在有了全面的活动方案后，我们就可以开展活动了，大家在制定活动方案时一定要认真思考哦，下面是范文社小编为您分享的篮球操活动方案优质5篇，感谢您的参阅。
篮球操活动方案篇1
为团结同学，丰富同学们的课余文化生活，活跃学校气氛，增强学生体育锻炼意识，提高身体素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造成一个真正属于学院所有热爱篮球，钟情篮球的球迷的节日，致力于打造一个互相交流，互相学习的平台，体育部计划将本学期四月举办“团支部建设月”篮球赛。通过篮球赛使我学院充满团结友爱的气氛，共建和谐团结的学院。
一、活动主题：
弘扬学院精神，构建和谐团结的学院
二、活动对象：
学院各专业全体同学
三、活动时间：
4月3日——4月14日
四、活动地点：
长岗校区篮球场
五、主办单位：
学院团委、学院学生会
六、承办单位：
学院学生会体育部、学院篮球协会
七、活动内容：
1、报名细则：
①参加单位：学院各专业05级学生，以8个专业为基本单位，分为男、女两队。
②参加资格：凡我学院的20xx级学生，经校医检查身体健康者。
③参加人数：每队限报领队1人(老师、学生均可)、队员12人。
④报名日期：各专业3月31日前报名，队员名单必须于当日上交学院学生会体育部，并由领队抽签。
⑤抽签时间：地点：学生会办公室。
⑥报名办法：各专业参赛队伍需交30元报名费，作为本次比赛活动的活动经费。
2、比赛规则：
①比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。
②比赛采用四节制，每节十分钟，每节比赛结束有2分钟休息时间，中场休息5分钟，比赛过程中不停表。
③每节比赛全队犯规次数达四次则开始罚球，队员犯规满五次则罚退场。
④比赛在第一、第三节跳球，其他节次中有争球情况的轮流换发球。
3、注意事项：
①本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。尊重裁判;凡在比赛中不服从裁判、打架或故意阻碍比赛进行，经劝说仍然不改的顽固者，一律取消该队比赛资格。
②各队必须准时到达指定比赛场地，有事者必须提前向举办单位说明，如无故迟到10分钟，当弃权处理，并判对方胜。
③比赛队员必须穿着统一队服或颜色统一的比赛服装，队服背后必须印号码，如两队服装颜色相近，由两队协商并协调换成不同颜色的服装。
④每场比赛各队必须派一名协助人员，主要任务是协助裁判记录、翻分与本队的暂停、换人申请。
八、赛程安排：
比赛分四组：a(a1、a2)、b(b1、b2)、c(c1、c2)、d(d1、d2);在小组内采取淘汰制进行比赛，胜出者进行半决赛;半决赛中胜出者参加决赛。
篮球操活动方案篇2
一、指导思想
兴趣小组活动目标开放，不以知识为唯一目标，强化“过程”意识，淡化“结果”意识，收获在于学生各方面的锻炼、提高、创新，使学生在兴趣盎然的活动中感受欢乐有趣，增长才干。在活动教学中引导学生关注生存、关注环境、关注学习、关注发展，通过探究、交往、创造等实践活动的体验，促使学生结合现实生活、实现对体育文化的吸收、体育技能的运用和思维的创造。篮球发展到现在，已不仅仅是一种体育活动，而是成为了一种文化，特别是美国的“nba”，已经被广大中国球迷所接受，也影响到了小学生。从“生活体育，体育生活”的角度出发，在篮球的活动中适时、适当开展“nba”篮球欣赏和模仿活动，是小学生活动的一种补充，是符合体育新课程理念的。
二、教学目标
通过活动，培养学生对体育活动的兴趣，从活动中体验成功的乐趣，加强体育教学与日常生活的联系，提高体育活动的实用性。让学生在游戏情景中学习篮球技能，提高体育欣赏能力，发展学生手臂力量及身体协调性，充分调动学生积极思维，培养学生的`实践能力和创新精神，营造合作学习的氛围，让学生通过相互观察、相互帮助、相互学习、相互评价，不断提高动作质量，培养学生的自学、自练能力、合作意识、竞争意识和交往能力。
三、学生与教材分析
1.
学生
小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。他们的合作意识逐渐加深，对团体竞争也产生了浓厚的兴趣，开始注意教师和同学对自己的态度，并通过语言或表情来表现自己的情绪。同时他们具备小学生时期的年龄特征，爱玩、好动、模仿力强、注意力容易分散、比较能够接受语言激励。
2.
教材
在本次活动安排了以欣赏、模仿和比赛为主的教材，并以综合游戏、篮球游戏合作拓展游戏进行辅助教学。
四、教材重点、难点：
提高学生的欣赏能力，进一步提高的篮球的基本技术，发展学生的社会适应能力。
篮球技术的掌握和对比赛的理解。
五、教法与学法
1.
多媒体教学
运用多媒体教学软件进行授课，教学中教师的动作讲解与示范直接播放给学生听与看，对于重点与难点进行反复慢放，并用特定的声音、图象显示，突出重点与难点，让学生直观、主动、立体、全面的掌握动作，提高教学实效。当“智能化”与“网络化”融合一体，则现代化教学如虎添翼，相得益彰，功能奇妙。
2.多学科整合
在参与活动的过程中，学生必须运用各学科的知识，这样，使学生的想象力和创造力得到发挥，并且很好地对学生进行情感教育和审美教育，从而充分发挥了体育教学的综合效应。
3．个性化学习
力求在本次活动中目标分层化、组织游戏化、学生个性化。学生在练习中有了更大地选择，学习方式可以选择，器材可以选择，方法可以选择等，学生拥有了更大的自主权。
4、游戏化教学
抓住儿童好胜心强的心理特点，运用游戏比赛的方法，激发学生的学习兴趣，使学生在玩中学、赛中练，进而达到提高动作技术能力的目的。
总之，为了培养学生的终身体育意识而努力！
周?次
授??课??内??容
第一周
熟悉球性：抛球、胯下“8”绕球
第二周
熟悉球性：背绕球、双手相互传球
第三周
传接球练习：两人近、远距离传球
第四周
传接球练习：三人相互传接球
第五周
熟悉球性：左、右手运球。
第六周
熟悉球性：运球绕障碍跑。
第七周
运球：绕“8”字跑、左右交换跑
第八周
运球绕障碍跑、接球跑
第九周
追球跑、跳起接球
第十周
投球练习：手形讲解、徒手练习
第十一周
运球绕障碍跑、接球跑
第十二周
近距离投篮
第十三周
投篮练习：分组进行投篮比赛
第十四周
运球绕障碍跑、接球跑
第十五周
投球练习：手形讲解、徒手练习
第十六周
运球绕障碍跑、接球跑
篮球操活动方案篇3
一、活动主题：增进友谊，展示风采。
二、活动目的和意义：
“无兄弟，不篮球”，篮球赛是一种合作意识比较强的活动，只有队员们配合得好，才能带来一场比较精彩的比赛，而本次举行的趣味篮球赛，就是想通过篮球赛来传达一种分工合作，团结互助的团队精神，从而提高大家的团结意识，增强部门成员间的团结协作能力和部门凝聚力，增进大家的友谊。同时，也为部门成员提供一个展示风采的舞台，激励部门成员奋发向上、团结拼搏、协作创新，以便以更好的状态投入到新的学习，工作中。
三、活动时间：__年12月4日上午8：00-11：20。
四、活动地点：篮球场。
五、活动成员：信息部，科技部所有成员。
六、活动安排：
(一)、工作人员安排：
主持人2人：邝秋华，林奕绵
计时员1人：林奕绵
借器材人员1人：杨达
摄影师2人：岑杰鹏，李洁璇
裁判1人：邝秋华
记分员1人：赖永海
翻记分牌1人：林奕绵
(二)、活动项目安排：
1、开幕式环节
(1)主持人简单介绍本次活动，两位部长分别致辞，主持人宣布活动开始。
(2)预计时间安排：8:00―8:10
2、比赛环节
本次趣味篮球赛为积分赛，分为六个回合。
第一回合：积分大赛
(1)活动需要：裁判一人，计分一人，篮球一个。
(2)比赛分组及规则：各队全民(不要求两队的人数相同)出动，两队轮流投篮，共设10个投篮点(篮底设一个，三秒区边线设六个，一分、二分、三分各设一个)。若某队队员进球了，该队员可以进一级继续投篮，投篮至不进为止，接着下一队投篮。各队中的队员也需要轮流投篮，队中成员轮流投完一轮后才能进行第二轮轮流投篮。前8个投篮点分别记1分，第九个投篮点为罚球线记为2分，第十个投篮点为三分线外任意位置，记为3分。投球中“三不沾”(不沾篮网，篮筐，篮板)扣1分。
(3)结果评定：各队的得分当做第一回合的积分，并且记录该回合的胜负。
(4)预计时间安排：8:10―8:40
第二回合：接力补篮赛
(1)活动需要：裁判一人，计分一人，篮球一个。
(2)比赛分组及规则：每队派出2男1女，一个男生固定在三分线投篮，一个女生固定在二分线投篮，另一名男生可任意移动。固定点男女轮流投篮，进则得两分，不进则由可移动的男生补篮(可以多次补篮);或空中传球给对应的固定队员，传球成功后固定队员可以继续投篮(这仍属于本轮的球权)。当可移动的男生补篮或传球不成功时，该轮球权结束，并记为0分。两队固定的男女轮流投3次球(即一队拥有6个球权)。任意情况进球均记2分。
(3)结果评定：各队的得分当做第二回合的积分，并且记录该回合的胜负。
(4)预计时间安排：8:40―9:05
第三回合：背对背夹球迎面接力
(1)活动需要：裁判一人，篮球两个。
(2)比赛分组及规则：每队派出五小组，每小组两人，开球线外设三小组，中场线设两组。两人背对背夹球，由开球线外一个小组开始，进行迎面接力。运球过程中若掉球，要把球拾到掉球处，一人一只手把球放回背上继续进行接力。首先完成接力的队伍记10分。
(3)结果评定：各队的得分当做第三回合的积分，并且记录该回合的胜负。
(4)预计时间安排：10:05―10:30
第四回合：盲人篮球
(1)活动需要：篮球一个，蒙眼布2块
(2)比赛规则：各队设三小组，每小组有只有两次球权，两人一组，一人蒙眼，一人引路。比赛前给5分钟各小组沟通好。引路人只能用言语引导，可以站在场内，但不能妨碍蒙眼队员的行动。蒙眼的队员负责带球和投篮。双方轮流掌控球权，每次球权内至多有两次射球机会。投了一次篮后，引导员把球接住，把球固定在接球点地面，引导蒙眼队员前去捡球，带球，第二次投篮。顺利带球记5分，失控一球扣1分，进一球记为5分。
(3)结果评定：各队的得分当做第四回合的积分，并且记录该回合的胜负。
(4)预计时间安排：9:05―9:35
第五回合：天旋神射手
(1)活动需要：裁判一人，计分一人，篮球一个。
(2)比赛分组及规则：三男三女一组，投篮人在投篮前低头转5圈(男)或3圈(女)，
男生在罚球线投篮，女生在任意地点投篮，把球投入篮筐才能换下一人，投3球不进者亦换人。进一球记为2分。
(3)结果评定：各队的得分当做第五回合的积分，并且记录该回合的胜负。
(4)预计时间安排：9:35―10:05
第六回合：2+2篮球赛
(1)活动需要：裁判一人，计时一人，计分一人，篮球一个，计时秒表一个(可用手机代替)。
(2)比赛分组及规则：二男二女一组，比赛时间为20分钟，中间可换人，但要保持2男2女，按正常半场篮球赛(如：没有犯规罚球，开球要出三分线才能进攻。)计分，男生不可以防守(打开双手才视为防守)女生，并且始终不可以进三秒区内。如有进入三秒区或防守女生当特殊犯规处理，由对方队伍中的其中一个女生罚射两球一分，进入一球得1分。比赛期间不停表!(注：对女生放松比赛规则，如：可双带，但不能三带;可走步等)
(3)结果评定：各队的得分当做第六回合的积分，并且记录该回合的胜负。
(4)预计时间安排：10:30―11:00
3、活动结果评定环节
(1)记录各队总积分，评出积分盈冠奖。由信息部部长颁发奖状，由主持人给每个获奖队队员颁发纪念奖品，留影合照。
(2)记录各队所胜回合数，评出优胜队伍奖。由科技部部长颁发奖状，由主持人给每个获奖队队员颁发纪念奖品，留影合照。
(3)预计时间安排：11：00―11:10
4、闭幕式环节
(1)两位部长分别简要点评本次活动，主持人总结并宣布活动圆满结束。
(2)全体成员合影，各部门成员合影。
(3)预计时间安排：11：10―11:20
篮球操活动方案篇4
一、活动目的
为了响应文教体局对我区发展体育事业的号召，也为了丰富同学们的课余文化生活，活跃学校气氛，增强学生体育锻炼意识，提高身体素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造一个互相交流、学习的平台，经研究决定举办校2-6年级篮球比赛。
二、活动宗旨
(1)切实推行“全民健身计划”增强小学生身体素质。
(2)增进各班之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。
三、活动时间和地点
活动时间：20zz年4月份，具体时间另行通知。
地点：zzz小学小学篮球场
四、参赛人员和方法
参赛方法：2-6年级以班级为单位，每班男女混合成一支队，报至体育组处。
参赛人员：所有热爱篮球的爱好者均可参加，4-6年级每班报名人数10人(男6、女四)，2-3年级每班报名8人(男女不限)。
五、比赛方法
1、比赛采用分组单循环制。
2、抽签对阵。
3、4-6年级全场每场比赛时间为30分钟，分上下两场。2-3年级半场比赛，时间为15分钟。
4、在规定时间内比赛结果相同，则采用5人罚球定胜负的方式进行。
六、比赛规则
1、比赛时间。
每场比赛30分钟(半场15分钟)包干制，只允许每队请求一次暂停，时间为30秒。比赛进行中不停表，特殊情况除外。
2、比赛开始。
以投掷硬币的形式选择哪方发球，在中场处开始。
3、比赛胜负。
比赛时间结束，比分领先的一方获胜，如果比赛时间结束，出现平分，则场上队员依次一对一罚球，直到产生胜负。
4、全队累积犯规达3次后，该队以后每次的侵人犯规均执行两次罚球。个人犯规达4次即被罚离场。
5、篮球服由体育组统一发放
七、裁判及工作人员名单
一号场地裁判员及记录员：zz、zz老师及相关学生。
二号场地裁判员及记录员：zz、zz老师及相关学生。
安全负责：zz校长、zz老师、zz老师、各班班主任及科任教师。
八、领队及教练
各班班主任及科任老师。
九、奖项设置
六年级四个班，取前三名四年级五个班，取前三名。
篮球操活动方案篇5
为丰富员工的业余文化生活，促进公司各部门员工的交流和沟通，有效增强各部门成员之间的凝聚力，营造积极向上的文化，展现公司员工精神面貌，特组织筹备201x年度公司内部篮球比赛。
一、比赛时间地点：
1. 比赛场地：公司篮球场；
2. 比赛时间：9月15日—9月16日(如遇天气原因，赛事向后延迟或调整)。
二、参赛要求：
1. 篮球赛报名范围为公司所有职工；
2. 每队以部门为基本单位报名，每队人数限制在5人以上，不得使用外援；
3. 如本部门人员不足，可与其他部门联合组队报名；
4. 每位报名人员只可参加一支球队；
5. 为方便组织，参赛队伍控制在8支队伍以内；
6. 参赛队伍必须统一穿着篮球服，并有不同的球衣号码，且2队球服颜色不可相同。
三、比赛纪律规定：
1. 各参赛队提前10分钟到达赛场，在队长的带领下签到，凡在规定时间未到场按弃权处理；
2. 每队球员尽量统一服装颜色。进入四强比赛的球队必须穿统一颜色队服；
3. 所有参赛队员应遵守友谊第一原则，若出现谩
骂、举止不文明、甚至动粗的人员，裁判可直接取消比赛资格；
4. 比赛中队长为赛场唯一发言人，若比赛期间换人必须到裁判席登记；
5. 比赛中应绝对服从裁判的判罚，以裁判的判罚为最终决定。
四、比赛规则：
除本规则明确规定外，其他一律按中国篮球协会审定的《篮球规则》执行。
1.每场比赛设裁判两名，计时记分员各一名，后勤人员一名；
2.比赛采取抽签对决，单场淘汰制，胜者晋级下一轮；
3.每场比赛30分钟，上下半场各15分钟，中场休息5分钟，半场交换场地；
4.比赛在最后1分钟前，除球员受伤(需替换时)停止计时表外，其余情况均不停表。比赛至最后1分钟时，中篮、犯规、罚球、违例、暂停、球员受伤(需替换)等均停表；
5.每队每半场可叫暂停2次，时间为30秒；
6.比赛不采用禁区3秒、后场8秒及24秒规则；
7.凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮两次，如被犯规且球进则计2分并追加罚球一次；
8.累计犯规超过6次者将被自动罚下。(若参赛队伍人员过少可取消本则)。8.比赛若出现平局，即进行加时赛，加时赛时间为3分钟，其余规则不变。
五、比赛用品
比赛用球(2个)，记分牌(1个)，裁判用哨(3个)，犯规记录本(1个)，饮用水(若干)，创可贴、跌打水等急救药品，照相机，喇叭，奖杯(或证书)
六、比赛奖励
比赛设冠、亚、季军各1名，冠军(团队)奖励600元，亚军(团队)奖励400元，季军(团队)奖励200元。
七、其他有关要求及说明
1.希望各部门积极组队参赛，合理安排工作，保证运动员准时参赛，做到比赛、工作两不误、两促进；
2.请各部门认真组织、积极配合，于9月10日前将名单报至知识经营部；
3.未尽事宜另行通知。
