为了不让我们演讲的时候出现卡壳的情况，就需要提前写好演讲稿，我们在写演讲稿的时候，一定要开门见山的表达出自己的观点，以下是范文社小编精心为您推荐的以书为友快乐成长演讲稿8篇，供大家参考。
以书为友快乐成长演讲稿篇1
老师、同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目同样是：《健康运动快乐成长》
有一个真实的故事，同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病，最终却成了一个长寿者，都赞叹不已地说：“这真是一个奇迹。”
同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手，有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。
除了在体育课、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动？当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了；当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室；下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等；饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识，持之以恒的体育锻炼，才能战胜疾病，可怕的流感病毒也不会侵犯你。
为了提高我们的体质健康水平 ，在此我号召大家做到以下几点：
第一、坚持每天早上跑三两圈，跑步时，统一往一个方向，避免相撞，眼睛向前看，双手应该积极摆动，不要插在口袋里；不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。
第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。
来吧，亲爱的同学们！在这个冬季里，面对严寒，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！
以书为友快乐成长演讲稿篇2
尊敬的各位评委，亲爱的同学们：
大家好!
我叫~~，来自~~中学。今天，我演讲的题目是《快乐生活，健康成长》。 踏着朝阳，迎着雨露，我们走过了天真可爱的童年，告别了无忧无虑的少年，而今，迈进了美好纯真的青春期。
我们是幸运的。从出生那天起，父母们用爱铺就的一条五颜六色的鸟语花香的大道，一直通向远方。于是，我们的眼睛便被那扇大门里的光芒照亮了。我们又是脆弱的。就像温室里的花草，一旦失去庇护，就有枝折花落的危险。我们渐渐发觉，父母们指给我们的那条大道，也有许多寂寞、许多坎坷、许多荆棘。行进中，一滴泪水，告诉我们一个跌倒的故事;一滴汗水，又使我们多了一份沉重，几分成熟。
曾经的我，站在人生的这方舞台上，是那样的无主，那么的自卑，如此的无奈。记得那次的登台表演，我不敢抬起头面对那些好奇的、期盼的目光。为此，我失去了他们对我的关注，失去了表现的机会。站在台上的我，脸色通红，声音颤抖，心跳加速，整个人完全笼罩在一种紧张的氛围之中。下了台，我哭了，我恨自己为什么这么没用。痛定思痛。在老师的帮助和自己努力之下，我终于走出自卑的阴影，解开了心中的纠结。
我知道，这样的经历决不只是我的“专利”。在我们同学之中，相貌不佳的少女，总因自己是“丑小鸭”而难过;有能力而不被发现的人，总觉自己是“千里马”不遇“伯乐”而退缩;考试老是不及格的人，总因自己是“大炮”而低头??其实，“丑小鸭”也能长成美天鹅，“千里马”也会遇“伯乐”。
我们的生活虽然充满平淡、充满痛苦，但也充满快乐。痛苦和快乐本是一对孪生的兄弟，相伴相生。其中，快乐是上帝送给我们的翅膀。只要我们抓住了它，就能天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。
青春期的我们，正在人生道路的起点上，要像新生的绿叶，为春天增添一丝绿意;要像初升的太阳，给大地撒下一缕阳光;要像茁壮的大树，为路人留下一片绿阴。让生命的空间拥有更多的阳光，让生命的价值焕发夺目的光彩!
同学们，让我们珍惜时光，不负青春年华，快乐生活，健康成长。为了祖国的明天，一起努力!
谢谢大家!
以书为友快乐成长演讲稿篇3
老师们、同学们：
大家好!
书籍好似知识天空中五彩斑斓的礼花，开放的礼花如一个个彩球，似一朵朵雪花，像一颗颗拖着彩带的流星。那么，读书更是一件美好的事情。就像欧阳修说的那样，立身以立学为先，立学以读书为本。今年12月是我市的全民读书月，尤其是像我们这么大的孩子最需要汲取书的营养。可是，该去哪儿读书呢?焦作市图书馆就是不错的选择!
图书馆里书的种类很多，有中小学生必背诗集、小学生优秀作文、小学生常背词典等，常常使我学得不亦乐乎。有一天，我突然觉得图书馆好美好美，不但建筑美，而且那多姿多彩的知识世界更美。每一张纸都散发出沁人的清香，这清香弥漫在每一个角落;每一本图书都激起一段美好的回忆，这回忆经久不衰;每一间屋子都格外安静，这安静是人们对知识的渴望……时间如流水般在静静地流淌，我从一个稚嫩的孩子慢慢走向成熟。我畅游在知识的海洋里，仿佛站在巨人的肩膀上，眺望远方。
对一个国家和民族来说，人权首先是人民的生存权。没有生存权，其他一切权利均无价值，这是最简单的道理。在旧中国，由于帝国主义的侵略，封建主义和官僚资本主义的压迫，人民的生命毫无保障。从1840年到1949年110年间，英、法、日、美、俄等帝国主义列强先后对中国发起过大小数百次侵略战争，给中国人民的生命财产带来了不可估量的损失。如果不想让悲剧重演，我们就应该好好学习，可是好好学习的根本还是要多读书、读好书，让知识充实自己的大脑。只有这样，我们才能建设更美好的国家!
谢谢大家!
以书为友快乐成长演讲稿篇4
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!我是五年级三班的辛骐。今天我演讲的题目是《读书伴我快乐成长》。
如果我是一棵小树，那么书就是灿烂的阳光，它照耀着我，让我快乐地成长;如果我是一只小鸟，那么书就是任凭我高飞的天空;如果我是一条小鱼，那么书就是任我遨游的`大海。古今中外，有不少的爱书人士，他们写出了家喻户晓的名言。例如：周恩来说的“为中华之崛起而读书”，杜甫说的“读书破万卷，下笔如有神”，高尔基说的“书籍是人类进步的阶梯”。记得小时候，晚上睡觉前，妈妈经常给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地进入了甜美的梦乡——在蔚蓝色的天空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔……上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了，只要一有时间我就跑到书店，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。随着时光的流逝，我一天一天的长大，一本本书更是成了我形影不离的好伙伴，我捧起了童话故事，捧起了科幻小说，捧起了百科全书，捧起了世界名著。在书里，我发现了一个又一个秘密：猿人是人类的祖先，恐龙高大可怕，远古时代人们钻木取火……哦，世界原来这么奇妙!从《水浒传》中，我“结识”了忠义宽容的宋江；在《三国演义》里，我认识了足智多谋的诸葛亮;在《钢铁是怎样炼成的》的这本书里里，我吸取了战胜困难的力量……
书是无穷的宝藏，为我增添了丰富的知识;书是快乐的天堂，让我忘记了所有的忧伤。书是冬日里的阳光，带给我春的温暖;书是沙漠里的绿洲，给予我新的希望。就这样，书陪伴我度过了一年又一年，我在书香中渐渐成长。读书，真好!
新学期，我们班级的书柜又更新了，又有很多好看的书籍充实了班级的小“图书馆”，一有空，我就会在书柜前转悠，寻觅自己喜爱的图书。
同学们，让我们爱读书吧!拥有书，我们就拥有了整个世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天!
我的演讲到此结束!谢谢大家!
以书为友快乐成长演讲稿篇5
亲爱的老师，敬爱的同学们：
大家好!
今天我很荣幸可以站在鲜艳的五星红旗下，为大家演讲。今天，我演讲的题目是《我成长，我进步，我快乐》。
灵魂的历程就像一条小溪，流过鲜花的小径，忍受着沙石的阻滞。这些是成长的年份。日子，阴郁，也像我沉重的心情;细雨细雨，也像我的眼泪飞扬。
站在无尽的海岸上，我想拥有春天的快乐，我真的想找到属于自己的快乐。
在成长的岁月里，没有父母的陪伴。当我在深夜的灯光下苦读时，妈妈送来了问候和茶的清香溢茶;当我生病的时候，父母担心的眼神让我感动;当我考试不及格时，父母的安慰使我感动得流泪。
当我一时冲动做错事时，我父母会向我解释。在父母的陪伴下，我一直在成长。在这个时候，我发现我长大了，也应该像我的父母一样陪伴我，去陪伴，去爱他们。
而且，在我成长的岁月里，老师总是喜欢父母，爱我。我们以前的班主任，教了我们四年，在这四年里，老师的手就像大海，我们手里握着一艘小船，总能让我们找到未来的方向!
王老师，虽然我们只相处了一个月，但这个月，老师就像一个“朋友”，他教我们知识很认真，有时，他让我们放松，有时，他也和我们一起笑，我似乎很早就认识这个“朋友”，他能给我幸福。
盛开，是花朵的进步;发芽，是树的进步，清澈，是水的进步;蓝色，是一天的进步。世界每天都在变化和进步。当然也包括我。我变得更好。
记忆里，童年的天空清透清透。
以书为友快乐成长演讲稿篇6
我是一个平平凡凡的四年级小学生，但是我幸运，我幸福，因为我经历了一段辛苦而又快乐的成长时光。
我一生下来，是一个爱哭闹的孩子。妈妈被我折磨的渐渐消瘦，但她从不厌烦，而且对我宠爱有加，不管做什么事都依我，我非常开心。
慢慢地，我长大了，上了幼儿园，妈妈也开始对我进行全面而又严格的，她觉得女孩子应该学一门艺术，看我对钢琴特感兴趣，征得我同意，给我学钢琴，一开始我觉得很有趣，一有空就很自觉地弹。但好景不长，我有些厌倦了。每当练琴时，看到小朋友在玩耍时，我的心痒痒的，坐不住。记得有一次，几个小朋友约好下午去广场跳绳，可是任凭我怎么求妈妈，她就是铁了心不答应，非要我把这首曲子弹熟练，我拗不过妈妈，就边哭泣边漫不经心地弹着，妈妈看自己来硬的不行就来软了，她坐到我的身边，语重心长地说：“孩子，不播种收不到五谷，不学习享不到幸福啊!”多么有道理的话啊，这也是妈妈教给我的做人道理。于是我变得认真了，自觉了。现在每当“六一”儿童节，我面对着几千观众，站在舞台上弹出优美动听的歌曲而赢得老师、同学的热烈掌声时，我的心里就无比的高兴和自豪。这时候，任何的辛苦都已经抛到九霄云外了。我暗暗下了决心，一定要继续弹下去，不辜负妈妈对我的期望。
上小学了，妈妈觉得一个人字写得好坏很重要，又给我请了老师让我学写字。可是每天面对枯燥、乏味的笔画，多么地无聊啊。记得一个寒冷的早晨，我的小手冻得红红的，连毛笔都拿不起来，可是妈妈一点也没有同情的样子，严厉地对我说：“孩子，小时候只有吃得苦中苦，长大才能做得人上人!”妈妈的话深深地刻在了我的心里，从此我再也不叫苦叫累了。后来经过我的刻苦努力，我的作品在全国小学生“四方杯”书画大赛中获得了一等奖，我手捧着沉甸甸的奖状，我的心激动得都快要跳出来了。
现在我已经是四年级的小学生了，一直以来，我都是班级中的三好学生，还兼任语文课表，副班长的职务，我是老师的得力助手，是同学的好榜样，尤其是学习成绩在全班总是名列前茅，我对工作认真、负责。我还爱看课外书，爱写作，我对自己的将来充满了信心，我还要成为一位小作家呢!
我成长!我快乐!
以书为友快乐成长演讲稿篇7
各位老师，各位同学：
大家下午好!
这天我演讲的题目是：珍爱生命，健康成长。
成长是人生的必经之路，走向成熟，通住成功;成长是一个五彩斑斓的梦，那么美丽、那么真实;成长像是桌上的各种菜式，甜、酸、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水，也是初尝成功的甜蜜。
初中时是在省重点中学度过的，又是在重点班，在骄傲与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争，因为每个人都会有一个梦想，每个孩子都渴望成功。但是有时，竞争是残酷和无奈的。班上以前有一个乖巧的女孩，刚进班时成绩还不错，但是几次失利后，她似乎忘却了自我，于是她不再努力，而选取了另外一条道路，上网，结交，甚至轻生。最后有一天，班上前排的一个座位永远空了出来，在那一刻起，她便不可能再有机会和我们在一齐为以前的梦想奋斗了。
人的一生，是不可能有一帆风顺的旅途的，不经风雨，又怎见彩虹梦想与现实的差距总是遥远的，没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧，因为生命只有一次，因为生命的可贵，因为生命所承载的期望。活着，不仅仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的期望，承载着他们的爱。
年少的我们，执着于信念，奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想：等我们长大，却会发现神圣的理想就在眼前，却要以改变自己的代价才能得到。为了它，我们务必学会忍耐寂寞，学会能屈能伸，学会适当地持续沉默，我们务必蜕变成一个社会人。
为了父母，为了自己，为了理想和一切有价值的东西，珍爱我们的生命吧，让我们在快乐中长大，在快乐中成熟。
各位同学，路在脚下，我们唯一的选取是走下去，一如当初我们从婴孩成长为此刻的自己一样。让我们迈出成长的脚步吧!
以书为友快乐成长演讲稿篇8
只有精彩，才能成功。世界上有许多人抱怨老天爷不公平，抱怨生活很没有意义，抱怨快乐不属于自己。其实快乐就好像是天上一闪一闪的小星星，它们就在你身边。只要你认真细心地观察就能开启心灵已封锁的快乐大门，快乐的笑声就又会出现到你的旁边。
记得有一次，坐公交车。一上车我就看见了一个空位，我急急忙忙地冲了过去。生怕被别人坐了。吹着空调看着窗外的风景，可真是一种美好快乐的享受啊!这时，有一位老奶奶拿着两个大包跌跌撞撞地走来。我急忙起身给她让座。老奶奶感激的朝我点了点头。虽然站着脚时不时地会有一些麻。但是看着窗外的风景，心里感到很轻松，很快乐。快乐使心情变好，快乐可以打开心灵的窗户。
在生活中，大家随处可见的尊老爱幼的礼让。都会从中体会到哲理，享受到快乐。这就是人们常说的那句话：“送人玫瑰，手有余香。”
还有一次，我记得坐爸爸的车出去玩，一路上我们有说有笑开开心心。回来时，汽车行驶在一个比较窄的马路上，路边还停了一排汽车，使本来就窄的马路越来越窄。这时爸爸小心翼翼的开着车，慢慢向前行驶。我们也不敢再打闹了，车里一片安静。突然一个急刹车，我们的身子都向前倾去。还没有反应过来，车子外面却有人骂开了：“你会不会开车，没长眼吗?……”原来是一辆路边靠停的车，在没有任何警示的情况下，就出来了。幸亏爸爸警惕性高才避免了一次车祸。我很生气，正要替爸爸出头时却见爸爸摇下车窗，招了招手，点了点头，笑了笑，让那个司机先走了。当时我很不理解，愤愤不平的坐在一边生气。等爸爸把车开到宽阔的地方时。爸爸把车停下，语重心长的对我说：“其实，生活中还有一种快乐，那就是宽容，你的大度与宽容不仅能减少麻烦，还能给别人和自己带来方便和愉悦，不好吗?”
后来，我在车子上，一直默默地想着爸爸的话，原来快乐就在我的身边。只要我们认真发掘，就会让自己时时沉浸在快乐中。这又印证了人们经常说的那句话;“宽容是一种美德。宽容者让别人愉悦，让自己快乐。”
