拍一幅;

二等奖一名，奖励羽笔球拍一幅;

三等奖一名，奖励随手泡一个。

(九)其它：

1、比赛路线：----山顶(大佛处)。

2、物品准备：矿泉水、应急药品

3、为了保证人员的安全，所有参加比赛的人员必须服从综合部的领导和指导，车辆物品等服从统一指挥、调度。

4、未尽事宜另行通知。

女职工趣味活动方案篇7

一、比赛时间：

xxx年12月17日

二、比赛地点：

三、主办单位：

四、承办单位：

五、参加单位及分组：

1、小学甲组：18个班级及以上的各所小学；

2、小学乙组、幼儿园组：18个班级以下的各所小学及公办幼儿园；

3、初中组：各初中学校；

4、高中、直属单位组：各高中学校，直属单位。

六、比赛项目：

1．趣味投篮接力比赛；

2．跳绳、踢毽子接力比赛；

3．排球空中飞；

4．手足情深接力比赛；

5．消防接力比赛。

七、参加办法：

1、各运动员的参赛报名，由运动员所属单位工会负责；参赛人数按各单项比赛规则执行；

2、一名运动员限报参加两个项目的比赛；

3、消防接力比赛项目必须有一位校级领导参加；

4、消防接力比赛必须参加，其他四个单项中选报三个项目参加比赛。

八、运动员资格：

运动员代表资格以人事从属关系或劳动关系为依据，运动员必须是教育系统身体健康的教职工。

九、竞赛办法：

1、各项比赛均按各单项比赛规则执行；

2、比赛按比赛项目顺序进行；

3、道次由组委会编排或抽签决定。

十、录取名次：

1、各单项均录取前八名，并分别按9、7、6、5、4、3、2、1计入各代表队团体总分；

2、参赛队数不足录取数时，按实际参赛队数录取名次，名次计分值不变；

3、团体总分各取八名，参赛队数不足8名时，按实际参赛队数录取名次；

4、团体总分名次的统计办法按各单位所有单项比赛名次得分的累计总和计算，得分总和多者名次列前，得分总和相等，以单项第一名名次多者列前，以此类推。

十一、报名规定：

1、各单位需报领队、教练员各一名；

2、报名表一律按规定格式填写内容（打印），并经代表队所属单位审查加盖公章方为有效。报名表一经报出，不得更改。逾期报名视为自动放弃。

3、各单位于12月1日前将报名表报龙湾区教育工会，同时报送电子文本。

十二、本竞赛规程的解释权和修改权属龙湾区教育工会

它山之石可以攻玉，以上就是一秘为大家带来的6篇《教职工趣味运动会活动方案》，希望可以对您的写作有一定的参考作用。

女职工趣味活动方案篇8

一、活动主题

三八妇女节活动——“做灵魂有香味的女人”

二、活动目的

国际“三八”妇女节到来之际，为了表达对女性的尊重，关系女性的兴趣和生活，培养女性的知性艺术美，怡情养性，陶冶情操，丰富生活知识，为她们营造更宽松的参与发展的和谐氛围。

三、活动时间安排及内容

(一)花艺课(3月5日上午)

1、活动内容：

①邀请花艺师到场进行插花培训(1小时)

②参与人员进行插花并又工作人员拍照(2小时)

③进行插画作品评比

2、活动地点：

3、参与人员：全体女员工

4、活动奖励：

①将第一名作品定制成文化衫分发给员工

②前三名获得花艺师作品

③参与奖小礼品

(二)自制点心品鉴活动(3月5日中午)

1、活动内容：

①提前通知女员工参加自制点心品鉴，须有作品当场制作

②询问所需工具，与蛋糕店合作

②中午安排点心品鉴活动比赛

③邀请蛋糕店师傅进行点心作品评比

2、活动地点：

3、参与人员：全体女员工

4、活动奖励：

①将第一名作品作为文化衫图案定制成文化衫分发给员工

②前三名获得三种尺寸蛋糕一份

③参与奖获得8寸小蛋糕和蛋糕抵用券

(三)香文化活动(3月5日下午)

1、活动内容：

①香文化知识讲座

②香饰品diy

③香灸体验

2、活动地点：

3、参与人员：全体女员工

文化衫图案

四、活动要求

1、请各女职工于20xx年3月4日前将自制点心品鉴活动的参赛报名表送到工作部

2、3月5日活动当天身着企业文化衫

3、高度重视庆祝活动的开展，各组织单位合理安排并认真实施，活动中做好安全工作，保障活动顺利进行

4、在“三八妇女节”即将来临之际，祝愿全体女职工节日快乐，健康美丽！

五、活动明细

1、场地租赁费

2、花艺师出场费

3、所需花材

4、定制文化衫费用

5、蛋糕店合作方式、内容

6、蛋糕价格

7、香饰品所需材料

8、香灸师傅费用

六、其他

为了凝结女员工的集体精神，将女员工的活动成果作为定制文化衫的创意图案，联系t社定制，咨询定制流程。